Potatge de cigrons amb minestra

Avui us presento un potatge de cigrons i verdures que prepararem ràpidament amb la nostra thermomix. Moltes vegades associem els potatges amb plats pesats i amb molt de greix perquè porten deliciosos acompanyaments com cansalada, cansalada, botifarra, xoriços, etc. I hi ha persones que no preparen potatges per aquesta raó. Així que avui anem a veure com podem preparar llegums de manera vostè i estar realment deliciosos.

El consum de llegums és molt important en la nostra dieta, de fet, hauríem de prendre-unes tres vegades per setmana ¿I vosaltres, arribeu a aquesta quantitat?

Potatge de cigrons amb minestra

Imprimir recepta

Desa recepta

Inicieu la sessió per marcar una marcaa prop

Nom d'usuari o correu electrònic

Contrasenya

Recorda'm

Encara no tens compte? Registre

Un potatge sa, amb poques calories i molt saborós: cigrons amb minestra. El prepararem ràpidament amb la nostra thermomix. Ideal com a plat únic.

• Irene Arques

• Tipus d'recepta: sopes
• calories: 220
• racions: 4

• Temps de cuinat: 45M
• Temps total: 45M

Ingredients

• 1 pot de cigrons cuits (400 g aprox)
• 1.500 g de brou de pollastre o de verdures
• 300 g de minestra de verdures congelada
• 2 cuixes de pollastre petits

Preparació

1. Col·loquem la papallona a les fulles, posem en el got tots els ingredients excepte els cigrons i programem 30 minuts, velocitat cullera, temperatura Varoma, gir a l'esquerra.

2. Afegim els cigrons i programem 15 minuts, velocitat cullera, temperatura Varoma, gir a l'esquerra.

equivalències TM21