লগ ইন করুন o নিবন্ধন করুন এবং উপভোগ কর ThermoRecetas

প্রাতঃরাশের জন্য ওটমিল "কী লাইম পাই" পোরিজ

পোরিজ "কী লাইম পাই" হল একটি টাটকা এবং ভর্তি প্রাতঃরাশ যা আপনি সকালের মুহূর্তগুলিকে পুরো স্বাদে পরিণত করতে ব্যবহার করতে পারেন।

এটি একটি সুস্বাদু আছে চুন স্বাদ যা ওটমিলের মসৃণ জমিন এবং বিস্কুটটির ক্রাঞ্চি স্পর্শের সাথে খুব ভালভাবে মিলিত হয়। এছাড়াও, এই রেসিপিটির সাহায্যে, আপনি এটি প্রায় উপলব্ধি না করেই ডায়েটে প্রচুর ফাইবার যুক্ত করবেন।

এই প্রাতঃরাশটি এত সহজ যে ছোটরা এমনকি তাদের সাথে এটি তৈরি করতে পারে থার্মোমিক্স খেলনা এবং আপনাকে কেবলমাত্র উপাদানগুলি ওজন করতে হবে, তার চুন পাইয়ের স্বাদ উপভোগ করার আগে কয়েক ঘন্টা মেশাতে হবে এবং অপেক্ষা করতে হবে।

প্রাতঃরাশের জন্য এই "কী লাইম পাই" পোরিজ সম্পর্কে আরও জানতে চান?

স্পেনে, পোরিজ একটি নম্র এবং খুব জনপ্রিয় প্রাতঃরাশ ছিল, তবে অল্প অল্প করে তারা অন্য প্রাতঃরাশের পথে যাত্রা করেছিল। তবে অনেক জায়গায় পোরিজ এখনও প্রতিদিনের নাস্তা হিসাবে খাওয়া হয়.

এবং এটি আশ্চর্যজনক নয় কারণ এটি পুরোপুরি শক্তি এবং তৃপ্তিতে পরিপূর্ণ যা জন্য উপযুক্ত ক্ষুধার্ত না হয়ে সমস্ত সকাল কাজের মুখোমুখি হোন।

অনেক আগে আমরা প্রস্তুত একটি সমৃদ্ধ আপেল গন্ধযুক্ত একটি porridge যদিও, এই উপলক্ষে, আমাদের প্রস্তুতিটি গরম করতে হয়েছিল। আজকের সংস্করণ সহজ কারণ শুধু মিশ্রণ এবং এটিকে বিশ্রাম দেওয়া তার স্বাদ উপভোগ করার জন্য যথেষ্ট।

এই সংস্করণটি পুরোপুরি করা যেতে পারে ল্যাকটোজ ছাড়াই কারণ আজ এই অসহিষ্ণুতার জন্য উপযুক্ত বাজারে দই, দুধ এবং স্প্রেডেবল পনির রয়েছে।

এটিও সকালের নাস্তা আঠালো মুক্ত যে celiacs পান করতে পারেন। তাদের কেবলমাত্র যাচাই করা দরকার যে উপাদানগুলি উপযুক্ত এবং সর্বোপরি, ওটগুলি ভয় এবং জটিলতা এড়ানোর জন্য প্রত্যয়িত।

আপনাকে দিতে a ক্রাঞ্চি স্পর্শ আমরা কিছু কুকি ব্যবহার করতে যাচ্ছি। সাধারণ জিনিসটি হ'ল এটি হজম প্রবণতা তবে সত্যই আপনি নিজের পছন্দ মতো বা আপনার হাতে থাকা জিনিসটি ব্যবহার করতে পারেন। এবং অবশ্যই এটি আপনার ডায়েটের জন্য উপযুক্ত।

আপনি এই একই রেসিপি এর উপাদানগুলি দ্বিগুণ করতে পারেন এবং বেশ কয়েক দিন ধরে এটি কর যদিও এটি আপনার ফ্রিজের জায়গার উপর নির্ভর করে। আপনি যখন জানবেন যে প্রতিটি দ্বিতীয় গণনা করা হয় তখন days দিনগুলির জন্য এটি আদর্শ।

শেষ করার আগে ... সুসংবাদ !! আপনি যদি এই সুপার নাস্তাটির প্রেমে পড়ে থাকেন তবে আপনি শীতের খুব সকালে তার স্বাদটি উপভোগ করতে পারবেন। কেবল আপনাকে 30 থেকে 60 সেকেন্ডের মধ্যে এটি গরম করতে হবে মাইক্রোওয়েভ এবং আপনি শীতকালে জুড়ে এটি প্রস্তুত আছে।

অধিক তথ্য - আপেল এবং দারচিনি দিয়ে ওটমিলের পোরিজ / ঘরে তৈরি ভ্যানিলা পেস্ট

আপনার থার্মোমিক্স মডেলটিতে এই রেসিপিটি মানিয়ে নিন


এর অন্যান্য রেসিপিগুলি আবিষ্কার করুন: স্বাস্থ্যকর খাবার, সহজ, ডেজার্ট

নিবন্ধটির বিষয়বস্তু আমাদের নীতিগুলি মেনে চলে সম্পাদকীয় নীতি। একটি ত্রুটি রিপোর্ট করতে ক্লিক করুন এখানে.

2 মন্তব্য, আপনার ছেড়ে

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।

  1.   জোস মারিয়া তিনি বলেন

    অনেক উপাদান

    1.    মায়রা ফার্নান্দেজ জোগলার তিনি বলেন

      হ্যাঁ, কম উপাদানের সাথে दलরি রয়েছে তবে এই সুস্বাদু গন্ধের সাথে নয় ... আপনি চয়ন করেছেন !! 😉

      গ্রিটিংস!