inicia sessió o registra't i gaudeix ThermoRecetas

Pollastre sucós amb arròs i verdures

Esmorzar continental43 minuts8 persones410 calories
1/52/53/54/55/5 (34 vots)
Carregant ...

Per Alicia Tomero

Pollastre sucós amb arròs i verdures

Aquest plat d'arròs és dels més deliciosos i ràpids que podeu preparar. Aconseguirem riques verdures com el pebrot, carbassó, pèsol i xampinyó, i els barrejarem amb carn de pollastre.

Aquesta recepta té molts ingredients, però els passos són molt senzills. És important tenir tots els seus components preparats com indiquem al quadre d'ingredients i anar afegint segons es va indicant.

Aquest plat guanya punts perquè el puguis preparar moltes vegades, ja que obtindràs un sabor que agradarà a tota la família i un arròs molt sucós. T'atreveixes a provar-ho?

Pollastre amb arròs i verdures

Imprimir recepta
Desa recepta
a propEspecifiqueu

Encara no tens compte? Registre

No us perdeu com preparar aquest sucós plat. El seu ingredient principal és l'arròs i està cuinat amb unes riques verdures i pit de pollastre.

Pollastre amb arròs i verdures
  • Alicia Tomero
  • cuina: espanyola
  • Tipus d'recepta: esmorzar
  • calories: 410
  • racions: 8
  • Temps de preparat:
  • Temps de cuinat:
  • Temps total:

Ingredients

  • 200 g d'arròs rodó
  • 100 g de ceba trossejada a trossos grans
  • 50 g de pebrot vermell trossejat en grans trossos
  • 50 g de pebrot verd trossejat en grans trossos
  • 2 grans d'all petits
  • 100 g de carbassó en daus petits
  • 300 g de pit de pollastre
  • 1 pastilla de brou de pollastre
  • 85 g de pèsols petits en llauna
  • 85 g de xampinyons petits en llauna
  • 1 culleradeta de sal
  • 1 culleradeta de pebre vermell
  • 1/4 de culleradeta de colorant alimentari
  • 650 ml d'aigua

Preparació

  1. Col·loquem al nostre got les dues dents d'all i el piquem durant 2 segons a velocitat 7.

  2. Hi afegim la ceba trossejada, el pebrot vermell trossejat i el pebrot verd trossejat. El picarem a 6 segons a velocitat 4.

  3. Tallem el pollastre a trossos petits i ho afegim al got. Amb l´ajuda de l´espàtula baixem tots els ingredients al fons i programem durant 3 minuts a 120° a velocitat de cullerada.

  4. Preparem el carbassó. Al got hi afegim l'aigua, la sal, l'arròs, la pastilla de brou feta pols, el pebre vermell, els pèsols i el xampinyó. Remenem amb l'espàtula i tanquem el got sense el got cubilet. Col·loquem les peces del varoma sobre el got, tirem dins el carbassó i tanquem. Programem durant 15 minuts a temperatura de varoma a velocitat de cullera.

  5. Acabat l'arròs, ho deixem reposar 5 minuts i ja ho podrem servir. Hi tirem uns daus de carbassó per sobre.


Descobreix altres receptes de: Arrossos i Pasta, receptes Thermomix

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.

  1.   Ma. Cristina va dir
    fa 2 anys

    En quin moment s'hi afegeix l'arròs?

    Respondre a Ma. Cristina
    1.    Alicia Tomero va dir
      fa 2 anys

      Hola, els tens al pas 4 de la recepta 😉

      Respondre a Alicia Tomero