Ето менюто за седмица 29 от 2022 г. с всички рецепти, от които се нуждаете за приготвяне на обяд и вечеря от 18 до 24 юли.
Тази седмица продължаваме с разнообразните рецепти, които включват месо, риба, бобови растения и, разбира се, много зеленчуци.
Балансирано меню с много алтернативи, така че готвенето да не се превърне в планина и да можете да вземете възможно най-здравословна диета.
Зеленчуци
Това меню предлага няколко рецепти от зеленчуци които са от съществено значение за нашата диета. Ще ги приемаме и сурови, и на салати, и на кремове. В менюто ще видите различни рецепти за студени кремове, салморехо и гаспачо, които можете да промените за някоя от тези рецепти, които ви оставям по-долу.
9 екзотични гаспачо за това лято
9 оригинални гаспачота, направени с ябълка, череши, ягоди, моркови, пъпеши, цвекло, грозде ... има нещо за всеки вкус.
9 студени супи за победа на летните жеги
9 студени супи за борба с жегата е основна колекция от рецепти за лятото, приготвени с Thermomix и това не може да липсва в книгата ви с рецепти.
9 перфектни студени крема за това лято
Страхотна компилация с 9 фантастични рецепти за студен крем за това лято. Перфектни като стартер, заведете ги на работа или на пикник.
Най-забележителните
Понеделник имаме кнедли да ям Предлагам ви да направите тези с ябълка и пиле, които са супер сочни, но ако искате можете да приготвите някоя от тези алтернативи:
9 рецепти за кюфтета с ефектни сосове
9 рецепти за кюфтета с ефектни сосове е компилацията, която сте чакали. Лесни и вкусни идеи, направени с Thermomix.
Ако имате кюфтета замразени, използвай ги. По този начин ще завъртите фризера си и ще можете да го поддържате винаги актуален.
Освен това в четвъртък за вечеря ще направим малко хапки. Това е рецепта, която харесват както деца, така и възрастни и една от основните неща, които никога не могат да липсват в нашия фризер.
Има хиляда и една рецепти, но аз предлагам тази рецепта за карфиол. Те са много богати и по този начин допринасяте семейството ви да яде повече кръстоцветни.
Оставям те тук други опции за да разгледате и да ви вдъхнови:
9 хапчета рецепти за най-оригиналните вечери
Приготвянето на забавни и здравословни хапки за най-оригиналните вечери е лесно с тази компилация и вашия Thermomix.
И накрая, в неделя за вечеря имаме бургери. Можете да използвате тези, които ви харесват най-много, както месо, така и риба.
Ето няколко предложения, за да не ви свършат идеите. Ах! И ако имаш много, замразете сурови. Така ще ги подготвите за всеки друг ден.
9 рецепти за бургер с облизване на пръсти
Има месо, риба, зеленчуци ... в тази компилация ще намерите 9 рецепти за хамбургери за всички вкусове и нужди.
Този ден, неделя, също имаме Pisto. Възползвайте се от възможността да направите повече количество, защото ще го използваме следващата седмица. Така вече ще имате полуготово ястие. 😉
Меню седмица 29 от 2022 г
Понеделник
Хрупкави и ароматни тиквички, приготвени във фурната. Невероятна здравословна, бърза и проста рецепта.
Харесвате ли сочна чиния, която лесно можете да вземете в офиса? Опитайте тези кюфтета с пилешка ябълка. Няма да съжаляваш!
Коледна салата с козе сирене, манго и нар с орехов винегрет
Вкусна и изненадваща коледна салата с козе сирене, манго и нар, облечена с орехов винегрет.
Вторник
Студена супа от пъпеш със сирене, краставица и мента
Рецепта за студена пъпеш със сирене, краставица и мента. Приготвя се бързо, лесно и е наслада за небцето. Пригответе го с Thermomix!
Заек със средиземноморска марината
Тази заешка рецепта е приготвена с вкусна средиземноморска марината, която й придава много характерен вкус. Приготвя се и във Varoma.
Яйца, пълнени с риба тон и аншоа
Много лесно да се направи предястие или предястие. Тези пълнени яйца са с риба тон, аншоа, майонеза и ароматната билка, които харесваме най-много.
Лесен за приготвяне вегански пастет, ако използваме нашия кухненски робот. В него има патладжан, кашу, чесън, кисело мляко, кимион ...
Сряда
Мини череши и моцарела шишчета с генуезко песто
Вкусни мини шишчета, приготвени с чери домати, моцарела и генуезки сос песто. Идеален като предястие и закуска.
Октопод на скара с майонеза mojo picón
Изискан октопод на скара, придружен от вкусен и оригинален майонезен сос, овкусен с mojo picón. Идеален за вечеря.
Искате ли да приготвите първия курс, когато се приберете у дома? Препоръчваме рецепта толкова лесна и бърза, колкото ajoblanco.
Рулото с шунка и аспержи е практичен вариант за студени вечери.Може да се направи предварително и да се възползвате от всяко парче твърдо сирене.
Четвъртък
Макарони с мариновано филе и чушки
Отегчени сте от една и съща рецепта за паста? Опитайте тези вкусни макарони с мариновано филе и чушки, направени с Thermomix.
Кремообразна и изискана рецепта за салморехо, към която сме добавили тайна съставка: праскова в сироп. Ще го направи уникално ястие!
Открийте как да направите тези вкусни хапки от карфиол. Аперитив на зеленчукова основа, идеален за неформални вечери с цялото семейство.
Петък
Студена сметана от моркови и кайсии
Този студен крем от моркови и кайсии е гладка, вкусна и лека комбинация, която да вземете през летните дни.
Салата от леща със сирене и доматен сос
Хранителна салата от леща, придружена с вкусен сос от сирене, натурален домат и мента. Идеално като основно ястие.
Багели с риба тон, майонеза и маруля
Ние ви показваме във видео как да приготвите вкусни гевреци у дома. Ще ги напълним с риба тон, майонеза и малко листа маруля
Събота
Много проста рецепта, приготвена с миди и варени картофи, подправени с олио и червен пипер. Тази рецепта е особено подходяща за диети.
Просто грандиозен пармезан от патладжан
Патладжанът пармезан е типично ястие от италианската кухня, приготвено със слоеве патладжан и домашен доматен сос.
Основна рецепта: pico de gallo
С тази основна рецепта pico de gallo можете да добавите нотка свеж и пикантен цвят към вашите мексикански ястия.
Мини мексикански пилешки тостадас със соев сос и Chipotle Chili
Мини мексикански пилешки тостади със соев сос и чипотли чили, перфектно ястие или предястие за начало на всяко хранене: вкусно и леко.
Неделя
Треска в португалски стил с картофи и чушка
Вкусно и сочно филе от треска в португалски стил, придружено от пържени картофи, чесън и пържени чушки. Удоволствие от нашите съседи.
Рататуй (или рататуй) с патладжан и тиквички
За направата на този рататуй (или рататуй) в Thermomix ще използваме сезонни зеленчуци. Това е много гъвкава, здравословна и евтина рецепта.
Научаваме ви как да правите домашни хамбургери в Thermomix, приготвяйки каймата сами. Идеален за малки и големи.
Вече знаете, че това меню е налично В тази секция, където също ще намерите още идеи и колекции от рецепти което ще направи живота ви много по-лесен.