Avui us porto una recepta que, el més segur, és que ja coneixereu. El batut de maduixes és la recepta que sempre utilitzen les mares perquè els seus fills prenguin fruita i llet sense que es queixin.
Intento que a casa prenguem fruita i, no cal dir, que no ens podem resistir a aquest batut natural i tan ric. Que a més ens serveix per aprofitar els excedents de maduixes que tinguem.
En aquesta ocasió en lloc de llet de vaca, he utilitzat beguda de soja. Una alternativa molt més saludable apta per vegans i intolerants a la lactosa.
Les quantitats que us poso són aproximades, vosaltres mateixos podreu ajustar-les per preparar el batut de maduixes personalitzat als vostres gustos.
Batut de maduixes
Una beguda a força de fruites totalment apta per vegans.
Equivalències amb TM21
m'agradaria fer el batut, però que tipus de beguda de soja (llet per exemple) i es podria substituir per llet sencera o semi.
Gràcias
HOla Aurora, pots utilitzar la llet que prefereixi, jo he fet servir beguda de soja, perpularment coneguda com a llet de soja, però si et fixes tots els fabricants posen beguda de soja. O qualsevol tipus de llet, sencera, semi, etc… aquest batut el que té de bo és això que li pots posar el tipus de «llet» que millor prefereixis o puguis prendre.
Sí Aurora, sé que els de la marca Kaiku són bons i van fenomenal per al batut de maduixes. Per descomptat ho podries substituir per iogurt, llet sencera o semi, ¡com més t'agradi!
Buenisssimo, ho he fet aquesta tarda i ens ha encantat. Els meus fills són intolerants i aquest tipus de receptes ajuda a donar aliments d forma més divertida, gràcies.
¡Fenomenal Joana! Quant me n'alegro.
molt buenoooo !!!! el meu noi s'alimenta a l'estiu de coses fresquetes i em doneu moltes idees amb els batuts i els sucs, us comentés tots els que faci. graciassssss