Тройно пюре за бебета

Каква находка !! С тази рецепта подготвяме 3 вида пюрета или бебешка храна едновременно: месо, риба и пиле. Вкъщи винаги се опитвам да имам домашно картофено пюре за мъничето, но понякога ми липсва време ... а сега, когато той е на годинка и също яде солено през нощта ... трябва да направя повече разнообразие и още количество. Така че с тази рецепта всички мои проблеми са решени: със същите усилия имам 3 различни разновидности.

Номерът е да поставите голямо разнообразие от зеленчуци с вода в чашата, а в контейнера за варома ще увием пилето в прозрачен филм, от друга страна рибата, а от друга - свинското и / или телешкото месо. Така че по-късно ще трябва само да разделим стъкленото пюре на три равни части и да натрошим месото или рибата във всяка от тях. Какво мислиш? Ще спестите време Уверявам те!

Между другото, не забравяйте да посетите раздела на бебешка храна, в която можете да намерите рецептите, класифицирани според възрастта на вашите най-малки. Ще видите как децата се радват да се хранят здравословно и разнообразно.

Тройна бебешка храна

Рецепта за печат

Запазете рецептата

Моля, влезте за отметкаЗатвори

Потребителско име или имейл

парола

Запомни ме

Нямате достъп? Регистрация

Три бебешки бурканчета или пюрета: говеждо / свинско, риба и пиле. Само след няколко минути бебето ви ще има най-добрата храна за 2 седмици.

• Ирен Аркас

• Тип рецепта: кремове
• Калории: 300
• Порции: 12

• Време за подготовка: 10M
• Време за готвене: 25M
• Общо време: 35M

Ingredientes

За пюрето в чаша:

• 80 г екстра върджин зехтин (мек вкус)
• 300 г праз лук праз (само бялата част)
• 700 г вода
• 500 г картофи на кубчета
• 100 г зелен фасул
• 300 г морков, нарязан
• 300 г нарязани тиквички
• 100 г грах
• 1 зрял домат, на четвъртинки
• 50 г спанак

За варома:

• 200 г говеждо или свинско месо, нарязани на кубчета
• 300 г замразен мерлуза или подметка
• 200 г пилешки гърди, нарязани на кубчета

Preparación

1. Увиваме говеждото / свинското месо в хранително фолио, а също и пилето в друг филм. От друга страна увиваме филетата от риба. Поставяме всеки пакет в контейнера за варома.
   
   

2. 
   

3. Поставяме в чашата всички съставки на пюрето (с изключение на маслото) и накълцваме 5 секунди, скорост 4.

4. Затваряме чашата и поставяме варомата в нейното положение. Програмираме 25 минути, температура на паромата, скорост 1.

5. Премахваме варомата, добавяме маслото и поставяме чашата и смачкваме пюрето 2 минути, прогресивна скорост 5-7-10.

6. Изваждаме пюрето от чашата и изсипваме месото и сока за готвене, който е останал във филма, в чашата. Раздробяваме 10 секунди, скорости 7. Спускаме останките и добавяме 1/3 от пюрето, което бяхме отстранили. Раздробяваме 1 минута, прогресивна скорост 5 - 7 - 10. Наливаме в буркани и измиваме чашата.

7. Сега поставяме пилето и повтаряме същата операция отколкото с месото. Отново измиваме чашата.

8. И накрая, добавяме 1/3 от пюрето, което сме запазили, и рибата. Програмираме 1 минута, прогресивна скорост 5-7-10.

бележки

Тъй като е бебешка храна, няма да добавяме сол. [br][br]Трябва да оставим бурканите да изстинат, преди да ги замразим. [br][br]С тези количества ще имаме около 12-15 порции (200 g до 250 g), така че бебето да приема около 50 g протеин на порция.

Еквиваленти на TM21

Източник - адаптация на "Лесно и здравословно готвене", Vorwerk.