Ja està llest el menú setmana 23 de 2022 perquè gaudeixis, del 6 al 12 de juny, amb receptes sanes i fresques.
Hauràs notat que les temperatures ja estan pujant i el nostre cos ens demana receptes lleugeres i fredes per combatre els primers signes de calor.
És hora de desempolsar les receptes d'amanides. És igual que es doni de fulles verdes, de pasta o d'arròs. Totes són delicioses i ens permeten improvisar de manera ràpida i senzilla a la cuina.
Aquí us deixo un recopilatori d'amanides d'arròs que vam fer fa un temps i que va ser tot un èxit.
El més destacat
Veuràs que aquesta setmana tenim diversos dies en què prepararem gaspatxos, salmorejos i cremes fredes. Són només receptes de referència i ja saps que el pots substituir per la teva recepta favorita o per qualsevol d'aquestes idees que et deixo aquí mateix:
9 gaspatxos exòtics per a aquest estiu
9 gaspatxos originals, fets amb poma, cireres, maduixes, pastanaga, meló, remolatxa, raïm ... n'hi ha per a tots els gustos.
9 sopes fredes per combatre la calor de l'estiu
9 sopes fredes per combatre la calor és una col·lecció imprescindible de receptes per a l'estiu fetes amb Thermomix i que no pot faltar a la teva receptari.
També prepararem unes crestes de tonyina senzilla i simples per dinar de dimarts. L'ideal és que facis la massa a casa amb ingredients de debò però entenc que el dia a dia ens atropella, així que no tinguis remordiments a fer servir massa ja preparada…però sense abusar, val? 😉
Necessites inspiració per emplenar aquestes petites mossegades? Aquí et deixo un recopilatori amb idees delicioses.
En aquest recopilatori trobareu setembre receptes de crestes que es preparen a Thermomix. N'hi ha dolces i salades, per a tots els gustos.
I dijous per sopar tenim uns tomàquets farcits que vénen amb guarnició d'arròs. Nosaltres, com ja hem pres arròs per menjar, ho suprimirem i els servirem amb uns palets de lluç. Així ens en quedarà una sopar deliciós i molt complet.
Pel dinar del divendres tenim una lasanya plena de verdures que podeu substituir per qualsevol d'aquestes altres versions:
9 lasanyes diferents i plenes de sabor
Amb aquest recopilatori de 9 lasanyes diferents i plenes de sabor no et faltaran idees per preparar, amb Thermomix, els àpats familiars.
Les receptes del cap de setmana
Així, gairebé sense adonar-nos, ens fiquem de ple al cap de setmana. Pel dinar del dissabte hem pensat en unes mandonguilles amb pastanaga i pèsols.
En Thermorecetas tenim infinitat de versions així que t'animo a tastar alguna recepta diferent per fer la teva dieta més variada i divertida.
9 receptes de mandonguilles amb salses espectaculars
9 receptes de mandonguilles amb salses espectaculres és el recopilatori que estaves esperant. Idees fàcils i saboroses fetes amb Thermomix.
Ahh!! Se m'oblida comentar-te que aprofitis per fer més racions i poder guardar-les al congelador. Amb aquest senzill truc tindràs el dinar o el sopar preparat per a qualsevol altre dia.
I per acabar la setmana, el diumenge en tenim una menjar informal. Hem pensat que una quiche és una bona opció perquè també ens permet portar-la d´excursió i menjar fora.
La nostra proposta té un farciment molt especial a base d'alvocat i salmó però pots fer servir altres opcions:
9 pastissos salats amb farcits diferents per a tots els gustos
D'aquest text et trobaràs setembre pastissos salats amb farcits diferents per a tots els gustos amb els quals preparar dinars o sopars informals.
Menú setmana 23 de 2022
Dilluns
Sopa freda de cogombre i iogurt
Necessites una recepta ràpida, saludable i refrescant? Et mostrem com preparar una sopa freda de cogombre i iogurt en 3 minuts.
Amanida de llenties amb salsa de formatge i tomàquet
Nutritiva amanida de llenties, acompanyada amb una saborosa salsa de formatge, tomàquet natural i menta. Ideal com a plat principal.
Ous a la flamenca amb pernil i xoriço
T'agraden els plats estrella? doncs aquest n'és un, amb ingredients molt tradicionals com ous, patates, pernil i...
Dimarts
Amanida asiàtica amb arròs de coliflor
Amb aquesta amanida d'arròs de coliflor gaudiràs cuidant-te amb les verdures. Et mostrem com fer-la de manera ràpida i senzilla amb Thermomix.
Estan riques, riques. Aquestes crestes de tonyina són fàcils i ràpides de preparar. I solen agradar a tothom. Si compreu la massa les fareu en només 30 min.
Una crema de pastanaga diferent amb maduixes entre els seus ingredients. La fem en Thermomix en menys de 50 minuts i la servim amb oli de pebre vermell.
Pastissets de pollastre, pernil i olives
amb aquests pastissets de pollastre, pernil i olives i el teu varoma podràs preparar un sopar ràpid i deliciós per a tota la família.
Dimecres
Preparar un gaspatxo tradicional amb Thermomix® és una autèntica gaudida. Simple, nutritiu i ideal per combatre la calor de l'estiu.
Delicioses patates revolconas amb pop a la gallega, una tapa de la gastronomia espanyola senzillament perfecta
Albergínies farcides amb salsa aurora
Amb aquestes receptes d'albergínies farcides amb salsa aurora tindràs un segon plat ideal per a un sopar fàcil i ràpid.
Dijous
Amanida d'arròs amb tonyina i ou dur
Colorida, vistosa, senzilla i saludable, així és l'amanida d'arròs amb tonyina i ou dur que us proposem. Es fa en Thermomix i està boníssima.
Tomàquets farcits sabor mediterrani amb guarnició d'arròs
Comença la temporada de tomàquets. És per tant el millor moment per gaudir de la recepta d'avui: uns fantàstics...
Bastonets de lluç amb salsa tàrtara
El farciment d'aquests palets de lluç és només lluç. Amb un arrebossat cruixent, queden fenomenal si els servim amb una salsa tàrtara casolana.
Divendres
Crema freda de iogurt, cogombre i raïm
La crema freda de iogurt, cogombre i raïm és perfecta per a l'estiu. És refrescant, fàcil de fer amb Thermomix i tan ràpida que en menys de 3 estarà a punt.
Lasanya de carbassa i espinacs
Amb aquesta lasanya de carbassa i espinacs tindràs un plat complet per gaudir de les verdures i de la cremositat de la beixamel.
Amanida de carbassó i mango amb cacauets
Aquesta amanida de carbassó i mango amb cacauets resultarà un plat exòtic i deliciós per als amants del menjar amb tocs diferents.
Truita francesa de xampinyons a l'allet
Deliciosa truita francesa, elaborada a força de xampinyons a l'allet i amanida amb julivert. Ideal per sopars ràpids i poc calòriques.
Dissabte
Mandonguilles amb salsa de pastanaga i pèsols
Aquestes mandonguilles amb salsa de pastanaga i pèsols fetes a el vapor són sucoses i tan riques com les que feien les àvies.
Facilíssim de preparar i ple de sabor. Aquest puré de patates és ideal per acompanyar carns i peixos i agrada també als petits.
Si us agraden els aperitius aquí us mostrem aquests pizza fugazzeta. És una altra manera de menjar pizza, però és molt exquisida i deliciosa.
Diumenge
Amanida de tomàquet amb ceba tendra i vinagreta d'alfàbrega i orenga
Refrescant amanida de tomàquet amb salsa vinagreta d'alfàbrega i orenga. Ideal per acompanyar segons plats de carn o peix.
Quiche d'alvocat i salmó fumat
Una riquíssima quiche d'alvocat i salmó fumat, molt fàcil de preparar i ideal com a aperitiu o com a sopar.
Una reinterpretació de l'salmorejo tradicional, sense pa i amb alvocat, amb una textura cremosa i irresistible
Torrades amb escalopines de pollastre marinat
Recepta perfecta per a un sopar informal amb amics. Deixa que et donin un cop de mà muntant aquestes torrades de escalopines de pollastre marinat. Gaudireu tots !!
I ja saps que la teva secció preferida es renova constantment amb trucs, recopilatoris i menús per fer-te la vida més senzilla i deliciosa.