menú setmanal

Tota ajuda és benvinguda i més encara si del que es tracta és facilitar-nos la tasca a la cuina, amb la preparació dels nostres menjars diaris. En aquest espai podreu gaudir de l' menú setmanal, On gaudireu de les millors idees pel que fa a la preparació de receptes per a cada setmana. Una forma molt peculiar d'organitzar-nos la vida a la cuina sense que ens compliquem molt la vida. Receptes per a cada dia de la setmana, amb ingredients, consells i preparació, D'aquesta manera, la nostra tasca en la cuina es veurà millorada. Així que si el que busqueu són idees per als vostres menús setmanals, esteu a l'enclavament perfecte.

Ja tenim llest el menú corresponent a la setmana 26 de 2022. Ve amb un munt de receptes perquè no et faltin idees per preparar les dinars i sopars del 27 de juny al 3 de juliol.

Gairebé sense adonar-nos entrem al juliol, un mes calorós per excel·lència i en el qual predominen les vacances, sobretot, per als més petits de la casa.

Així que és no queda més remei que desempolsar les receptes més fresques, lleugeres i fàcils del receptari.

El més destacat

El nostre menú sempre combina tots els grups d'aliments encara que els hem adaptat per poder preparar receptes fredes.

Fins i tot hem adaptat les llegums, que les tenim associats a plats més contundents com guisats, i els transformat en deliciosos snacks, hummus i amanides… què et sembla la idea?

Els dies dimecres, dijous i divendres hi ha plats únics. Són idees perquè en una sola recepta tens proteïnes, hidrats de carboni i greix. Depenent de la teva constitució pot ser que et resulti insuficient, sí que és així pots acompanyar-lo amb un pica-pica sa com són els patés però compte… no et passis amb el pa.

9 patés ràpids en Thermomix

%%excerpt%%9 patés exquisits que podreu elaborar a casa i amb la vostra Thermomix en molt pocs minuts. Sorprendreu els vostres comensals.

Dimarts per sopar tenim una hamburgueses delicioses amb salmó que podeu substituir per qualsevol d'aquest recopilatori.

9 receptes d'hamburgueses per llepar-se els dits

N'hi ha de carn, de peix, de verdures... en aquest recull trobareu 9 receptes d'hamburgueses per a tots els gustos i necessitats.

Dijous en prepararem uns ous farcits que són superfàcils i rics. Nosaltres us proposem la versió amb anxoves però podeu provar qualsevol d'aquestes receptes:

9 receptes d'ous farcits per gaudir de l'estiu

En aquest recopilatori de 9 receptes d'ous farcits trobaràs idees fàcils per gaudir de l'estiu i treure-li tot el partit al teu Thermomix.

Menú setmana 26 de 2022

Dilluns

dinar

Gaspatxo amb cireres

Una versió afruitada de el clàssic gaspatxo. Saludable, amb un intens color vermell i refrescant plat, ideal per sufocar la calor de l'estiu.

Remenat de carbassó i tonyina

Aquest remenat de carbassó i tonyina és tan senzill com sucós. Una recepta senzilla que tindràs llista en 15 minuts amb el teu Thermomix.

sopar

Amanida de tomàquet amb ceba tendra i vinagreta d'alfàbrega i orenga

Refrescant amanida de tomàquet amb salsa vinagreta d'alfàbrega i orenga. Ideal per acompanyar segons plats de carn o peix.

Hummus de ceba caramel·litzada

Hummus de ceba caramel·litzada és senzillament deliciós. És fàcil, està exquisit i és perfecte per acompanyar amb verdures o pa torrat.

pa àzim

A vegades és més còmode preparar pa a casa que sortir a comprar-lo. El d'avui no porta llevat i en dues hores el tindrem llest.

Dimarts

dinar

Amanida de pebrots rostits

L'amanida de pebrots rostits és una joia de la nostra gastronomia i que té per base els pebrots vermells, all i ous cuits.

Cuscús amb vegetals i cigrons

El cuscús amb vegetals i cigrons és una recepta molt completa que es pot presentar de diferents maneres però sempre amb el mateix deliciós resultat.

sopar

Crema freda d'espàrrecs i escopinyes

Amb aquesta crema freda d'espàrrecs i escopinyes gaudiràs, en un parell de minuts, d'un deliciós primer plat senzill i molt original.

hamburguesa de salmón con salsa de mango

Hamburgueses de salmó amb salsa de mango

Originaes hamburgueses de salmó fresc acompanyades d'una salsa agredolça de mango que et faran triomfar entre els teus amics

Dimecres

dinar

Amanida fresca de mongetes i bacallà

L'amanida fresca de mongetes i bacallà és ideal per l'estiu. Sana, saludable, fàcil i llista en menys de 10 minuts. Perfecta per portar a la platja!

sopar

Flams de pastanaga i coliflor

Els flams de pastanaga i coliflor són una alternativa divertida i original perquè els nens s'alimentin bé ja que a més de verdures tenen llet i ous.

Torrades amb escalopines de pollastre marinat

Recepta perfecta per a un sopar informal amb amics. Deixa que et donin un cop de mà muntant aquestes torrades de escalopines de pollastre marinat. Gaudireu tots !!

Dijous

dinar

Salată de bou, l'ensalada russa de Romania

Salată de bou, l'ensalada russa estil romanès, una versió amb carn de vedella realment deliciosa i saborosa.

sopar

Papillote de verdures i 5 salses

Deliciosos papillota de verdures sa i saludable amb els seus 5 salses que el convertiran en deliciós

Ous farcits de tonyina i anxoves

Un entrant o aperitiu molt fàcil de fer. Aquests ous farcits tenen tonyina, anxoves, maionesa i l'herba aromàtica que més ens agradi.

Divendres

dinar

Amanida de pasta

Amb aquesta amanida de pasta podràs gaudir dels matins a la platja sabent que el menjar estarà a punt quan arribeu a casa.

sopar

Piadina wrap d'espinacs, pernil i ricotta

I per avui unes senzilles i delicioses piadinas, però aquesta vegada en forma de wrap farcides d'espinacs, pernil i ...

Snack de cigrons especiats

Amb aquest snack de cigrons especiats saludable i fet a casa et serà més fàcil portar una dieta variada sense haver de renunciar als aperitius.

Dissabte

dinar

Dip de carbassó

Un paté vegetal fet amb carbassons rostits, pasta tahini i suc de llimona. Es pot servir amb triangles de blat de moro o amb crudité de verdures.

Arròs negre melós amb sípia i llagostins

Exquisit arròs negre amb sèpia i llagostí, amb textura melosa que t'ensenyem a cuinar amb aquesta recepta dissenyada per Thermomix. Busques sorprendre?

sopar