Ne gubite vrijeme i uživajte u ljetu punim plućima uz meni za sedmicu 32 2022. To je jednostavan meni sa svim receptima za ručak i večeru od 8. do 14. avgusta.
Vrlo kompletna i uravnotežena kombinacija koja uključuje puno povrća, mesa, ribe, mahunarki i, naravno, tjestenine i pirinča.
Pored toga, ovaj meni dolazi sa nekoliko neformalne večere da uživate sa porodicom ili prijateljima.
Najznačajniji
Za ponedeljak imamo slatku pastu salatu. Da, dobro ste pročitali: slatko. Kombinujte pasta sa voćem i ukusno je.
Mada ako su tvoje tradicionalnih ukusa slano, možete ga zamijeniti bilo kojom od ovih drugih verzija koje ćete pronaći u ovoj kompilaciji:
10 salata od tjestenine koje možete jesti ovog ljeta
Evo kompilacije sa 10 salata od tjestenine koje možete jesti ljeti i koje možete ponijeti na plažu, bazen ili gdje god želite.
u mahunarke Dolaze u obliku salata i grickalica. Na taj način se lakše integrišu u vrućim mjesecima.
Za večere Kombinovali smo uobičajenije recepte kao što su tortilje, hamburgeri sa neformalnim receptima kao što su burrito, palačinke ili crudites.
Evo ostavljam vas dvoje kompilacije tortilja i još jedan od hamburgera da ne ostanete bez ideja i ovaj meni možete prilagoditi po svom ukusu:
Najoriginalnije tortilje napravljene sa Thermomixom
Najoriginalnije tortilje su već tu, a najbolje od svega je što ih možete napraviti sa Thermomixom,...
Uz ovih 9 recepata za tortilju neće vam nedostajati ideja za iznenađenje gostiju. Jednostavno i brzo izvođenje sa Thermomixom.
9 recepata za hamburgere koji ližu prste
Tu su meso, riba, povrće ... u ovoj kompilaciji pronaći ćete 9 recepata za hamburgere za sve ukuse i potrebe.
A kad smo već kod prilagođavanja, za večeru u petak ćete vidjeti da postoji francuski majonez koji se odlično slaže i sa šparogama i sa hamburgerima.
Iako uvijek možete odabrati majonez koji vam se najviše sviđa... zašto još nemate omiljeni majonez? Evo kompilacije sa puno ideja čak i sa veganskim opcijama bez laktoze i s niskim udjelom masti.
Meni sedmica 32 2022
Ponedjeljak
Spektakularno, zaista jednostavno i vrlo živopisno predjelo: koktel na pari sa umakom od limete kuhan u Thermomixu
Slatka tjestenina i voćna salata
%%excerpt%% Otkrijte ovu nevjerovatnu slatku salatu od tjestenine i voća sa cvijećem. Brzo i tako jednostavno za napraviti sa Thermomixom da ćete ponoviti.
Hladna krema od mrkve i kajsije
Ova hladna krema od mrkve i marelice glatka je, ukusna i lagana kombinacija za ljetne dane.
Omlet od blitve punjen serano šunkom, sirom i paradajzom
Omlet od blitve punjen sirom, šunkom Serrano i prirodnim paradajzom. Lako i zdravo i savršeno za djecu da jedu blitvu a da toga nisu svjesni!
Utorak
Omlet u tavi s rižom i ratatouilleom od patlidžana
Iskoristit ćemo varomu za kuhanje omleta i to ćemo raditi dok se ratatouille od patlidžana pravi u čaši.
Carpaccio od gljiva i rikule jednostavan je i lagan recept koji možete koristiti kao predjelo ili kao ukras.
Kofte od limunske piletine su niskokalorične i imaju vrlo originalnu prezentaciju. Otkrijte kako ih raditi bez komplikacija.
Sreda
S ovim mariniranim labneh kuglicama možete sa svojim Thermomixom pripremiti jednostavan aperitiv sa svim okusom Mediterana.
Salata od slanutka s curry vinaigretteom
Mahunarke tokom leta najbolje jesti u salatama, niskokaloričnim, šarenim jelima, prepunim boja, vitamina i hranjivih sastojaka.
Crudités sa tzatzikijem
Tzatziki, umak od jogurta od grčkog krastavca
Umak Tzatziki, tipični grčki, napravljen od grčkog jogurta i krastavca. Ukusno u najtoplijim danima popratiti i osvježiti jela poput salata, mesa ili ribe, a također umakati s kruhom ili povrćem.
Četvrtak
Krema od hladne repe sa maslinama
Hladna krema od repe, niskokalorična, idealna za iskorištavanje svih blagodati i svojstava ovog gomolja: protiv raka, protiv anemije, idealna za trudnice i protiv starenja. I sa samo 43 kalorije.
Uz ove lazanje od bundeve i špinata imat ćete kompletni tanjur za uživanje u povrću i kremastosti bešamela.
Parne divlje šparoge napravljene u Thermomix® varomi tako je jednostavno napraviti da će vas iznenaditi.
Ukusni francuski majonez sa Dijon senfom. Lako kao tradicionalno i sa savršenim notama okusa za svako jelo.
Predlažemo drugo drugo jelo koje će se svidjeti i onima koji ne vole previše ribu: pljeskavice sa oslićem i tunjevinom
Petak
Salmorejo je tradicionalni recept naše gastronomije koji se ljeti ne smije propustiti da se osvježimo. Lako i zdravo
Naučit ćemo vas kako napraviti krompir sa školjkama, vrlo jednostavno varivo za pripremu u Thermomixu i to za vrlo kratko vrijeme. Savršeno prvo jelo za vaše obroke.
Super XXL pileći burito preliven guacamolom, pavlakom i pico de gallo. Savršena večera za dijeljenje s prijateljima.
Ovim osnovnim pico de gallo receptom možete dodati dašak svježe i začinske boje svojim meksičkim jelima.
Subota
Gaspačo od marelice je voćna verzija osvježavajuća i jednostavna za izradu kao i tradicionalni recept.
Naresci od piletine, tikvica i šargarepe
Uz ovo hladno meso od piletine, tikvica i šargarepe napravljeno u mirisu vašeg Thermomixa imat ćete hladno jelo za vaše večere ili neformalnije zabave.
Ukusna salata od hobotnice sa vinaigretteom i povrćem. Hranjiv i zdrav savršen je međuobrok ili večera.
Veganski recept za avokado s mentom. Idealno kao aperitiv u pratnji crudita.
Domingo
Uz ovu začinjenu grickalicu edamame dobit ćete zabavno predjelo sa svim okusima Istoka. Jednostavno ga je napraviti i ima malo kalorija.
Soupy pirinač sa lignjama i kozicama
Uz nekoliko jednostavnih sastojaka ovu rižinu supu možete improvizirati s lignjama i kozicama. Idealno za djecu i odrasle.
Naučite kako kuhati krep od povrća i sira uz ovaj recept za niskokalorični termomiks koji svi vole.
I prije nego što zaboravim, reći ću ti to čak i ako je ljeto en Thermorecetas nunca cerramos i sljedećeg četvrtka imat ćete spremni novi meni sa jednostavnim receptima tako da ne morate da brinete i da uživate u potpunosti.