Hráškové a krůtí pyré

S tímto pyré z hrachu a krůt zajistíte, že vaše dítě bere vlákno v boji proti zácpě.

Normálně po 7 měsících můžete začlenit hrášek do stravy dětí. I když, jako vždy, doporučuji, aby vám váš pediatr dal zelenou.

Hrách, i když je zelený, se klasifikuje jako luštěniny a jeho trávení může být v závislosti na dítěti dražší. Jeden trik, který můžete použít, je vařit hrášek a odstranit slupku před smícháním se zbytkem ingrediencí. Tímto způsobem odstraňujete část vlákniny, nerozpustnou, stále zbývající rozpustná vláknina snadněji stravitelné.

Jako vždy můžete svému pyré dát potřebnou hustotu. V mém případě jsem to nechal s hustší strukturou, aby si zvykl nové textury. Tímto způsobem se nám daří odejít velmi jemné kaše textury pevné jídlo.

Můžete také připravit toto hrachové a krůtí pyré s kuřecím masem tak, aby strava je pestřejší.

Hráškové a krůtí pyré

Vytisknout recept

Uložit recept

zavřít

Přihlaste se prosím k uložení do záložek

Prosím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Pyré, které vám pomůže začlenit luštěniny do stravy vašeho dítěte.

• Mayra Fernandez Joglar

• Typ receptu: zelenina
• Kalorie: 250
• Porce: 1

• Čas na vaření: 32M
• Celkový čas: 32M

Ingredientes

• 10 g olivového oleje
• 20 g pórek
• 30 g cibule
• 100 g mraženého hrášku
• 150 g zeleninového vývaru vhodného pro kojeneckou výživu
• 70 g krůtího prsu

Preparación

1. Do sklenice dáme olivový olej a zahřejeme 1 minuta, teplota varomy, rychlost 1.

2. Dále vložíme čistý a umytý pórek s cibulí. Kousáme během 5 sekund, rychlost 5. Skládáme kousky směrem k čepelím a smažíme 10 minut, teplota varomy, rychlost 1.

3. Přidejte hrášek a pokračujte v restování 5 minut, teplota varomy, rychlost 1.

4. Přidejte horký zeleninový vývar a vařte hrášek 5 minuty, 100 °, rychlost 1.

5. Nakonec dáme krůtí prsa nakrájená na malé kousky. Programujeme 10 minuty, 100 °, rychlost 1.

6. Na konci času jsme se rozdrtili 30 sekund, rychlost 5.

Bankovky

Pokud chcete jemnější kaši, přidejte šplouchnutí vody a znovu míchejte po dobu 30 sekund, rychlost 7-9.

Více informací - Moje první kuřecí a rýžová kaše

Přizpůsobte tento recept svému modelu Thermomix