Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Сурово веганско сирене

Предястия481 Minutos200 грама хора880 калории
1/52/53/54/55/5 (92 гласа)
Зарежда се ...

Por Майра Фернандес Джоглар

сирене-сурово веган-thermorecetas

Случвало ли ви се е да откриете нещо фантастично и развълнувани да разказвате на всички за това? Е, това ми се случи с това рецепта сурово веганско сирене.

Останах във възторг, откакто го опитах. Харесвам го заради текстурата си, това е вкус и колко лесно е да се направи. Също така можем да варираме пропорцията на ядките според собствения си вкус.

Единственото нещо, което трябва да имате предвид, е, че трябва да накиснем бадеми и кашу. Определих ви 8 часа, защото ги оставям през нощта и така, на следващата сутрин ги приготвям. Но с 4 часа и той работи добре.

Не спирайте да приготвяте това сирене суров веган. Поднася се като всяко друго потапяне и е толкова вкусно, че трябва да започне и да не спира !!

Сурово веганско сирене

Рецепта за печат
Запазете рецептата
Моля, влезте за отметкаЗатвори

Нямате достъп? Регистрация

Една проста и вкусна рецепта, която можем да използваме като аперитив.

  • Майра Фернандес Джоглар
  • Тип рецепта: аперитиви
  • Калории: 880
  • Порции: 200 грама
  • Време за подготовка:
  • Време за готвене:
  • Общо време:

Ingredientes

  • 75 г сурови и белени бадеми
  • 50гр сурови и белени кашу
  • 1 скилидка чесън
  • 3 супени лъжици (супа тип) хранителна мая
  • 1 супена лъжица (тип супа) необработен зехтин
  • 2 супени лъжици (тип супа) лимонов сок
  • 2 супени лъжици (тип супа) вода
  • сол

Preparación

  1. Активираме ядките, като ги накисваме за 8 часа.

  2. Поставяме вече активираните и отцедени ядки в чашата, добавяме чесъна, хранителната мая, щипка сол и олио. Изсипваме и една от супените лъжици лимонов сок и една от водата. Резервирането на останалото за по-късно.

  3. Раздробихме всичко по време 15 секунди, скорост 8. Спускаме макароните към остриетата и програмираме 15 секунди, скорост 6. Спускаме макароните към остриетата и програмираме 15 секунди, скорост 6. И спускаме макароните обратно до остриетата и програмираме 15 секунди, скорост 6. Като цяло те се смачкват 3 пъти, без да се броят първоначалните.

  4. Проверяваме дали пастата е вкусна и дали се разпространява добре. Ако не, можем да го коригираме, като добавим останалата част от лимона и водата. Ако е необходимо, ние също коригираме солта, добавяйки още една щипка.

  5. Сервирайте придружено от морковени пръчици или резенчета репички.

бележки

Посочените калории са 200 грама.

Еквиваленти с TM21

таблица-еквиваленти

Повече информация - Кремообразен зеленчуков дип


Открийте други рецепти на: Непоносимост към лактоза, Летни рецепти, строг вегетарианец

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

      Elisa каза той
    hace 8 година

    Един въпрос ... какво е хранителна мая и къде може да се намери?
    благодаря

    Отговорете на Elisa
         Майра Фернандес Джоглар каза той
      hace 8 година

      Здравей, Елиса:

      Отговарям ви същото като останалите, за да няма объркване.

      Хранителните дрожди (Saccharomyces cerevisiae) се отглеждат от покълнал ечемик (малц) и след това трябва да бъдат внимателно изсушени (под 60 ° C), за да не се унищожат основните му съставки: витамини и чувствителни на топлина ензими. В допълнение към ценния си принос в хранителните вещества (витамини, минерали, аминокиселини и др.), Дрождите са важни за подсилващото си действие и модулация на чревната флора.
      Не може да се обърка с бирена мая, която е различен продукт.
      Ще го намерите в магазините за биологични продукти. Това е продукт, напълно подходящ за вегани и има вкус между сирене и орех, който обичам !!
      Поздрави!

      Отговор на Mayra Fernández Joglar
      Нурия-52 каза той
    hace 8 година

    Как изглежда и какво е необходимо, трябва да е вкусно, а напоследък вашите рецепти са за филми, веганска, вегетарианска, пълнозърнеста, страхотна, вкусна, а аз съм на диета и с тези рецепти мога да се поглезя на себе си, аз и приятелите си аз просто исках да знам едно нещо.
    Хранителна мая, бирена мая ли е ???
    БЛАГОДАРЯ ТИ…. 🙂

    Отговорете на Núria-52
         Майра Фернандес Джоглар каза той
      hace 8 година

      Здравейте Núria-52:

      Хранителните дрожди (Saccharomyces cerevisiae) се отглеждат от покълнал ечемик (малц) и след това трябва да бъдат внимателно изсушени (под 60 ° C), за да не се унищожат основните му съставки: витамини и чувствителни на топлина ензими. В допълнение към ценния си принос в хранителните вещества (витамини, минерали, аминокиселини и др.), Дрождите са важни за подсилващото си действие и модулация на чревната флора.
      Не може да се обърка с бирена мая, която е различен продукт.
      Ще го намерите в магазините за биологични продукти. Това е продукт, напълно подходящ за вегани и има вкус между сирене и орех, който обичам !!

      аааа !! и благодаря, че ни следвате! 😉

      Отговор на Mayra Fernández Joglar
      Anna каза той
    hace 8 година

    Бих искал да знам колко дни се пази и как.
    Благодаря ви много за този уебсайт като цяло

    Отговорете на Анна
         Майра Фернандес Джоглар каза той
      hace 8 година

      Здравей Анна:

      Съхранявайте го в хладилника в запечатващ се контейнер (буркан или тупа). Ако искате да навиете къдря, по-добре стъкло, отколкото пластмаса.

      Имах го до 7 дни и беше добре, но трябва да следвате инструкциите, които ви казвам.

      Поздрави!

      Отговор на Mayra Fernández Joglar