A casa som apassionats de l' pernil serrà, Així que quan veig receptes amb aquest ingredient ja sé, per endavant, que ens agradaran.
La veritat és que aquesta amanida de patates i pernil es complementa molt bé ja que aquest excés de sal de l'pernil fregit queda anul·lat amb el sabor suau de les patates cuites. Per això a l'hora de preparar les patates ho farem només amb aigua, així s'evita que el plat quedi salat.
Aquest plat també resulta molt pràctic per portar a l'oficina perquè és fàcil de transportar. Es pot prendre, perfectament, temperat però l'únic que hem de tenir en compte és que el formatge ha d'estar refrigerat.
També és una bona alternativa prendre-ho per sopar com plat únic ja que és una recepta molt completa i no és pesada de digerir. Les patates cuites tenen un valor energètic de 86 kcal. No és que sigui excessiu ja que un iogurt desnatat amb fruita té més calories però per compensar aquesta ingesta el millor és que, per postres, optem per una fruita, millor si és una poma o unes maduixes que encara estan de temporada i estan molt riques .
Amanida de patata i pernil
Equivalències amb TM21
com ja DIGE em en canta rebre receptes ja que soi nova en això
Hola Delia,
Moltes gràcies pel teu comentari, a nosaltres ens encanta saber que esteu aquí i que us agraden les nostres receptes i els nostres trucs!
Petons!
M'agraden molt les receptes, em doneu molta idea a l'hora de cocinar.Besos.
ai Toñi! ia nosaltres ens encanta que us agradin les nostres idees i us agraïm que tingueu dos minuts per deixar un comentari.
Petons!
bon dia Mayra, m'encanta aquesta recepta, senzilla i pràctica, com dius genial per dur a la feina. Aprofito per felicitar a totes les mares que veuen aquest blog, si ho ets ... MOLTES FELICITATS !!!
Hola Sandra,
ja veuràs que èxit té la recepta !!
Ahh! jo no sóc mare però també estic d'enhorabona perquè tinc a la millor mare de món mundial! ; )
petons !!