(47 гласа)
Зарежда се ...
Ще се възползваме от факта, че сезонът на ягодите приключва, за да го направим вкусно смути: ягоди, ябълка и мляко. Толкова е просто, но наистина вкусно. Не го пропускай!
Закуска пълна с Витамини и перфектно в хранително отношение. Идеален за най-малките в къщата.
Ягода ябълково смути
Прост, евтин шейк, пълен с витамини: ягоди, ябълка и мляко. Идеален за закуска на най-малките.
Еквиваленти на TM21
Страхотна рецепта за летните месеци, които наближават. Но в количествата ягоди, колко са: 400 или 1400 грама.
Здравей! Това е 400 грама 😉
Страхотно за деца и възрастни !!!
Здравейте!! На следващия ден може ли да се вземе или да стане лошо? Просто вкусът му не е същият като вчера. Благодаря
Здравейте Елена, смутитата и соковете трябва да се приемат почти веднага, най-много, можете да ги държите в хладилника за няколко часа ... но за една нощ плодовете се окисляват и вкусът, който оставя, не е много богат, освен витамините и свойствата са се изхабили малко ... Така че е нормално, че на следващия ден не е имал толкова добър вкус. Почти си струва да го направите по-малко или повече, отколкото да го замразите и след това да го имате като замразен шербет Gracias Благодаря, че пишете!