গাজর, মটর এবং ভুট্টা সঙ্গে Couscous

প্রস্তুতি

1. গ্লাসে পেঁয়াজ, রসুন, তেল ও লবণ দিন। আমরা প্রোগ্রাম 6 সেকেন্ড, গতি 5.

2. আমরা কাচের দেয়ালে যা রেখেছি তা স্প্যাটুলা দিয়ে নামিয়ে ফেলি। আমরা পরবর্তী প্রোগ্রাম 13 মিনিট, 120º, চামচ গতি.

3. কুসকুস যোগ করুন এবং স্প্যাটুলার সাথে মিশ্রিত করুন। 200 গ্রাম উষ্ণ জল যোগ করুন। গ্লাসটি ঢেকে দিন এবং কুসকুস হাইড্রেট হতে দিন (5 মিনিট যথেষ্ট হবে)।

4. আমরা অপেক্ষা করার সময়, আমরা গাজরের খোসা ছাড়তে পারি এবং এটি কাটাতে পারি। আমরা ঝুড়ি মধ্যে রাখা. আমরা ঝুড়িতে হিমায়িত মটরও রাখি।

5. এই পাঁচ মিনিটের পরে, আমরা পরীক্ষা করি কুসকুস নরম কিনা। যদি এটি না হয়, আমরা গ্লাসে আরও কয়েক মিনিটের জন্য এটি রেখেছিলাম।

6. গ্লাস থেকে কুসকুস সরান এবং একটি বড় বাটিতে রাখুন।

7. গ্লাসটি ধোয়ার প্রয়োজন ছাড়াই, আমরা সেখানে 400 গ্রাম কলের জল রাখি। আমরা তার অবস্থানে ঝুড়ি করা. আমরা প্রোগ্রাম 17 মিনিট, ভেরোমা তাপমাত্রা, গতি 1.

8. যেখানে আমাদের কুসকুস আছে সেখানে আমরা সবজি রাখি। ভুট্টা যোগ করুন, নিষ্কাশন, এবং মিশ্রিত.

9. এবং আমরা ইতিমধ্যে এটি প্রস্তুত আছে!