Prijavite se o Prijaviti se i uživajte ThermoRecetas

Integralna torta od naranče

Cake shop70 minuta14-16 ljudi
1/52/53/54/55/5 (21 glasova)
Učitavam ...

por jorge mendez

Ove sedmice predlažem klasiku pecivo u njegovom zdravija verzija. To je Integralna torta od naranče koju ćete voljeti zbog okusa, sočnosti i teksture.

Već postoji mnogo ljudi koji žele dopuniti svoju prehranu cjelovite namirnice to su više zdrava y hranjiv. Cjelokupno pšenično brašno je bogato fibra Favoriziraju crijevni tranzit i mnogo su prikladniji kao izvor ugljikohidrata jer se sporo probavljaju.

Ova brašna neprekidno će nam davati energiju tokom dana. Na taj način ne stižemo toliko gladni sljedećeg obroka i osjećat ćemo se zadovoljnije. Uz to, ova torta dodaje vitamini naš doručci y grickalice u obliku voće. Koristimo narandžasto za davanje ukusa i sočnosti našem biskvitu. Sastojak koji će danima garantirati nježnost.

Prilična volja koju ćemo podijeliti s najdražima na ove praznike.

Da li želite znati kako se to radi?

Krenimo s receptom!

Video recepta integralne torte od naranče

Kao i svake nedelje, i ovde vam ostavljam video-vodič tako da možete vidjeti da uopće nije komplicirano napraviti cjelovitu tortu od naranče u našem Thermomixu. Zdravi i hranjivi slatkiš koji će oživjeti naše doručke i grickalice.

Nakon što sam video video, ostavljam vam recept.

Integralna torta od naranče

Ispis recepta
Sačuvaj recept
blizuMolim vas prijavite se

Još nema računa? Registracija

Integralna torta od naranče. Uživajte u ovom klasičnom pecivu u najzdravijoj verziji. Ukusan slatkiš za dijeljenje s porodicom.

Integralna torta od naranče
  • jorge mendez
  • Kuhinja: tradicional
  • Tip recepta: pecivo
  • Servisi: 14-16
  • Vrijeme pripreme:
  • Vrijeme kuhanja:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 1 sok od naranče
  • 200 g šećerne trske
  • 3 jaja
  • 200 g integralnog brašna
  • 125 g grčkog jogurta
  • 100 g blagog maslinovog ulja
  • 1 vrećica kemijskog kvasca (15 g)
  • 1 prstohvat soli

Priprema

  1. Stavili smo šećer, naranču s kožicom izrezanom na četvrtine i jaja u čašu i programiramo [b] 5 minuta, temperaturu 37 ° i brzinu 5. [/ b]

  2. Dodajte ulje i grčki jogurt i promiješajte 5 sekundi brzinom 4.

  3. Dodajte brašno, kvasac i malo soli i programirajte 15 sekundi brzinom 3.

  4. Zagrijte pećnicu na 180º

  5. Podmazujemo pravokutni kalup za torte i uvodimo smjesu. Pečemo je uz zagrijavanje gore-dolje i bez ventilatora 40 minuta. Ako vidite da odozgo postaje previše smeđe, možete je prekriti komadom aluminijumske folije. Provjeravamo da li se to vrši nabijanjem čačkalicom.

  6. Kad smo spremni, pustimo ga da odstoji na nosaču 10 minuta. Nakon tog vremena, rasteretili smo ga i ostavili da se potpuno ohladi na nosaču.

  7. Kad se ohladi, pospite po njemu malo šećera.

Šta ti misliš? Nadam se da vam se svidio!

Ako je tako, ne zaboravite ostaviti prst iznad videozapisa i pretplatiti se na njega kanal ako već niste. Tako ćete biti u toku sa svime što se kuha.

Vidimo se sledeće nedelje, kuharice!


Otkrijte druge recepte: Regionalna kuhinja, Lako, Opšti, Manje od 1/2 sata, Thermomix Recipes, Cake shop

Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   čovjek rekao je
    čini 6 godina

    Pozdrav, možete li zamijeniti grčki jogurt drugim? Krema…

    Odgovorite čovjeku
  2.   M Carmen rekao je
    čini 6 godina

    Dobar dan ????????? 10 za ovu tortu, ali volio bih znati je li gorka. Hvala ti

    Odgovorite M. Carmen
  3.   Čudesna rekao je
    čini 4 godina

    Isprobala sam ovaj recept i ispao je ukusan
    mnogo vam hvala

    Odgovorite na Wonders