Влезте o Регистрирай се и се насладете на ThermoRecipes

Основна рецепта: овесени ядки

Пригответе овесена каша у дома с Thermomix® en толкова лесно и просто, че никога повече няма да спрете да правите рецепта за това, че не са го купили.

Истината е, че приготвянето на всякакъв вид брашно е страхотно благодарение на силата на робота. Трябва само изберете съставката, настърган и готов за употреба.

Най-доброто при приготвянето на овесена каша у дома е, че се уверите, че тя не съдържа никаква друга съставка и по този начин можете да контролирате, че е подходящ за целиакия и непоносимост към глутен.

Искате ли да научите повече за овесените ядки?

Както вече споменах, приготвянето на брашно у дома е страхотно и много простоТрябва само да изберете съставката, да мелите и използвате.

По този начин можете да направите различни брашна: от ориз, червена леща, нахут, киноа o бадеми.

Тези основни рецепти ще станат от съществено значение за вашата кухня за своята простота и ефективност.

Мнозинството можете да ги направите в момента, така че не е нужно да ги разполагате в килерките, заемащи ненужно пространство.

Както и да е, ако сте направили добро количество брашно, запази го в чист, херметичен буркан и съхранявайте в хладна, тъмна килера.

Да знаеш най-доброто преди среща от това брашно трябва да се ръководите от датата на пакетите овесени ядки, които сте използвали.

От друга страна, като използвате различни брашна, получавате това вашата диета е по-разнообразна при смяна на пшеница за ядки, зърнени храни или бобови растения.

Освен това с овесени ядки можете да направите сладки и солени рецепти сензационно като a безглутенов бешамел или мокра торта или дори курабийки.

Важно: Има някои хора, които в допълнение към своята непоносимост или алергия към глутен са развили непоносимост към овес и не могат да консумират тази съставка. Ако това е вашият случай, тази рецепта не е подходяща за вас и ще трябва да я адаптирате, следвайки посочените указания.

Повече информация - Веган и без глутен овесени ядки бешамел / Шоколадова влажна торта без глутен и захар / Душевни торти без глутен/ Готово оризово брашноБрашно от червена леща, / Препечено нахутено брашно /Киноа брашно / Бадемово брашно

Адаптирайте тази рецепта към вашия модел Thermomix


Открийте други рецепти на: Целиакия, Лесно

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.