লগ ইন করুন o নিবন্ধন করুন এবং উপভোগ কর ThermoRecetas

তরমুজ, চুন এবং দই ক্লিনজিং ফ্রোজেন স্মুদি

হিমায়িত তরমুজ এবং দই ডিটক্স স্মুদি2

আজ আমরা আপনাদের জন্য একটি শোধনকারী বৈশিষ্ট্য সহ সুস্বাদু হিমায়িত স্মুদি গ্রীষ্ম এবং এই গরম দিনের জন্য উপযুক্ত। এটি একটি হিমায়িত মিল্কশেক এর সাথে তরমুজ, চুন এবং বিফিডাস দই। 

এটি একটি অতি সাধারণ এবং সুস্বাদু রেসিপি, যা আমরা প্রস্তুত করব 5 মিনিটেরও কম এবং যে, পুরোপুরি ঠান্ডা হতে, আমরা পান করব আধা হিমায়িত. কিভাবে আমরা এটা পেতে যাচ্ছেন? থাকা আগে হিমায়িত তরমুজ. আপনি যদি এই হিমায়িত সামঞ্জস্য রাখতে না চান তবে আপনি এটি ফ্রিজ থেকে ঠান্ডা যোগ করতে পারেন। এটা ঠিক যেমন সুস্বাদু.

এটি গুরুত্বপূর্ণ যে তরমুজটি ভালভাবে পাকা হয়, যদি না হয় তবে আমরা আমাদের পছন্দ অনুসারে এক চা চামচ মধু বা মিষ্টি যোগ করতে পারি।

এবং, এটিকে চূড়ান্ত স্পর্শ দেওয়ার জন্য, আমরা এটিতে সামান্য দারুচিনি ছিটিয়ে দেব, অপ্রতিরোধ্য!!

রেসিপির ভিডিওতে কোন বিবরণ মিস করবেন না:

যেহেতু আমরা গ্রীষ্মে আছি, আমাদের মহান নায়ক তরমুজ হতে যাচ্ছে. আপনি কি এই সুস্বাদু ফলের বৈশিষ্ট্য এবং উপকারিতা সম্পর্কে চিন্তা করা বন্ধ করেছেন?

জেনে নিন তরমুজের কিছু গুণাগুণ

  1. ইমিউন সিস্টেম উন্নত করুন।
  2. অন্ত্রের ট্রানজিট উন্নত করে।
  3. এটি ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
  4. ত্বকের অকাল বার্ধক্য রোধ করে।
  5. হাড় মজবুত করে।
  6. আমাদের শরীরে হাইড্রেশন সরবরাহ করে।
  7. রক্তচাপ কমায়।
  8. হৃদরোগ প্রতিরোধ করে।

হিমায়িত তরমুজ এবং দই স্মুদি


এর অন্যান্য রেসিপিগুলি আবিষ্কার করুন: পানীয় এবং রস, স্বাস্থ্যকর খাবার, সহজ, 15 মিনিটেরও কম, গ্রীষ্মকালীন রেসিপি

নিবন্ধটির বিষয়বস্তু আমাদের নীতিগুলি মেনে চলে সম্পাদকীয় নীতি। একটি ত্রুটি রিপোর্ট করতে ক্লিক করুন এখানে.

2 মন্তব্য, আপনার ছেড়ে

আপনার মন্তব্য দিন

আপনার ইমেল ঠিকানা প্রকাশিত হবে না। প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দিয়ে চিহ্নিত করা *

*

*

  1. ডেটার জন্য দায়বদ্ধ: মিগুয়েল অ্যাঞ্জেল গাটান
  2. ডেটার উদ্দেশ্য: নিয়ন্ত্রণ স্প্যাম, মন্তব্য পরিচালনা।
  3. আইনীকরণ: আপনার সম্মতি
  4. তথ্য যোগাযোগ: ডেটা আইনি বাধ্যবাধকতা ব্যতীত তৃতীয় পক্ষের কাছে জানানো হবে না।
  5. ডেটা স্টোরেজ: ওসেন্টাস নেটওয়ার্কস (ইইউ) দ্বারা হোস্ট করা ডেটাবেস
  6. অধিকার: যে কোনও সময় আপনি আপনার তথ্য সীমাবদ্ধ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং মুছতে পারেন।

  1.   বাণীসংগ্রহ তিনি বলেন

    রেসিপি প্রদর্শিত হয় না (উপাদান, পরিমাণ, গতি, সময়,...)

    1.    আইরিন আরকাস তিনি বলেন

      আপনাকে অনেক ধন্যবাদ আনা, এটা এখন ঠিক হয়েছে!