Danas vam donosim vrlo praktičnu kompilaciju sa 10 ukusni recepti sa hobotnicom koje možete pripremati tokom cijele godine.
Već znate da je hobotnica a odličan izvor kvalitetnih proteina. Takođe ima malo masti, holesterola, a kalorijski unos je samo 70 Kcal, što ga čini veoma preporučljivim u hipokaloričnim dijetama.
Takođe se ističe sadržajem kalcijuma, kalijuma, natrijuma, joda i vitamina E i grupe B.
Hobotnica se može pripremiti na hiljadu načina, ne samo do feira ili galicijski, budući da je protagonista a širok spektar recepata u rasponu od tradicionalnih, kao npr marmitako, na one od fuzije, kao što su narandžasta hobotnica
Odlično ide uz pirinač, nije bitno da li je u pitanju rižoto, suvi pirinač ili soupy. Rezultat će uvijek biti jednako ukusan.
Kada kuhate ovog glavonošca, morate se sjetiti da ga prethodno skuvate tako da njena vlakna omekšaju. Evo linka kako napraviti Thermomix kako ne biste morali više mrljati posuđe u kuhinji.
Kuhajte hobotnicu u Thermomixu i 6 sjajnih recepata s hobotnicom
Kako kuhati hobotnicu u Thermomixu tako da bude sočna i nježna. Udoban i vrlo jednostavan recept. Savršeno za početnike i ljubitelje hobotnice.
Kojih 10 ukusnih recepata za hobotnicu smo odabrali za vas?
Rižoto od bundeve i kozjeg sira sa hobotnicom
Ako želite recept koji će vas iznenaditi, možete probati ovaj rižoto od bundeve sa kremastim i srednje čorbastim pirinčem...
Hobotnica na žaru sa paprikom i pire krompirom od parmezana
Hobotnica na žaru sa paprikom i pire krompirom od parmezana. Recept 10, jednostavan, udoban i neverovatno ukusan.
Salata od hobotnice sa kozicama sa lovorovim uljem
Da li volite drugačije prskanje? Predlažemo ovaj ukusni salpikon sa hobotnicom i kozicama sa lovorovim uljem. Da li se usuđujete?
Octopus ceviche idealan je recept za uživanje u bilo koje doba. Svježe, brzo, jednostavno i vrlo lagano ... samo 70 kcal.
Ukusni krumpir revolconas s galicijskom hobotnicom, jednostavno savršenim tapasom španske gastronomije
Brzo varivo Thermomix s grahom, hobotnicom i kozicama koje se priprema uz izvrsne zalihe. Svaki zalogaj je eksplozija okusa.
Salata od hobotnice galicijski
Ova salata od galicijske hobotnice ima sav okus dva izvrsna recepta španske gastronomije. Sada je verzija za Thermomix.
Hobotnica na žaru sa majonezom mojo picón
Izvrsna hobotnica sa roštilja praćena ukusnim i originalnim umakom od majoneze, aromatiziranim mojo picón. Idealno za večeru.
Ukusna salata od hobotnice sa vinaigretteom i povrćem. Hranjiv i zdrav savršen je međuobrok ili večera.
Šareni recept s feira hobotnicom, graškom i slanutkom, koji ovu rižu čine zaista izvrsnim glavnim jelom.