Prijavite se o Prijaviti se i uživajte ThermoRecetas

Hladna krema od povrća, kokosa i maslaca od kikirikija

Uz ovu hladnu kremu od povrća, kokosa i maslaca od kikirikija možete dati egzotičan dodir za vaše lagane večere.

Ovo je vrlo zanimljiv recept za fuziju napravljen od povrća i voća. S neobičnim i vrlo bogatim dodirom zahvaljujući kokosovom mlijeku koje, kao što smo već vidjeli, u drugim receptima dodaje mnogo okusa našem slatka jela y slano.

Nutritivno je pun svih dobrih stvari o voću i povrću. Osim toga, zahvaljujući kokosovom mlijeku, vrlo je zasitno i Pomoći će vam u kontroli prehrane.

Želite li znati više o ovoj hladnoj kremi od povrća, kokosa i maslaca od kikirikija?

Kao što sam već spomenula, ova krema jeste brzo i jednostavno. Tikvice i šargarepu samo morate skuhati i sve zajedno zgnječiti.

Ako ste kuhali povrće iz druge pripreme, možete iskoristitikec. Tako ćete kremu napraviti u tren oka.

Kokosovo mlijeko mora biti can. Mnogo je kremastiji od brika i dat će kremi teksturu i okus.

Niti mora imati visok postotak masti. Za ovaj recept volim one lakše jer pružaju sav okus, ali manje kalorija.

Možete koristiti bilo koju vrstu jabuke, ali preporučujem Granny Smith jer jeste kiselije i dobro će doći da se suprotstavi slatkoći ostalih sastojaka.

Važno je ukloniti juhu u koraku 2, tako da možete igrajte se sa teksturom i dajte mu teksturu koja vam se najviše sviđa, ostavljajući ga gušćim ili tečnijim.

Ako vam je ostalo čorbe, možete je čuvati u frižideru i upotrijebite u bilo kojem drugom receptu poput variva, gulaša, pirinča, krema itd. Možete ga i zamrznuti.

Krema se može uzeti toplo ili hladno. U svakom slučaju, pomoći će vam da uživate u raznolikoj prehrani čak i pri visokim temperaturama.

Možete držati u frižideru do 5 dana sve dok se skladišti u čistim, hermetički zatvorenim posudama koje se maksimalno prilagođavaju zapremini.

Više informacija - Šoljice riže sa kokosovim mlijekom i mangom / Rižoto od škampa i kokosa

Prilagodite ovaj recept svom Thermomix® modelu


Otkrijte druge recepte: Lako, Ne podnosi laktozu, Supe i kreme, Vegan

Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.