Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Ориз на фурна с пиле и артишок

arroz-al-horno-con-pollo-y-alcachofas-thermorecetas

Нищо като ястие, приготвено във фурна, за да затопли дома. И с този студен сняг добре a печен ориз, много завършен, направен с пиле и артишок.

Харесвам есенните зеленчуци и преди всичко зимните, защото в грапавостта си те имат деликатни вкусове. Зеле, броколи, карфиол, тиква или артишок запазват всички хранителни вещества да се справят с ежедневните дейности.

Наистина любопитното нещо за артишокът е, че Това е цвете. Ако го оставим да цъфти, той ще се отвори, отстъпвайки място на много красив зелено-лилав екземпляр. Веднъж отворени, вече не можете да ядете, защото става много трудно. Ето защо на пазара трябва да купувате тези, които са добре затворени.

Артишок съдържат стерини, което е вещество със способността да ограничава усвояването на холестерола в червата. Така че, ако имаме малко високо, ще трябва да се съюзим с артишок, който сега е най-добрият.

Еквиваленти с TM21

Термомикс еквиваленти

Повече информация - Супа от карфиол и тиква


Открийте други рецепти на: Ориз и паста, По-малко от 1 час

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

6 коментара, оставете своя

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   анонимен каза той
  2.   Sonia каза той

    Изглежда добре ... но само за трима души ли е? Какво ще стане, ако удвоя съставките ... ние сме голямо семейство. С други рецепти съм ясен, но с ориза ми дава нещо, което остава мазакот ...

    1.    Майра Фернандес Джоглар каза той

      Здравей Соня:

      С двойна сума бих следвал тези времена:

      Изправете лука, 10 минути, 100 °, скорост 1.
      За пилето: 13 минути, 100º, скорост 1, завийте наляво.
      Артишок, домати и червен пипер: 8 минути, 100º, скорост 1, завийте наляво.
      Сотен ориз: 3 минути, 100 °, скорост 1, завийте наляво.
      Поставете го в големия гювеч (трябва да е много топъл, така че го оставете във фурната, докато се загрява). Разпределете артишока и пилето, внимателно налейте горещия бульон, за да не се отреже готвенето на ориза. Поставете главата чесън и нахут и във фурната. Мисля, че със същото време ще имате готов ориз, но внимавайте, защото не всички фурни са еднакви, както и тенджерите.

      Вие ще ни кажете!

  3.   Елена Валс каза той

    Бихте ли могли да смените пилето за риба тон? и с какви часове? е, че съм вегетарианец.
    Много благодаря. Обичам вашите рецепти и препоръчвам вашата страница на всички

    1.    Майра Фернандес Джоглар каза той

      Здравей Елена:

      Не ми казвате дали рибата тон, която искате да сложите, е прясна или консервирана.
      Във всеки случай ви казвам, че съм го опитвал само с пиле, така че не знам крайния резултат с риба тон. Бих го направил с пресен тон. Бих го нарязал на кубчета с подобен размер и пропуснал точка 2. Тоест, бих ги сложил в чашата заедно с артишок. Имайте предвид, че ако рибата тон е сготвена твърде много, тя ще бъде суха. Останалите все пак.

      Надявам се да ви стои добре !!

      Поздрави.

      1.    Елена Валс каза той

        Благодаря много. Ще ви кажа как изглежда.
        благодаря, че поставихте толкова много рецепти за немесоядни животни.