No perdis el temps i gaudeix de l'estiu al màxim amb el menú setmana 32 de 2022. És un menú fàcil i amb totes les receptes per als dinars i sopars del 8 al 14 d'agost.
Una combinació molt completa i equilibrada que inclou moltes verdures, carn, peix, llegums i, per descomptat, pasta i arròs.
A més aquest menú ve amb un parell de sopars informals per gaudir en família o amb els amics.
El més destacable
Per dilluns tenim una amanida de pasta que és dolça. Sí, has llegit bé: dolç. Combina la pasta amb fruites i està deliciosa.
Encara que si el teu són els sabors tradicionals salades, la pots substituir per qualsevol d'aquestes altres versions que trobaràs en aquest recopilatori:
10 amanides de pasta per menjar l'estiu
Aquí hi ha el recopilatori amb 10 amanides de pasta per menjar-se l'estiu i que podràs portar a la platja, piscina o on vulguis.
Els llegums vénen en forma d'amanida i pica-pica. D'aquesta manera són més fàcils d'integrar els mesos calorosos.
per a les Escenes tenim combinat receptes més comunes com truites, hamburgueses amb receptes informals com els burrets, els crêpes o els crudités.
Aquí te'n deixo dos recopilatoris de truites i una altra d'hamburgueses per no et faltin idees i puguis adaptar aquest menú al teu gust:
Les truites més originals fetes amb Thermomix
Les truites més originals ja són aquí i el millor de tot és que les pots fer amb Thermomix,...
Amb aquestes 9 receptes de truites no et faltaran idees per sorprendre els teus comensals. Fàcils i ràpides de fer amb Thermomix.
9 receptes d'hamburgueses per llepar-se els dits
N'hi ha de carn, de peix, de verdures ... en aquesta coŀlecció trobareu setembre receptes d'hamburgueses per a tots els gustos i necessitats.
I parlant d'adaptar, pel sopar de divendres veuràs que n'hi ha una maionesa francesa que combina molt bé tant amb els espàrrecs com amb les hamburgueses.
Encara que sempre pots optar per la maionesa que més t'agradi… què encara no tens cap maionesa favorita? Aquí et deixo un recopilatori amb moltes idees fins i tot amb opcions veganes, sense lactosa i baixa en greixos.
Menú setmana 32 de 2022
Dilluns
Escopinyes a el vapor amb llima
Un aperitiu espectacular, realment senzill i molt vistós: escopinyes a el vapor amb salsa de llima cuinats en Thermomix
Amanida dolç de pasta i fruita
%%excerpt%% Descobreix aquesta sorprenent amanida dolça de pasta i fruita amb flors. Ràpida i tan fàcil de fer amb Thermomix que repetiràs.
Crema freda de pastanagues i albercocs
Aquesta crema freda de pastanagues i albercocs és una combina recepta suau, deliciosa i lleugera per prendre en els dies d'estiu.
Truita de bledes farcida de pernil serrà, formatge i tomàquet
Truita de bledes farcida de formatge, pernil serrà i tomàquet natural. Fàcil i sana i perfecta perquè els nens mengin bledes sense adonar-se'n!
Dimarts
Truita de pa amb arròs i samfaina d'albergínia
Aprofitarem el varoma per cuinar la truita i ho farem mentre es fa la samfaina d'albergínia en el vas.
Carpaccio de xampinyons i ruca
El carpaccio de xampinyons i ruca és una recepta senzilla i lleugera que podràs fer servir com a entrant o com a guarnició.
Koftas de pollastre a la llimona
Les koftas de pollastre a la llimona tenen poques calories i una presentació molt original. Descobreix com fer-les sense complicacions.
Dimecres
Amb aquestes boletes de labneh marinades podràs preparar amb el teu Thermomix un senzill aperitiu amb tot el sabor de la Mediterrània.
Amanida de cigrons amb vinagreta de curri
La millor forma de menjar llegums durant l'estiu és en amanides, poc calòriques, plats vistosos, plens de color, vitamines i nutrients.
Crudités amb tzatziki
Tzatziki, salsa grega de iogurt i cogombre
Salsa tzatziki, típica grega, elaborada a base de iogurt grec i cogombre. Deliciosa en els dies de més calor per acompanyar i refrescar plats com amanides, carns o peixos i també per dipear amb pa o verdures.
Dijous
Crema freda de remolatxa amb olives
Una crema freda de remolatxa, baixa en calories, ideal per aprofitar tots els beneficis i propietats d'aquesta tubercle: anticàncer, anti anèmia, idoni per a embarassades i antienevejecimiento. I amb només 43 calories.
Lasanya de carbassa i espinacs
Amb aquesta lasanya de carbassa i espinacs tindràs un plat complet per gaudir de les verdures i de la cremositat de la beixamel.
Els espàrrecs de marge a el vapor fets l'en Varoma de Thermomix® són tan fàcils de fer que et sorprendran.
Deliciosa maionesa a la francesa amb mostassa Dijon. Tan fàcil com la tradicional i amb unes notes de sabor perfectes per a qualsevol plat.
Us suggerim un segon plat diferent i que agradarà fins i tot a aquells als quals no els agrada molt el peix: hamburgueses de peix amb lluç i tonyina
Divendres
El salmorejo és una recepta tradicional de la nostra gastronomia que no pot faltar a l'estiu per refrescar-nos. Fàcil i sana
T'ensenyem com fer patates amb cloïsses, un guisat molt fàcil de preparar a la Thermomix i en molt poc temps. El primer plat perfecte per als teus menjars.
Uns super burritos mida XXL de pollastre coronats amb guacamole, nata agra i escaig de gall. El sopar perfecte per compartir amb amics.
Amb aquesta recepta bàsica de bec de gall podràs donar-li un toc de color fresc i picant als teus plats mexicans.
Dissabte
El gaspatxo d'albercocs és una versió afruitada tan refrescant i fàcil de fer com la recepta tradicional.
Embotit de pollastre, carbassó i pastanaga
Amb aquest embotit de pollastre, carbassó i pastanaga fet en el Varoma de la teva Thermomix tindràs un plat fred per als teus sopars o festes més informals.
Saborosa amanida de pop amb vinagreta i verdures. Nutritiu i sa és un entrente o un sopar perfecta.
Diumenge
Amb aquest snack picant de edamame tindràs un divertit aperitiu amb tot el sabor d'orient. A més és fàcil de fer i té poques calories.
Arròs caldós amb calamars i gambes
Amb uns quants ingredients senzills podràs improvisar aquest arròs caldós amb calamars i gambes. Ideal per a nens i grans.
Aprèn a cuinar uns creps de verdures i formatge amb aquesta recepta per thermomix baixa en calories que agrada a tothom.
I abans que se m'oblidi, comentar-te que encara que sigui estiu en Thermorecetas mai tanquem i el proper dijous tindràs llest un nou menú amb receptes senzilles perquè no hagis de preocupar i puguis gaudir al màxim.