Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Скариди във винегрет

Риба495 Minutos1 хора150 калории
1/52/53/54/55/5 (3 гласа)
Зарежда се ...

Por Майра Фернандес Джоглар

скариди във винегрет-thermorecetas

Днес е мой ред готвя за себе си, така че няма да бъркам много в кухнята. Но няма да ям първото нещо, което намеря в хладилника, нито ще се изкуша да направя сандвич или сандвич, с които да разваля диетата си.

Най-хубавото е да имате малко организация и предвидливост, особено с рецептите, които трябва Почивка, като тези скариди във винегрет. Впоследствие е толкова просто, колкото да ги сервирате със задушени зеленчуци, салата или, тъй като това ястие е толкова леко, ни позволява да се подготвим за секунда Ястие с паста.

Яжте пътя здрави и здрави твърде лесно. Просто трябва да разгледате нашите рецепти, със сигурност някои от тях ще ви вдъхновят с вкусна храна.

Скариди във винегрет

Рецепта за печат
Запазете рецептата
БлизоМоля, влезте

Нямате достъп? Регистрация

Тази рецепта за скариди във винегрет ще ни помогне да запазим линията. Просто трябва да имате предвид, че трябва да почива поне 8 часа.

  • Майра Фернандес Джоглар
  • Тип рецепта: риба
  • Калории: 150
  • Порции: 1
  • Време за подготовка:
  • Време за готвене:
  • Общо време:

Ingredientes

  • 200 г замразени скариди
  • 25 г лук
  • 1/2 варено яйце
  • 1 стрък магданоз
  • 1 супена лъжица оцет
  • 2 супени лъжици зехтин
  • Сол и черен пипер

Preparación

  1. Напълнете чашата с вода до втората маркировка, маркировката от 1 литър. Загрейте за 8 минути, температура на Varoma, скорост 1. С вече гореща вода поставете вътре кошницата със замразените скариди. Програма 4 минути, температура Varoma, скорост 4. Разбърквайте от време на време с шпатулата, за да преместите скаридите. Извадете, отцедете и оставете да се охлади.

  2. Междувременно изхвърлете водата за готвене. Поставете обеления лук, листата на магданоза и сварения яйчен белтък в чашата. Накълцайте по време 5 секунди, скорост 5. Извадете в кран или контейнер с капак.

  3. Накълцайте жълтъка с нож и също го добавете в контейнера.

  4. След като изстинат, обелете скаридите и ги нарежете на 2 или 3 парчета в зависимост от размера. Също така ги запазете в контейнера.

  5. Облечете се с 2 супени лъжици зехтин и 1 оцет. Добавете сол и черен пипер, разбъркайте добре и дръжте в хладилника поне 8 часа.

  6. По време на сервиране, поставете скаридите в купа или чиния и ги придружете с малко от добре дренирания винегрет.

Еквиваленти с TM21

Термомикс еквиваленти

Повече информация - Паста и зеленчукови панделки със сос от сирене


Открийте други рецепти на: Риба, Режим

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.