Ovsena kaša "key lime pie" kaša za doručak

Ovsena kaša "pita od limete" je a svjež i zasitan doručak koje možete iskoristiti za pretvaranje jutra u trenutke pune okusa.

Ima ukusno aroma limete koja se vrlo dobro kombinira s mekanom teksturom zobenih pahuljica i hrskavim dodirom kolačića. Uz to, s ovim ćete receptom dodati puno vlakana u prehranu gotovo a da toga niste ni svjesni.

Ovaj je doručak toliko jednostavan da ga čak i mali mogu pripremiti sa svojim Thermomix igračka A sastojke jednostavno morate izvagati, pomiješati i pričekati nekoliko sati prije nego što uživate u okusu pite od limete.

Želite li saznati više o ovim kašama od "key lime pie" za doručak?

U Španiji je kaša bila skroman i vrlo popularan doručak, ali malo po malo ustupili su mjesto drugim doručcima. Međutim, na mnogim mjestima kaša se i dalje jede kao dnevni doručak.

I nije iznenađujuće jer je pun energije i zasićenja što je savršeno za suočite se sa svim jutarnjim aktivnostima bez gladi.

Davno smo se pripremali kaša s bogatim okusom jabuke iako smo tom prilikom morali pripremiti pripremu. Današnja verzija je jednostavnija jer dovoljno je samo miješati i pustiti da se odmori da biste uživali u njegovom okusu.

Ova verzija se može savršeno izvesti Bez laktoze jer danas na tržištu postoje jogurti, mlijeko i sir za mazanje pogodni za ovu netoleranciju.

To je ujedno i doručak bez glutena da celijakija može piti. Trebaju samo potvrditi da li su sastojci prikladni i, prije svega, je li zob certificirana kako bi se izbjeglo plašenje i komplikacije.

Da vam dam hrskavi dodir koristit ćemo neke kolačiće. Normalno je da su digestivnog tipa, ali zaista možete koristiti onaj koji vam se najviše sviđa ili onaj koji vam je pri ruci. I, naravno, da su pogodni za vašu prehranu.

Sastojke ovog istog recepta možete udvostručiti i radite to nekoliko dana iako to ovisi o prostoru koji imate u hladnjaku. Idealno je za one dane kada znate da je svaka sekunda bitna.

Prije završetka ... dobre vijesti !! Ako ste se zaljubili u ovaj super doručak, moći ćete uživati ​​u njegovom okusu i tokom najhladnijih jutra. Samo morat ćete ga zagrijati između 30 i 60 sekundi u mikrovalnoj pećnici i bit ćete spremni za piće tijekom cijele zime.

Više informacija - Ovsena kaša sa jabukom i cimetom / Domaća pasta od vanile

Prilagodite ovaj recept vašem Thermomix modelu