Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Студен крем от пъпеш и краставици

Cremas6 Minutos4 хора120 калории
1/52/53/54/55/5 (4 гласа)
Зарежда се ...

Por Ирен Аркас

Крем от краставица и пъпеш

Идеален за лято: вкусно предястие от студен и освежаващ крем от пъпеш и краставици, гарнирано с кисело мляко и мента. Вашите гости ще бъдат изумени от деликатността и оригиналността на вкуса.

En по-малко от 2 минутиЩе имате евтина чиния, пълна с витамини и хранителни вещества и нискокалорична.Можете ли да поискате повече?

С този стартер и вкусно Мариновано пиле щяхме да вкусим вечеря.

Студен крем от пъпеш и краставици

Рецепта за печат
Запазете рецептата
БлизоМоля, влезте

Нямате достъп? Регистрация

Освежаващ студен крем от пъпеш и краставици, подправен с мента и кисело мляко, идеален като предястие за най-горещите дни. Готов за по-малко от 2 минути.

  • Ирен Аркас
  • Тип рецепта: кремове
  • Калории: 120
  • Порции: 4
  • Време за подготовка:
  • Време за готвене:
  • Общо време:

Ingredientes

  • 300 г краставица с мека кожа (ако кожата е твърда, я обелваме)
  • 300 г пъпеш без кожа и семена
  • 50 г сладък лук
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 2 неподсладени гръцки кисели млека
  • 1 щипка захар
  • Сок от 1 лимон
  • 50 г екстра върджин зехтин
  • 10 листа от прясна мента или мента

Preparación

  1. Поставяме всички съставки в чашата и програмираме 15 секунди, скорост 5. след това 1 минута, прогресивна скорост 5-7-10.

Еквиваленти на TM21

Термомикс еквиваленти

Повече информация - Мариновано пиле


Открийте други рецепти на: Салати и зеленчуци, Лесно, По-малко от 15 минути, Летни рецепти, Режим, Вегетариански

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

6 коментара, оставете своя

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   "Аида" каза той
    hace 10 година

    Много освежаващо за лятото, много ми хареса.

    Отговорете на Аида
  2.   Диего каза той
    hace 10 година

    Много е добър, но краставицата изяжда вкуса на пъпеша. Следващия път ще пропусна много краставици.

    Отговорете на Диего
    1.    Ирен Аркас каза той
      hace 10 година

      Здравей Диего, радвам се, че ти хареса. Когато го направих, това не ми даде това усещане, мисля, че зависи от вида пъпеш и краставици, които използвате. Тоест в моя случай пъпешът беше донякъде узрял, така че имаше много вкус и сладост, но разбира се, най-добре е да го адаптирате към вкуса на всеки един. Благодаря, че ни пишете!

      Отговорете на Irene Arcas
  3.   Токи каза той
    hace 10 година

    Много добре изглежда, но мога ли да замествам киселите млека ?? Ако да, кой ще ги замени? Благодаря

    Отговорете на Toqui
    1.    Ирен Аркас каза той
      hace 10 година

      Здравейте Toqui, можете да замените киселите млека със същото количество сметана и пръскане на лимон. Киселото мляко добавя кремообразност и киселинност. Ще ми кажете как ви изглежда! Благодаря, че ни следвате 😉

      Отговорете на Irene Arcas
  4.   анонимен каза той
    hace 9 година

    ? ° ?????

    Отговор на потребителя