Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Салата от сьомга и зелен фасул

салати35 Minutos6 хора400 калории
1/52/53/54/55/5 (21 гласа)
Зарежда се ...

Por Асчен Хименес

Ще подготвим aсалата от сьомга, картофи и зелен фасул много пълен и пълен с вкус.

За да го направим, ние ще се възползваме максимално от всички аксесоари на нашето кухненско рото. Ще използваме контейнер за варома (тавата е включена) и кошница. Но първо ще смачкаме съставките на дресинга за салата и ще получим много просто песто.

Сервирайте го топъл, като предястие. Ще имате гарантиран успех.

Салата от сьомга и зелен фасул

Рецепта за печат
Запазете рецептата
БлизоМоля, влезте

Нямате достъп? Регистрация

Много пълна топла салата, за да извлечете максимума от нашия Thermomix.

Салата от сьомга и зелен фасул
  • Асчен Хименес
  • Тип рецепта: салати
  • Калории: 400
  • Порции: 6
  • Време за готвене:
  • Общо време:

Ingredientes

За дресинга:

  • 5 г пресен магданоз (само листата)
  • 10 г листа от целина
  • 25 г листа от маруля, зелени издънки ...
  • 20 г орехи
  • 20 г лешници
  • 70 г екстра върджин зехтин
  • Сокът от 1/2 лимон
  • сол

За салатата:

  • 600 g вода от чешмата
  • 300 г картоф (тегло веднъж обелено)
  • 250 г замразена сьомга в такос
  • 200 г зелен фасул
  • 100 г скариди
  • 1 кутия царевица

Preparación

  1. Поставяме листа от магданоз, целина и маруля в чашата. Слагаме и ядките, олиото, лимоновия сок и солта. Ние програмираме 20 секунди, скорост 7. Взимаме всичко в купа и резервираме.

  2. Слагаме водата в чашата. Поставяме кошницата вътре в чашата и поставяме картофите вътре. 

  3. Затваряме чашата с капака и поставяме контейнера за варома отгоре. В контейнера за варома слагаме зеления фасул и замразената сьомга.

  4. Сега поставяме тавата на контейнера за варома на място. В него слагаме скаридите. 

  5. Поставяме капака на контейнера за варома в неговото положение и програма 15 минути, температура на паромата, скорост 2.

  6. Внимателно изваждаме тавата за варома с скаридите и запазваме.

  7. Продължаваме да готвим останалите съставки и за това програмираме 15 минути, температура на паромата, скорост 2.

  8. Внимателно изваждаме контейнера за варома и го запазваме.

  9. Също така премахваме кошницата, помагайки ни с шпатулата, и запазваме картофите вътре.

  10. В купа за салата слагаме всички съставки, които сме приготвили: картофите, сьомгата, бобът и скаридите. Добавяме и отцедената консервирана царевица.

  11. Обличаме се с пестото, което сме приготвили в началото и имаме своя бланширан, готов за сервиране.

бележки

Ако сьомгата не е замразена, ще й трябват по-малко минути пара. Можем да го сложим на тавата, до скаридите и да го извадим, когато премахнем тези, ако видим, че вече е сготвено. Времето за готвене също ще зависи от размера му.

Източник: Vorwerk


Открийте други рецепти на: Здравословна храна, Варома Рецепти

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.