Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

тажин от сьомга

тажин от сьомга

Типично мароканско ястие, този тагин от сьомга с картофи, домат, лук и много подправки ще бъде деликатес за нашето небце. 

Нуга от сладки картофи

Тази Коледа се насладете на една различна, оригинална нуга от сладки картофи, подходяща за целиакия и хора с непоносимост към лактоза.

Салата от тиква и ориз

Може да се сервира като предястие или като гарнитура. И в двата случая изненадвате всички с тази проста тиквена салата.

зелено гуакамоле

зелено гуакамоле

Неустоима версия на класическото гуакамоле: зелено гуакамоле, без домати, с авокадо, кориандър, лук, сол и лайм. Чист вкус.

топъл летен крем

топъл летен крем

Днес ви предлагаме рецепта, която наричаме „сокорида“. Когато тези летни дни трябва да приготвите храна...

начос от киноа

С тази рецепта за начос с киноа можете да се насладите на здравословни предястия без глутен за цялото семейство.

Основна рецепта: домашно гхи

Да се ​​наслаждавате на всички предимства на домашно приготвеното гхи всеки ден никога не е било по-лесно с тази проста основна рецепта.

Супа от карфиол, с пиле

С моркови, лук, куркума... ще приготвим обикновена супа от карфиол. Можем да се възползваме да готвим повече неща на пара.

ягодова лимонада

ягодова лимонада

Вкусна и освежаваща ягодова лимонада, идеална напитка за борба с горещите дни, за хидратиране и продължаване на грижата за теглото ви.

10 салати на полувремето

С тази компилация с 10 салати на полувремето можете да се насладите на пролетта със здравословни ястия.

Крем от броколи и моркови

Ние ви учим как да приготвите вкусен и лек крем от броколи и моркови в Thermomix. Гарнирани с препечен хляб и крема сирене.

Вакуумно приготвено пилешко обяд

С този пилешки обяд, приготвен във вакуум и без изкуствени оцветители и консерванти, можете да направите невероятни сандвичи и сандвичи.

Супа от гъби и картофи

Вкусна, кремообразна и много ароматна супа с асорти от гъби и картофи. Идеален като първо ястие в студените дни. 

Салата от червено зеле и ябълки

зелева салата с варено яйце

В Thermorecetas Обичаме зелеви салати! Така че днес не можахме да спрем да споделяме с вас нашата най-нова версия: салата...

Ядки и кокосово мюсли

Ще ви хареса това мюсли от сушени плодове. Освен това можете да го адаптирате според вашите вкусове и да замените например сиропа с мед.

Печени ябълки във фритюрник

Приготвянето на печени ябълки във фритюрник не може да бъде по-лесно. Здравословна, бърза, вкусна и преди всичко лека закуска.

Паламуд в олио от консерва

Паламуд в олио от консерва

Приготвяме собствена консерва риба тон в масло само за 15 минути. Проста, икономична и много практична рецепта. 

Сезонна зеленчукова супа

С тиква, броколи, моркови... деликатен и гладък крем, който се харесва на цялото семейство. Идеален за вечери.

Елда с гъби и орехи

С тази рецепта за елда с гъби и орехи ще получите ястие, пълно с хранителни вещества и витамини, подходящо за всеки, за рекордно кратко време.

тофу от нахут

С това тофу от нахут можете да обогатите вашите салати и да придадете питателна нотка на вашите летни рецепти.

Крем от целина и мента

Лек крем от целина и мента

Лек крем от целина, свежо и леко ястие за тези, които искат да победят жегата или искат да се грижат за себе си и да ядат здравословно ястие. 

Смути от манго и банан

Супер вкусно смути от банан и манго. Идеален за приготвяне за закуска или лека закуска, лесно и бързо.

Захаросани чери домати

С тази много проста рецепта ще имате захаросани чери домати, готови да се насладите със салати, паста или като гарнитура.

Бърза супа с юфка в японски стил

Бърза супа с юфка в японски стил

Невероятна здравословна и вкусна бърза супа с юфка в японски стил. Това ще бъде идеален вариант за вечеря и ще изненада най -малките в къщата.

Бургери от нахут и тиквички

С тези бургери от нахут и тиквички ще накарате децата си да ядат бобови растения и зеленчуци, без да го осъзнават.

карпачо-от-гъби-и-рукола

Карпачо от гъби и рукола

Карпачото от гъби и рукола е проста и лека рецепта, която можете да използвате като предястие или като гарнитура.

Октопод ceviche

Octopus ceviche е идеална рецепта, на която да се насладите по всяко време. Свежо, бързо, просто и много леко ... само 70 ккал.

Ананасова пяна

За да направите тази пяна от ананас, направена с 4 съставки, ще имате лек, освежаващ и храносмилателен десерт за по-малко от 5 минути.

Смути от диня и банан

Смути от диня и банан

Супер освежаващо смути от диня и банан. Много е лесно, просто и ще е идеално за лятото. 

Екзотично цвекло гаспачо

Екзотично цвекло гаспачо, което ще събуди безброй вкусове на небцето ни. Идеално да излезете от рутината това лято.

Ягодово гаспачо

Ягодово гаспачо

Оригинално и вкусно ягодово гаспачо, придружено с хрупкав лист пармезан, идеално като предястие или предястие.

Смути от розов ананас и цвекло

Приготвянето на този розов смути от ананас и цвекло с Thermomix® е много лесно. След 2 минути ще изпиете напитка, пълна с витамини и минерали.

Сандвичи с карфиол

Сандвичите с карфиол са алтернатива на нарязан хляб, който децата ви ще харесат. Лесен и вкусен начин да включите зеленчуци.

Супа от домати на фурна2

Печена доматена супа

Супа от домати и зеленчуци, печени във фурната. Много е лесно и вкусът му е безпогрешен. Много подходящ и като нискокалорична храна. 

Розово супер мощно смути

С този розов супер силен шейк можете да се заредите с витамини и минерали от първата глътка. Готов за 2 минути с вашия Thermomix®.

Зеленчукова салата с лек сос

Тази салата ще ви хареса заради вкуса и защото е много по-малко калорична, отколкото би могла да бъде. Приготвя се във Варома и следва няколко стъпки.

Смути от червени плодове и чиа

Това смути от червени плодове и чиа има много добри качества и е толкова лесно да се направи с Thermomix, че ще стане вашият най-добър съюзник.

Bonito a la Riojana

Bonito a la Riojana

Сочен и меден пресен паламуд в такос, приготвен и поднесен в сос по стил Риохан, с домат и нотка подправки.

Пълнени зелеви кифли от риба тон

Тези пълнени с риба зеле от риба тон са здравословна и неформална алтернатива, която ще ви помогне да ядете повече зеленчуци и риба,

Пълнена пъстърва с рецепта Thermomix

Пълнена пъстърва

Пълнената пъстърва е проста и здравословна рецепта, с която ще имате пълноценна вечеря, по-малко от 30 минути.

Конфитирана треска в стил Ajoarriero2

Треска confit al ajoarriero

Сочна и медена треска се конфитира в своята пил-пил, приготвена в стил Ajoarriero. Идеален за придружаване с ориз или картофи.

Супа от червено зеле

Супата от червено зеле е утешителна, красива и богата рецепта. Перфектен за есенните и зимните месеци.

Крем от артишок и кокъл

Кремът от артишок и кокъл е проста и лека рецепта, която можете да сервирате на всяко свое парти.

Основна рецепта: брашно от червена леща

Приготвянето на вашето собствено брашно от червена леща с вашия Thermomix никога не е било толкова просто, готово за минути, за да се насладите на неговите свойства.

Крем от моркови

Този морковен крем, направен с прости съставки и пълен с витамини, ще бъде готов след няколко минути с вашия Thermomix.

Печени пилешки медальони, за деца

Някои домашно приготвени медальони, които изглеждат купени. С естествени съставки можем да ги приготвим във фурната, за да избегнем пърженето

Рецепта на Thermomix Лаврак със сол

Лаврак със сол

С тази рецепта за лаврак със сол, направена във варома, тя ще бъде сочна, пълна с вкус и без мирис в кухнята.

Тиквички чипс

Тиквички чипс

Хрупкави и ароматни тиквички, приготвени във фурната. Невероятна здравословна, бърза и проста рецепта.

9 рецепти за влюбване във варома

В тази компилация ще откриете 9 рецепти, за да се влюбите във варомата и да можете да извлечете максимума от вашия Thermomix по здравословен и здравословен начин.

Салата от паста със зеленчуци

Когато приготвяме тази паста с зеленчуци, ще се възползваме максимално от нашия Thermomix: ще използваме варомата и ще приготвим пастата в чашата

Нискомаслена какаова торта

Харесва се от цялото семейство и е толкова сочна, че никой няма да разбере, че тази торта е какао, но с ниско съдържание на мазнини. Освен това не съдържа много захар.

Пълни медали

Пълни медали

Типично ястие от гастрономията на Египет, приготвено от варени зърна и гарнирано с лук, кимион, кориандър, магданоз и лимон. Много вкусен!

Сьомга в скандинавски стил

Сьомга на пара в скандинавски стил

Свежа сьомга на пара в скандинавски стил. Приготвя се за по-малко от 30 минути и, когато се приготвя на пара в папилот, е много сочен и с много вкус

Цяло бадемово масло

Цялото бадемово масло е толкова просто, колкото и бързо приготвяне с Thermomix. Насладете се на вкуса му в множество препарати.

Чеснови гъби с шунка

Чесновите гъби с шунка се правят много лесно с Thermomix. Те са сочни, за да се сервират самостоятелно или като гарнитура.

Гювеч с юфка с грах и пиле

Гювеч с юфка с пиле и грах

Бърза и лесна юфка с юфка с грах и пиле, когато трябва да се измъкнем от неприятностите с храната. Освен това е здравословно и вкусно. 

Лек пастет от риба тон и хамсия

С вашия Thermomix можете да приготвите лек пастет от риба тон и аншоа за 2 минути и да се насладите на вкусна хапка само с 40 калории.

Домашна ядка канела гранола

Можете да приготвите тази орехова и канелена мюсли по прост начин с Thermomix и да се насладите на закуски, пълни с вкус и енергия.

Закуска от пикантно нахут

С тази здравословна и домашна подправка с нахут ще ви бъде по-лесно да се храните разнообразно, без да се налага да се отказвате от закуски.

Ряпа крем

С този крем от ряпа ще се насладите на лъжица, пълна с витамини, минерали, фибри и рецепта, пълна с вкус.

Кремообразно пюре от сладки картофи

Кремообразното пюре от сладки картофи е проста и лесна рецепта, която можете да направите с вашия Thermomix. Той ще бъде основата за кремове, торти и други препарати.

Гроздов сок и киви

С този киви и гроздов сок можете лесно да се грижите за себе си и да се възползвате от сезонните храни, които ни носи ...

Веган и шоколад без захар

Този веган и без захар шоколадов фланец е десерт, подходящ за много непоносимост, лесен и бърз за приготвяне с Thermomix.

Течен карамел без захар

С тази рецепта за течен карамел без захар и вашия Thermomix можете да се насладите за няколко минути на целия вкус на вашите домашни пудинги или вафли.

Зелен боб и италиански гъби

Тази италианска рецепта за зелен фасул и гъби е просто ястие, което можете да приготвите за по-малко от 30 минути с вашия Thermomix.

Крем от тиквички с натурален домат

Лесен за приготвяне, гладък и със страхотна текстура. Това е този здравословен крем от тиквички, който ще приготвим в Thermomix и ще сервираме с натурален домат

Хамбургери от тиквички

Научаваме ви как да правите страхотни вегетариански бургери, приготвени с тиквички, малко хляб и пармезан. Много вкусен

Пилешки хапки и кашу

Приготвянето на някои хапки вкъщи с добри съставки не струва толкова много. Днес ще ги правим от пиле, кашу и сушени домати. И тогава ... изпечени!

Антицелулитен шейк

Грижата за себе си е лесна с този антицелулитен шейк и нашия Thermomix. Напитка с чай мача, която също ще ви зареди с енергия.

Хумус от цвекло

Цветен розов хумус, направен от цвекло и нахут. Един различен хумус, много специален, вкусен и деликатен.

Пастет от патладжан и кашу

Лесен за приготвяне вегански пастет, ако използваме нашия кухненски робот. В него има патладжан, кашу, чесън, кисело мляко, кимион ...

Сок за лятно залез

Летният сок по залез е напитка, която можем да направим за 2 минути с Thermomix и която не помага да имаме сияйна кожа през лятото.

Потапяне от авокадо и тахан

Удивително потапяне от авокадо и тахан. Кремообразността на авокадото и тахана го правят уникално ястие. Готов за по-малко от 5 минути.

Маринован лилав лук

Маринованият къпинов лук е много прост резерват за приготвяне с Thermomix и който можете да използвате, за да придружавате безброй рецепти.

Ягода извара

Ягодова извара, която харесва млади и стари. Можем да го сервираме със сладко, шоколадов сос или с пресни плодове.

Песто хумус

Вкусно и кремообразно песто хумус, цветно и вкусно, идеално за потапяне с приятели и изненада с нов вкус.

Леща с артишок и гъби

С тези леща с артишок и гъби, произведени в Thermomix, ще се насладите на веганска лъжица с закалени продукти.

Император към варома с рататуй

Здравословно и балансирано ястие от император или риба меч, приготвено с варома и придружено от вкусен рататуй. Идеален като вечеря.

Крем от сладки картофи и ябълки

Кремът от сладки картофи и ябълки е проста рецепта за приготвяне с Thermomix и това освен това ще ви помогне да регулирате часовете си на сън.

Намазване с масло от кашу с ядки

С това намазване с ядки от кашу ще имате гладка и лесна за разстилане основа за любимите си тостове. Прост, веган и много питателен крем.

Овесена каша с ябълка и канела

С тези овесени ядки с ябълка и канела няма да ви липсва енергия, за да продължите да извършвате всички сутрешни дейности. Лесно се прави с вашия Thermomix.

Веган кюфтета от киноа и гъби

Веган кюфтета от киноа и гъби е здравословна и лесна за приготвяне рецепта, която ще ви позволи да се върнете към здравословен живот и да се насладите на вкуса.

Домашна тиква гранола

Започнете деня изпълнен с енергия с тази домашна тиква гранола. Мек вкус, хрупкави докосвания и всички необходими хранителни вещества за ядене през деня.

Морококо

Марококо или "замаяен нахут"

Хумус от нахут, произведен в Хаен, известен като Morrococo, Garbanzos Mareaos или Puchero Mareao. Обикновено и наистина вкусно предястие или закуска. 

Рагу с гъби и орехи

От месеци приготвям това рагу с гъби и орехи у дома. Това е веган версия, която има фантастичен вкус и текстура и колкото повече я правя, толкова по-вкусно е рагуто с гъби и орехи. Здравословна и здравословна веган версия, лесна за направа и която можете да използвате в същите рецепти.

Патладжани, пълнени с три сирена

Чудесни вегетариански пълнени патладжани за любителите на сиренето. Първо ще ги приготвим на пара и след като се напълнят, във фурната

Оранжеви бисквити тахан

Вкъщи се възползваме от уикенда, за да изпечем вкусни неща като тези бисквити от тахан и портокал. Обичаме да се поглезим с малките по време на закуска.Тези оранжеви бисквити от тахан са идеални за приготвяне на вкусно лакомство по време на закуска Бързо и лесно за изпълнение.

Ябълково масло

След като опитах този ябълков крем, разбирам напълно, че англичаните и американците го наричат ​​ябълково масло. Той има божествена текстура за вкусен крем от ябълка или ябълково масло с ефектни нюанси на вкуса. Използвайте го на тостовете си или за сервиране със сирена и яхнии с месо.

Крем от боб и чайот със спанак

Сега, когато всички знаем за чайотите, можем да започнем да се наслаждаваме на тяхната гъвкавост. В крайна сметка реших да ги приготвя ...

Брюкселско зеле с шунка

Вкусни и вкусни брюкселско зеле, приготвено с лук и шунка, които са наистина нежни и сочни в нашия термомикс

Чайотът и неговите хиляди и едно име.

По време на последната си ваканция в Португалия открих чайотата и нейните хиляди и едно име. Кукурбит, с който можете да направите безброй рецепти. Открийте чайота и нейните хиляди и едно име. Евтин зеленчук, лесен за готвене и който ще ви помогне да имате здравословна и балансирана диета.

Пиле в градински стил

Pollo a la jardinera, традиционна яхния par excellence, сочна, вкусна и пълна с цветове. Идеално е да замразите или да приготвите добре предварително.

Вграден мандаринов пандишпан

Пълнозърнеста торта с интензивен аромат, приготвена с мандарина и орехи. Ще сложим мандарините цели, така че ще трябва да се измият много добре.

Шунка и зелен боб fideuá

Лесно и просто fideuá на шунка Serrano със зелен фасул. В точния си момент на готвене, сочен и много вкусен. Перфектната рецепта.

Император с домат

Вкусен и сочен император в доматен сос, идеален за вечеря или обяд. Перфектно е да го оставите подготвен предварително.

Основна рецепта: гответе нахут с Thermomix

С тази рецепта за приготвяне на нахут с Thermomix ние разширяваме нашата специална колекция от основни рецепти, които ще ви накарат да се влюбите в него всеки ден.Показваме ви как да готвите нахут с Thermomix. Лесна и проста основна рецепта, за да се насладите на целия вкус на традиционните рецепти.

Спанак с картофи за 2

Простите рецепти никога не излизат от мода и тези спанаци с картофи за двама не могат да отсъстват, ако и вие искате да се храните добре. Работата е там, че Easy Recipe като тези спанак с картофи за 2 ще ви помогне да се храните добре. Пригответе го с вашия Thermomix за 2 минути.

Смути от плодове и спанак с чай от матча

Напитки като този плодов и спаначен смути с чай от матча ви помагат да се грижите за себе си, така че не е изненадващо, че са се превърнали в Този плодов и спаначен смути с чай от матча е напитката, която сте чакали. Вкусно, бързо за приготвяне с Thermomix и пълно с антиоксиданти.

Детокс топки с чай мача

Наслаждавайте се да се грижите за себе си с тези детокс топки с чай от матча, здравословен и здравословен начин за убиване на глада, без съжаление и без да разваляте диетата си. Насладете се с тези детокс топки с чай от мача на здравословна, бърза закуска, лесна за приготвяне и транспортиране по време на бягство.

Пиле с кисело мляко и сос от сирене

В тази рецепта ще приготвим пилето в контейнера и на тавата за варома. По този начин ще получим леко месо и ще осигурим лека, проста и много лятна рецепта. Може да се сервира като салата или за пълнене на обвивки, фахитаси ... Както винаги, направени в Thermomix

Салата от нахут с ябълка цацики

През лятото салатите от бобови растения са прекрасни, лесни, вкусни, здравословни, хранителни ... можем да ги оставим приготвени предварително и в допълнение освежаваща салата от нахут и винегре с къри, придружени от сос от дзадзики от ябълки. Най-добрият начин да ядете бобови растения през лятото.

Сьомга с пиперада

Сьомга на пара, придружена от пиперада, много интересна опция за тези горещи дни. Здравословно, здравословно и бързо.

Крем от моркови и джинджифил

Вкусен крем от моркови и джинджифил, със страхотни нюанси и вкус! Перфектно първо ястие за обяд и вечеря. Здравословно, вкусно и леко.

Паста със сос от броколи

Здравословно ястие за крака, приготвено с пълнозърнести макаронени изделия, броколи и ядки. Екстра върджин зехтинът и доброто сирене не могат да отсъстват от съставките му.

Edamame dip

Когато опитате това потапяне на edamame, ще искате да го повтаряте отново и отново. Здравословни, леки и лесни закуски, направени с Thermomix.

Потапяне на тиквички

Зеленчуков пастет, приготвен с печени тиквички, паста от тахан и лимонов сок. Може да се сервира с царевични триъгълници или със сирене от зеленчуци.

Лека ягодова пяна

Леката ягодова пяна е идеалният десерт; вкусен вкус, изненадващо лека текстура, проста, евтина и много бърза за правене с Thermomix.

Мини шишчета от пиле и ананас с ароматизиран кус кус

Те са мини шишчета от пиле и ананас, варени аромати и придружени от кус-кус, ароматизиран с аромата на ананас и бадемови кроканти. Това е не само чиния 10, но и здравословно, вкусно, цветно и вкусно ястие. Ако имате специален обяд или вечеря, без съмнение това е ястие, което ще ви остави като истински готвачи. 

Веган ризото с просо, тиквички и гъби

Вкусно и оригинално веганско ризото с просо, тиквички и гъби. Ястие без глутен, което можете да приготвите предварително и да го занесете удобно в офиса.

Кус на пара на кус с пилешки колбаси

Изискан парен кус-кус, приготвен по традиционния марокански начин, придружен от пилешки колбаси и нахут. Пълно и много здравословно ястие за 35 минути.

Тропическо сладко

Вкусно тропическо сладко на базата на манго, ананас и лайм. Домашен резерват, направен с Thermomix и подходящ за диабетици.

Супа от целина и ябълка

Здравословна и питателна супа от целина и ябълки, идеална като предястие или вечеря. Сладко-киселият му вкус прави тази супа изключително удоволствие.

Зеленчукова супа с тортила

Ще приготвим зеленчукова супа и ще се възползваме от това време, за да приготвим омлет в нашия Thermomix. Можете да го видите във видео!

Супа от Хипократ

Супата от хипократ е здравословна и здравословна рецепта, с която лесно можем да приготвим цялостно меню в Thermomix.

Спагети с тиквички и змиорки

Здравословно и вкусно ястие с паста, приготвено с пшенични спагети, спагети от тиквички, чесън от змиорки и чери домати. Всичко това придружено със сметанов сос и прахообразно пармезан. Просто грандиозно.

Матча лате

Оригинална и различна напитка: matcha latte, мляко с аромат на японски зелен чай matcha. Идеален като топла или студена напитка. Сладко, вкусно и пълноценно.

Брюкселски кълнове с круша и сливи

Брюкселски кълнове с круша и сливи

Брюкселски кълнове с круша и сливи. Зеленчуково ястие, в което включваме плодове, за да усилим вкуса на яхнията, осигурявайки сладко и вкусно докосване.

Чай от лук

С този натурален и здравословен чай от лук можете да се сбогувате с настинки и настинки. Бързо за приготвяне с Thermomix.

Кюфтета със сос пикило

Изискани кюфтета, нежни и сочни, приготвени на пара в кошницата с аромат на вкусен сос от пикило пипер. Перфектно основно ястие.

Крем от моркови и целина

Крем от моркови и целина

Крем от моркови и целина. Най-вкусният начин за консумация на зеленчуци и зеленчуци през зимата. Рецепта, която ще ни топли с най-добрия вкус.

Сладко от сини сливи и чиа

Това сладко от сини сливи и чиа е без захар, помага ни да избегнем запек и е пълно с антиоксиданти. Също така е много лесно да се направи с Thermomix.

Кифли с бананови ядки

Научаваме ви как да правите кифли, като използвате зрял банан и орехи. Също така използваме тръстикова захар и полуцелно брашно, но можете да ги замените с бяла захар и сладкиши

Кремообразен пюре от моркови с хвойна

Кремообразно пюре за акомпанимент, направено от моркови и картофи и ароматизирано с плодове от хвойна. Той е идеалният акомпанимент към месни и рибни ястия.

Чеснови гъби

Вкусни чеснови гъби. Рецепта, толкова здравословна и лесна за приготвяне с Thermomix, че ще се превърне в справка във вашата книга с рецепти.

Крем от праз и круша

Крем от праз и круша

Крем от праз и круша. Насладете се на горещата версия на класическия Vichyssoise с вкусно сладко докосване. Най-вкусният начин за консумация на плодове и зеленчуци.

Тиквички рататуй с чесън ориз

Рататуй от тиквички, идеален за включване на зеленчуци в нашата диета и тази на най-малките. Придружен от ориз с аромат на чесън е перфектен!

12 рецепти с мандарини

Тук имате компилация от 12 рецепти, които можете да приготвите, ако имате мандарини у дома. Има сладки и солени ... за всички вкусове.

Треска с домати конфи

Треска с домати конфи

Вкусна треска с конфит домат, със сладко докосване, много сочна. Перфектен за здравословно и лесно основно ястие. Перфектен за предварителна подготовка.

Сотирани грелоси

Обикновено ястие със зеленчук, което сега е в най-добрия вид: зеленчуци от ряпа. Обясняваме как да ги изберем, техните свойства и как могат да бъдат приготвени в Thermomix.

Основна рецепта: брашно от киноа

Насладете се на домашно брашно от киноа за вашите ястия без глутен. Лесно за приготвяне и с правилната текстура благодарение на Thermomix.

Сотиран грах с картофи

Сотиран грах с картофи

Сотиран грах с картофи. Целият вкус на традиционната кухня в пълноценно и вкусно ястие, което ще ни стопли в това студено време на годината.

Задушена леща с карфиол

Перфектна яхния за включване на зеленчуци и бобови растения в нашата диета: задушена леща с карфиол. Лесно, евтино и много здравословно.

Лек крем от карфиол

Наслаждаването на този лек крем от карфиол в студен ден е истинско удоволствие. Лека, проста и много евтина рецепта.

Тиквен крем къри

Тиквен крем къри

Тиквен крем къри. Много здравословна и вкусна опция, която ще ни помогне с основната ни новогодишна цел: да се грижим по-добре за себе си, без да се отказваме от вкуса.

Тоник на ендивия

С този тоник endive и вашия Thermomix можете да пречистите тялото си и да ограничите излишъците. Показваме ви четири алтернативи, които да ви дадат здравен бонус.