Приготвена на пара морска риба с доматен сос и мента

Това ястие е много лесно да се направи. Той бързо решава вечеря или хранене и е подходящ за всяка публика, хайде, нека Niños ядат го много много добре.

Сега, когато е лято, задушената морски риба е чудесно второ ястие за студена супа от домати и целина че Ирен ни научи преди няколко дни или за него Диня Гаспачо на Силвия, която публикувахме преди малко.

Ако използвате замразена морска риба, трябва размразявайте го предварително и елиминирайте цялата вода от процеса на размразяване, защото, както ще направим във Varoma с парата от кетчупАко водата попадне от рибата в чашата, сосът се втечнява прекомерно и вече не е добър.

Приготвена на пара морска риба с доматен сос и мента

Рецепта за печат

Запазете рецептата

Близо

Моля, влезте за отметка

Моля, влезте

Нямате достъп? Регистрация

Лесна рецепта, по вкус на деца и възрастни, която приготвя морските риби с парата на соса, оставяйки я сочна и нежна.

• Ана Валдес

• Тип рецепта: риба
• Порции: 4

• Време за готвене: 38M
• Общо време: 38M

Ingredientes

• 4 опашки на моркови
• 1 глава лук (170 g приблизително)
• 1 скилидка чесън
• 50 мл масло (половин чаша)
• 1 кг зрели домати
• 5 листа от мента
• 1 супена лъжица захар (добавям кафява захар, харесва ми по-добре, но ако нямате, ще свърши бялата)
• 1 чаена лъжичка сол
• Preparación

Preparación

1. Поставете лука и чесъна в чашата. Програма 5 секунди, скорост 5.

2. Добавете маслото. График 7 минути, температура на паромата, скорост 1.

3. Добавете домата, захарта, солта и ментата. Покрийте с чашата и програмирайте 5 секунди, скорост 5.

4. Поставете морските риби във Varoma и Varoma върху стъклото. График 30 минути, температура на паромата, скорост 1.

Еквиваленти с TM21