Лятото идва!! А някои повече, други по-малко, ние сме склонни да се грижим малко повече за диетата си, за да свалим излишните килограми за лятото. Е, за да ви помогнем в тази вълнуваща задача, ние избрахме 9-те най-добри рецепти за вечеря през този месец юни и да получите страхотни плажове и басейни. Надяваме се да ви хареса! Запомнете: здравословни навици, избягвайте чудодейните диети, спортувайте и имайте много здрав разум. Това е най-добрата комбинация за отслабване.
Мисо супа с гъби, тофу и сусам - Той има малко съставки, но не се заблуждавайте, защото са много здравословна и питателна. Богато и вкусно.
Тартар от пушена сьомга с хрупкави водорасли нори - Възползвайки се от малко пушена сьомга, ние създадохме този вкусен тартар от сьомга с хрупкави водорасли нори, идеален за парти вечери!
Традиционно зеленчуково пюре - Традиционно зеленчуково пюре, с всичките му страхотни свойства и отличната текстура на нашия Thermomix.
Аспержи с винегрет - Една проста, бърза и лека рецепта, за да се погрижим за нашата диета. Рецептата е толкова проста, че след по-малко от 5 минути ще я подготвим. Подходящ е и за вегани.
Парен кокъл с вар - Грандиозен аперитив, наистина прост и много колоритен. Страхотен източник на калций, коклите са идеални за нискокалорични диети.
Доматена супа - Всички знаем засищащата и отпускаща сила, която имат супите. Но това, направено с домати и черен пипер, ще ни предпази от стареене и ще укрепи тялото ни.
Сусамов зелен фасул в ориенталски стил - Подправен зелен фасул в ориенталски стил, със сусам и соев сос. Идеален като стартер или акомпанимент. Бързо, здравословно и просто ястие.
Печени палачинки от тиквички без яйца - С тази адаптация постигаме по-здравословна рецепта, подходяща за тези с алергии към яйца.
Лек малинов мус - Леко завършващо докосване, което любителите на сладкиши и десерти ще оценят преди да заспят.