Smoothie od ananasa

Ovaj smoothie od ananasa idealan je međuobrok za punjenje baterija verano na zdrav i prirodan način budući da ima voćna mešavina sa jogurtom i mlekom.

U šejkovima je važno dodati približno istu količinu voća kao i mlečne proizvode tako da ne ostane previše tekuć i s malo arome voća. Također ih treba uzimati svježe kako bi dobili najviše vitamina.

Možete podesite količinu šećera ovisno o tome koliko je plod zreo ili ukusan.

Sa druge strane, ukrasiti možete koristiti komade sveži ananas ili izmrvljene maline kao na fotografiji.

Smoothie od ananasa

Ispis recepta

Sačuvaj recept

blizu

Prijavite se za označavanje

Molim vas prijavite se

Još nema računa? Registracija

Ukusna grickalica na bazi mlijeka i ananasa.

• Silvia Benito

• Tip recepta: pića
• Servisi: 4

• Vrijeme kuhanja: 1M
• Ukupno vrijeme: 1M

Sastojci

• 1 prirodni ananas
• 1 banana
• 2 jogurta od ananasa
• 400 g obranog mleka
• 150g šećera
• drobljeni led, po ukusu.

Priprema

1. Stavite kriške ananasa, bananu, jogurte i obrano mlijeko u termoksi čašu i zdrobite 1 minuta progresivne brzine 5-10. Dok ne dobijemo vrlo finu smjesu.

2. Pripremimo nekoliko čaša s malo zdrobljenog leda i prelijemo šejk na vrh. Možemo ukrasiti malinama ili posuti mljevenim cimetom.

Više informacija - Smoothie od ružičastog ananasa i repe

Prilagodite ovaj recept svom Thermomix® modelu