Влезте o Регистрирай се и се насладете на ThermoRecipes

Снежен грах в соев сос и джинджифил

Мммм колко вкусни са тирабеки! Познаваш ли ги? Не е много често да ги видите при зеленчукопроизводителите, но ако отидете на някой малко повече "изберете" или ги вземете направо сезон можете да ги намерите лесно, което е точно сега, през април (точно като белите аспержи).

те имат уникален аромат, вкус и текстура. Те са деликатни и вкусни. Бихме могли да кажем, че те са комбинация между грах и плосък зелен фасул. Те съдържат основно ниацин и фолиева киселина, витамини А и С или аскорбинова киселина. Неговите минерали ще бъдат: цинк, калий, калций, желязо и магнезий.

За да ги приготвим, трябва лекувайте ги деликатно, не прекалявайте и не прилагайте твърде агресивни техники. Просто трябва да ги измиете и да премахнете външните шушулки (както правим с плоския зелен фасул). В нашия случай ще го направим ги пригответе на пара, така че те да поддържат всичките си свойства и след това ще ги придружим с a чесън, джинджифил и соев сос много богат.


Открийте други рецепти на: Здравословна храна, Салати и зеленчуци, строг вегетарианец

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

NULL