Влезте o Регистрирай се y разстройство ThermoRecetas

Сок от ябълка, цвекло и лимон

напитки1 Minutos2 хора130 калории
1/52/53/54/55/5 (5 гласа)
Зарежда се ...

Por Ана Валдес

сок от цвекло-ябълка

Аз съм диета, като по-голямата част по това време на годината, предполагам. И този сок, в близост до горене на мазниниТе са основните ми съюзници между храненията, понякога дори ги закусвам. Това е детоксикиращ сок, ръжда и чудесно допълнение към a режим отслабване.

La цвекло това е чудотворен зеленчук: практически калоричен и пълен с желязо, фолиева киселина, витамини и минерали. Той лимонКакво ще ви кажа за този цитрус?: Антиоксидант, детоксикиращ, укрепва имунната система и е пълен с витамин С. И Apple, богат на фибри, диуретик, пречистващ, противораков, храносмилателен ... Заедно те са коктейл от здраве.

Сок от ябълка, цвекло и лимон

Рецепта за печат
Запазете рецептата
БлизоМоля, влезте

Нямате достъп? Регистрация

Антиоксидант и детоксикиращ сок, нискокалоричен и пълен с витамини, желязо и минерали, идеален като добавка към диетите за отслабване.

  • Ана Валдес
  • Тип рецепта: напитки
  • Калории: 130
  • Порции: 2
  • Време за готвене:
  • Общо време:

Ingredientes

  • 1 червена ябълка (180 g приблизително)
  • 1 супена лъжица лимонов сок
  • 70 г варено цвекло
  • 100 мл сок от варене на цвекло
  • 350 мл студена вода
  • 1 супена лъжица бяла захар (или подсладител)

Preparación

  1. Поставете обелената и накълцана ябълка, цвеклото, лимона, захарта и сока от готвеното цвекло в чашата. Смачкваме по време 10 секунди при скорост 6.

  2. Добавете студената вода и отново мелете за 1 минута при прогресивна скорост 5/10.

  3. Сервираме веднага.

Еквиваленти с TM 21

Термомикс еквиваленти

Повече информация - Сок за изгаряне на мазнини


Открийте други рецепти на: Напитки и сокове, Лесно, По-малко от 15 минути, Режим, строг вегетарианец, Вегетариански

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакторска етика. За да съобщите за грешка, щракнете върху тук.

2 коментара, оставете своя

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Джанет каза той
    hace 10 година

    Здравейте Ана, току-що открих вашата страница и харесвам въпрос, този сок бих могъл ли да го пия, ще ви кажа преди пет месеца имах момиче, което спортувам, за да се върна на хиляда килограми, хехе, мога ли да го направя трудно за да кърмите? Това от супер, което е сготвено ?. Благодаря.

    Отговорете на Janeth
    1.    Ана Валдес каза той
      hace 10 година

      Здравей Джанет! Добре дошли!! Имате много сокове thermorecetas да се насладите. Пуснете Zumo в търсачката и ще видите колко ще получите. Може да сложите и Диета и Режим. И ще имате много идеи, които да допълнят вашата настройка.
      Връщайки се към сока, мисля, че можете. Предполагам, че го казвате заради вкуса на млякото, защото в противен случай няма проблем. Когато имах близнаци, бях много анемичен. Взех цвекло за това и им дадох да кърмят. Във всеки случай се консултирайте с вашия педиатър или, по-практично, вижте дали бебето създава някакъв проблем при изстрела.
      Можете да използвате варено цвекло, но ако е от саксия, внимавайте, много от тях имат оцет. По-добре, ако е от тези, които са опаковани с вакуум за всеки случай. Тъй като те нямат много сок за готвене, заменете липсващата част от сока с вода.
      Надявам се да ви хареса и поздравления за това маце. Насладете му се много. Целувка и за двамата!

      Отговорете на Ана Валдес