(4 ভোট)
লোড হচ্ছে ...
যে কোনও অজুহাত বাড়ির তৈরি আইসোটোনিক পানীয় সহ আরামদায়ক। বিশেষত ক ক্রীড়া সেশন বা ক্রিয়াকলাপে পূর্ণ একটি দিন।
আমি বিশেষত একদিন মনে করি যখন আমার স্বামী এবং সবচেয়ে বয়সী কন্যা এক ঘন্টা ধরে বাইক চালিয়েছিল। যখন তারা পৌঁছেছিল, আমার মেয়ে আমাকে অ্যাকোয়ারিয়াসের জন্য প্রথমে জিজ্ঞাসা করেছিল what এবং কী ভয়াবহ! এটা শেষ. আমি এই এবং মনে আছে এক মুহুর্তে আমি এটি প্রস্তুত কয়েকটি উপাদান সহ এবং একটি সহজ উপায়ে।
les খুব পছন্দ হয়েছে এবং তার পর থেকে, আমি সাঁতার প্রতিযোগিতা বা অবিরাম বন্ধের একদিন পরে পান করার জন্য ইতিমধ্যে বেশ কয়েকটি অনুষ্ঠানে নিয়েছি। আমরা এটি পালঙ্কের উপর দীর্ঘায়িত করে খেতে পছন্দ করি শক্তি বার... আপনাকে আবার শক্তি অর্জন করতে হবে! 😉
আইসোটোনিক পানীয়
একটি শক্ত কার্যকলাপ থেকে পুনরুদ্ধার করার জন্য একটি সুস্বাদু পুনরুজ্জীবিত পানীয়।
অধিক তথ্য - সিরিয়াল বার
সূত্র - বই আমাদের উপস্থাপকদের রেসিপি।
আপনার থার্মোমিক্স® মডেলটিতে এই রেসিপিটি অভিযোজিত করুন
কত ধনী! আমি এটি একটি বিশেষ থার্মোমিক্স ক্লাসে চেষ্টা করেছি এবং আমি এটি পছন্দ করেছিলাম, তবে আমি কখনই এটি প্রস্তুত করি নি। অবশ্যই আমার কাছে সেই বই আছে।
চুম্বন!
এটি সুস্বাদু, পিলুকা! এটা করার সাহস। চুম্বন।
আমি বাচ্চাদের সাইক্লিংয়ের প্রশিক্ষণ নেওয়ার জন্য এটি অত্যন্ত সুস্বাদু একটি প্রস্তুত করি, আপনি স্পিডকুচারা ডটকম-এ থাকা স্ট্রবেরিগুলির আধা-ঠাণ্ডা দেখেছেন, এটি বুনিসিমোoooooooo। স্ট্রবেরি আছে এখন এটি সুবিধা নিতে হবে। গ্রিটিংস ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, টোমেলস
হ্যালো মেরি কারমেন, আমি আধা-ঠান্ডা ভালোবাসি, আমি এটি দেখেছি এবং আমি মনে করি যে আমি আজকাল এটি করব। শুভকামনা.
ওহে! দুঃখিত, তবে আমি বুঝতে পারছি না যে আপনি ইতিমধ্যে থার্মোমিক্স থেকে তরলটি জগতে ছড়িয়ে দিলে আপনাকে কেন ঝুড়িটি কাচের মধ্যে sertোকাতে হবে। ধন্যবাদ আমি আপনার ব্লগটি সত্যিই পছন্দ করি, আমি প্রতিদিন একবার দেখে নিই।
হ্যালো কাঁচি, দু'জন স্ট্রেনার রয়েছে; অর্থাত্, ঝুড়ি দিয়ে কাঁচের অভ্যন্তরে অবশেষ থাকে এবং স্ট্রেনারটি শেষ ফিল্টার হিসাবে কাজ করে যাতে কিছুই না পড়ে। শুভেচ্ছা এবং আমি খুব খুশি যে আপনি আমাদের ব্লগটি পছন্দ করেছেন।
আমি ঝিনুকগুলি করার চেষ্টা করব কারণ আমার ছেলে যখন ফুটবলের ধন্যবাদ শেষ করে তখন সর্বদা এই পানীয়টির সাথে থাকে ………………… ..
স্যান্ড্রা দেখবেন কত সুস্বাদু। আশা করি তুমি পছন্দ করেছ.
হ্যালো এলেনা, ডিসেম্বরের পর থেকে আমার কাছে থার্মোমিক্স রয়েছে (আমার স্বামীর কাছ থেকে অবাক করা উপহার) এবং আমি আনন্দিত। প্রতিদিন আমি আপনার ব্লগটি দেখি এবং এটি আমার পক্ষে খুব উপকারী। আমার কিছুটা সন্দেহ আছে, যেহেতু আমার স্বামী ডায়াবেটিস। আমি এই আইসটোনিক পানীয়টি প্রস্তুত করতে যাচ্ছি, তবে আপনি এখানে আমাকে এবং অন্য যে কোনও রেসিপি উভয়ই চিনির পরিবর্তে, স্যাকারিনের পরিমাণ কী পরিমাণ রাখতে পারব তা আমাকে পরামর্শ দিতে পারেন? আপনার চেষ্টার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ এবং অভিনন্দন
হ্যালো আনা, সবচেয়ে ভাল জিনিস আপনি মিষ্টি বক্স তাকান। সব মিলিয়ে চিনির সাথে স্যাকারিনের সমতুল্যতা আসে। প্রতিটি ব্র্যান্ড আলাদা এবং আপনি তাদের নির্দেশাবলী অনুসরণ করা ভাল। শুভেচ্ছা এবং আমাদের দেখার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। আপনি আমাদের ব্লগ পছন্দ করে আমি আনন্দিত!
হ্যালো মেয়েরা, সত্যটি একটি স্বাস্থ্যকর পানীয় এবং এখন উষ্ণতা শুরু হওয়ার সাথে আপনি আরও অনেক কিছু চান। আমি সাধারণত বাড়িতে এটি প্রায়শই তৈরি করি তবে কেবল স্পোর্টস ড্রিঙ্ক হিসাবেই নয়, সাধারণত সাধারণ সফট ড্রিঙ্কসের পরিবর্তে খাবারের সহযোগী হিসাবে all আমরা সকলেই সত্যিই এটি পছন্দ করি, আমি ডায়াবেটিস এবং আমি মিষ্টি যুক্ত করি তবে এটি বেরিয়ে আসে কেবল সমৃদ্ধ হিসাবে। সমস্ত ভাল।
আপনি খুশি খুশি, নুরিয়া! সত্য এটি যে কোনও মুহুর্তের জন্য একটি নিখুঁত পানীয়। শুভকামনা.
ক্যারাই, আমার কাছে এর আগে কখনও ঘটেনি!
আমার ছেলে হোকেই খেলে এবং গেমসের জন্য আমি সবসময় তাকে এই জাতীয় পানীয় কিনে থাকি, এখন আমি এটি তার জন্য তৈরি করব।
আমি আশা করি আপনি এটি পছন্দ করবেন, পেপি, আপনি আমাকে বলবেন।
হ্যালো এলেনা, আমি এটি তৈরি করতে চাই, এটি কতক্ষণ ফ্রিজে রাখে? ধন্যবাদ শুভেচ্ছা
হ্যালো অ্যালিসিয়া, সত্য সত্য যে আমরা এটি একদিনে শেষ করেছি, তবে আমি বিশ্বাস করি যে তিন দিন এটি নিখুঁত থাকে। ভিটামিনগুলি হারাতে না পারার মতো এটি ব্যবহার করা ভাল। আমি আশা করি আপনি এটি পছন্দ করেন, আপনি আমাকে বলবেন।
আমি ভাবিনি যে এটিতে গাজর এবং লেবু রয়েছে, এটি নিশ্চিত যে এটি অ্যাকোরিয়ামের চেয়ে অনেক ভাল is
আমার একটি প্রশ্ন আছে তবে এটি রেসিপি সম্পর্কে নয়; আমি জানতে চাই আপনি কীভাবে ছবিটি লিখেন, আপনি কোন প্রোগ্রাম দিয়ে এটি করেন? আপনাকে অনেক ধন্যবাদ 😀
হ্যালো মেলিয়েড, অনেক প্রোগ্রাম রয়েছে তবে আমি ফটোশপ বা পিকনিক ব্যবহার করি।
হ্যালো বন্ধুরা আমার বয়স 37 বছর এবং আমি সাধারণত প্রচুর দৌড়ের অনুশীলন করি, জনপ্রিয় রেসগুলি করার জন্য আমি সাইন আপও করি, আমি চাই আপনি আরও আইসোটোনিক পানীয় পান করাই যেহেতু আমার কাছে থার্মোমিক্স বা রেসিপি রয়েছে যাতে ভাল প্রশিক্ষণের জন্য প্রচুর শক্তি থাকে এবং শক্তির সাথে। ধন্যবাদ আমি আরও লিখতে হবে
হ্যালো আন্তোনিও, আমি স্পোর্টস ড্রিঙ্কের একটি রেসিপি তৈরির জন্য অপেক্ষা করছি। আমি আশা করি এটি ধনী, যদি তাই হয় তবে আমি রেসিপিটি রাখব। আপনার পরামর্শের জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ, এটি একটি ভাল ধারণা। শুভকামনা.
হ্যালো, অভিনন্দন এবং আমাদের অনেক ভাল ধারণা দেওয়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ, আমি আপনার পৃষ্ঠা ভালবাসি এবং আমি প্রতিদিন এটি তাকান। আমি জানতে চেয়েছিলাম যে পরের দিন এনার্জি ড্রিঙ্কটি কেন তিক্ত ছিল, তাজা তৈরি করা হয়নি। ধন্যবাদ
হ্যালো রোসি, আপনি যখন কমলার জুস তৈরি করেন তখন পরের দিনটি তেতো হয়ে যায়, এই পানীয়টিও লেবুর সাথে রয়েছে। এটি দিন নিতে হবে। শুভেচ্ছা এবং আমি আপনাকে আমাদের ব্লগটি পছন্দ করে আনন্দিত। আমাদের দেখার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ!
মিমি ম কে কে রিকা! ভয়ে এসার এক্স 2º সময় এবং এক্সরোতে লেবুকে চতুর্থাংশে ভাগ করার মত আমার সন্দেহ আছে? ধন্যবাদ মাকাস
হ্যালো স্টেফা, আপনাকে সেগুলি 4 টি ভাগে ভাগ করতে হবে। শুভকামনা.
অবিশ্বাস্য, আর একটি রেসিপি যা অত্যন্ত দরকারী, আমি আপনাকে আপনার ব্লগে অভিনন্দন জানাচ্ছি।
অনেক ধন্যবাদ যীশু!
আমি ঠিক এটি করেছি এবং এটি আমার বাড়িতে একটি সাফল্য হয়েছে! আমি কেবল একটি ভাল ভ্যালেন্সিয়ান হিসাবে একটি ছোট পরিবর্তন করেছি ... আমি একটি কমলা এবং সিনেমাগুলি থেকে এটি যুক্ত করেছি! আহ! আর আমিও টার্বো দিয়ে সব হারিয়ে ফেলেছি! এটি অবশ্যই স্বাভাবিক হতে হবে যেহেতু মেশিনটি সর্বোচ্চ পর্যন্ত ছিল ... hehe
হাই কারমেন, আমি আপনাকে খুশি করে আনন্দিত! সত্যটি হল টার্বো দিয়ে এটি কিছুটা স্প্ল্যাশ করে তবে এটি মূল্যবান। কমলা যুক্ত করতে খুব ভাল। শুভকামনা.
হ্যালো এলেনা, এর আগে আপনাকে উত্তর না দেওয়ার জন্য দুঃখিত, আপনি যদি এই ধরণের আইসটোনিক পানীয়ের জন্য আরও রেসিপি রাখেন তবে থার্মোমিক্স বন্ধ হওয়া লজ্জাজনক বা আমিও চাই যে আপনি ঘরে তৈরি প্রোটিনের জন্য একটি রেসিপি তৈরি করুন কাঁপুন, ধন্যবাদ একটি শুভেচ্ছা এলেনা
হ্যালো আন্তোনিও, আমরা এই ধরণের আরও রেসিপি রাখার চেষ্টা করব। শুভকামনা.
হ্যালো, কয়েকদিন আগে আমি আপনার ব্লগটি আবিষ্কার করেছি এবং আমাদের উপভোগের জন্য আপনার অভিজ্ঞতার একটি অংশ দেওয়ার জন্য আমি আপনাকে অনেক প্রশংসা করি। এই সপ্তাহান্তে বাড়িতে আমরা চিকিত্সকরা যাকে "ভাইরাস" বলে তা ধরেছি এবং যেহেতু শরীর অন্য কিছু চায় না তাই আমি "সেই সুইমিং ড্রিংক" মনে রেখেছিলাম (যেহেতু আমার বাচ্চারা খায় না কিন্তু তাদের খেলাধুলা বিশ্রাম নেয় না এবং আপনি দেখেন! শক্তিগুলি) তারা কোথায় থাকে!) কিন্তু এটি এমন একটি সাফল্য হয়েছে যা ধীরে ধীরে জানত এবং আমাকে আরও একটি রাউন্ড করতে হয়েছিল। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ... এবং এভাবে চালিয়ে যান ...
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ আনা! আমি খুব খুশি যে আপনি এটি পছন্দ করেছেন এবং আমি আশা করি যে অপ্রত্যাশিত ভিজারটি ভাইরাস ইতিমধ্যে আপনার বাড়ি ছেড়ে চলে গেছে। শুভকামনা.
আমি নিয়মিত অ্যাথলিট এবং পানীয়টি দুর্দান্ত। অভিনন্দন
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ পেড্রো!
হ্যালো এলেনা, আমি চাই যে আপনি আমাকে একটি শ্যামাঙ্গিনী বানানোর জন্য একটি পানীয়ের একটি রেসিপি জানান, ধন্যবাদ
হাই সুসান!
আপনাকে বাদামি করতে আপনাকে অবশ্যই গাজর ব্যবহার করতে হবে। তো আমি আপনাকে এই ধারণাটি রেখে বলি আপনি কেমন আছেন?
উপাদানগুলো:
2 গাজর
1 Naranja
1 টমেটো
100 জিআর জল
5 আইস কিউব
চিনির 50 জিআর
প্রস্তুতি:
আমরা গাজর এবং কমলা ছোলাই, আমরা খোসা ছাড়াই টমেটো দিয়ে কাঁচে এগুলি যুক্ত করি। আমরা জল এবং চিনি যোগ করুন। 5 সেকেন্ডের জন্য 5 গতি এবং আমরা ধীরে ধীরে 10 পর্যন্ত চলে যাই two
আমরা বরফ যোগ করি, আমরা মখটি বাঁচি। এগুলিকে বিভক্ত করতে 5, পাঁচ সেকেন্ডে এবং তারপরে 10, আরও কয়েক সেকেন্ডে অগ্রসর হয়।
দেখবেন কত সুস্বাদু!
দুর্দান্ত, আমি এটি কীভাবে করা হয়েছে তা লক্ষ করেছি, আমার ছেলে একজন ক্রীড়াবিদ এবং আমরা এটি করতে যাচ্ছি, আমি আপনাকে বলব, আমি এটি কয়েক দিন আগে কিনেছি এবং ছেলে, এমনকি আমার ছেলেও অবাক, তিনি বলেছিলেন আমি গ্রিটিংসগুলি কিনেছি এমন সেরা জিনিসগুলির মধ্যে একটি এবং আমি দলে যোগ দেই, আপনাকে ধন্যবাদ।
ওয়েল ওয়েলকাম !!… আপনি দেখতে পাবেন কীভাবে এখান থেকে কিছুই আপনি নিজের রান্নাঘর বাদে কল্পনা করতে পারবেন না।
আমি আশা করি আপনি এই পানীয় পছন্দ করবেন। আহ! এবং আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ।
শুভেচ্ছা