Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Ориз басмати с риба тон и тахан-лимонов сос

ориз25 Minutos4 хора375 калории
1/52/53/54/55/5 (1 гласа)
Зарежда се ...

Por Ирен Аркас

Днешната е много основна рецепта с ориз басмати и паламуд в олио, на който ще придадем различен и специален щрих, придружавайки го с вкусно тахан и лимонов сос.

Става добре като придружител на ориз, но и като основно ястие за вечеря, придружено от доматена салата, например.

Ще видите наситеното докосване, което таханът и лимоновият сос му придават.

Ориз басмати с риба тон и тахан-лимонов сос

Рецепта за печат
Запазете рецептата
БлизоМоля, влезте

Нямате достъп? Регистрация

Ориз басмати с риба тон в олио, придружен с вкусен таханово-лимонов сос.

Ориз басмати с риба тон и тахан-лимонов сос
  • Ирен Аркас
  • Тип рецепта: ориз
  • Калории: 375
  • Порции: 4
  • Време за готвене:
  • Общо време:

Ingredientes

  • 350гр ориз басмати
  • 150 г риба тон в масло от консерва
  • див лук на вкус
  • 1 / 2 чаена лъжичка сол
  • 4 супени лъжици тахан
  • Сок от 1 лимон

Preparación

  1. Поставяме малката кошничка в чашата и заливаме с 1 литър вода и 1/2 чаена лъжичка сол. Програмираме 8 минути, температура варома, скорост на лъжицата.

  2. Изсипете ориза директно в купата (ще падне в кошницата) и програмирайте 13 минути, температура варома, скорост 2. Разбъркваме 3 пъти по време на готвене.

    Отцеждаме.

  3. Имаме ориз във фонтан. Отгоре нареждаме паламуда на люспи.

  4. В купа смесете тахана, щипка сол и черен пипер и лимоновия сок. Слагаме го върху ориза.

    Декорираме с дивия лук.


Открийте други рецепти на: Лесно

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.