Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Хумус от тиква

Предястия65 Minutos8 хора91 калории
1/52/53/54/55/5 (48 гласа)
Зарежда се ...

Por Асчен Хименес

Ако празнувате Хелоуин Със сигурност вече имате вашата тиква вкъщи и чакате да се изпразни. Е, днешната рецепта е да се възползвате от тази каша или тази от всяка друга тиква.

Ще използваме печена тиква Така че, ако се възползвате от пулпата на Хелоуин, ще трябва да я изпечете, преди да я поставите в термо чашата. Ако използвате друга тиква, можете да я изпечете цяла на 180-200 и докато можете да поставите шиш, без да се налага да се насилвате.

Когато пулпът приключи, просто трябва да сложите всички съставки в чашата и каша. Нашата машина се грижи за това.

Можете да сервирате хумуса със струйка зехтин, малко червен пипер, малко семена и малко домашно приготвени бисквити.

Хумус от тиква

Рецепта за печат
Запазете рецептата
БлизоМоля, влезте

Нямате достъп? Регистрация

Un хумус especial para los amantes de la calabaza

Хумус от тиква
  • Асчен Хименес
  • Кухня: Модерен
  • Тип рецепта: аперитиви
  • Калории: 91
  • Порции: 8
  • Време за подготовка:
  • Време за готвене:
  • Общо време:

Ingredientes

За хумус от тиква:

  • 500 г печена тиквена каша
  • 220 г нахут, сварен и отцеден
  • 40 г тахан
  • Плискане на лимонов сок
  • сол
  • Pimienta

И също така:

  • Зехтин екстра върджин
  • Чушки
  • Тиквени, слънчогледови и / или ленени семена
  • бисквити

Preparación

  1. Печем тиквата във фурната, на 180 ° или 200 ° и докато омекне. Можете да изпечете само пулпата или цялата тиква (измийте я преди това).

  2. Поставете печената тиква на парчета, отцедения нахут, тахановата паста, лимоновия сок, солта и чушката в чашата. Ние програмираме 20 секунди, скорост 4.

  3. Виждаме дали всичко е добре смачкано и интегрирано. Ако не беше, щяхме да програмираме още няколко секунди при същата тази скорост.

  4. Поставяме хумуса в контейнер. Преди да сервираме, изсипваме на повърхността капка екстра върджин зехтин, малко червен пипер от La Vera и, ако искаме и имаме, малко семена (тиква, слънчоглед и / или лен). Придружаваме с бисквити или с препечен хляб.

бележки

Друг вариант е да приготвите тиквата, вместо да я печете. Ако предпочитате тази алтернатива, имайте предвид, че тя трябва да бъде добре отцедена, преди да я поставите в чашата.

Повече информация - Крекери без дрожди


Открийте други рецепти на: Салати и зеленчуци, Хелоуин

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

Бъдете първите, които коментират

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.