Tady je můj nejnovější objev: barmské tofu nebo cizrna tofu. Určitě si někteří z vás užívali sabor ale pro mě je to skutečná novinka.
Ve skutečnosti to není správné tofu, je to na půli cesty mezi sýr a tyč. Je to fantastická alternativa pro ty, kteří hledají recepty bez sóji nebo jednoduše pro ty, kteří chtějí rozšířit svou kuchařskou knihu o překvapivé a všestranné přípravy.
Barmské tofu je velmi výživné, protože je vyrobeno z cizrna a tak snadné, že je dokonce zábavné to dělat. Také se hodně rozprostírá a s uvedeným množstvím vychází několik porcí, které můžeme použít, jako by to bylo normální tofu; v salátu, grilovaný, s restovanou zeleninou a dokonce i v kari.
Jakmile je hotové, tofu vydrží až týden. Musíme to držet v lednici v těsně uzavřené nádobě.
Více informací - Syrový veganský sýr
Zdroj - Thermomix Badajoz
Jaký zajímavý recept !!
Myslím, že to udělám, ale mám otázku.
Mletá cizrna s vodou, je ponechána odpočívat v lednici? Nebo uvnitř sklenice thermomixu?
Ahoj Monica:
Je ponechán ve skle umístěném ve stroji. Ne v lednici.
Po dokončení tofu vydrží až týden uložený v chladničce v dobře uzavřené nádobě.
Mám otázku, je dovoleno odpočívat v nevě uvnitř termomixového skla nebo mimo lednici?
Je ponechán ve skle umístěném ve stroji. Ne v lednici.
Jakmile je hotové, tofu vydrží až týden. Musíme to držet v lednici v těsně uzavřené nádobě.
Ach! Moc děkuji za vysvětlení !!!
Také mám tu otázku. Uvidíme, jestli odpoví
.A jak dlouho to trvá?
Je ponechán ve skle umístěném ve stroji. Ne v lednici.
Jakmile je hotové, tofu vydrží až týden. Musíme to držet v lednici v těsně uzavřené nádobě.
MairaFernandez moc děkuji.
Thankssss 🙂
Dobrý den, a pokud místo cizrny již používáte cizrnovou mouku, je to stejné?
Děkuji vám!
Samozřejmě!!
Ujistěte se, že jde o 100% cizrnovou mouku a že neobsahuje konzervační látky, zvýrazňovače ani nic podobného, ano?
Polibky !!
Nemám rád tofu, jakmile jsem koupil a aggg ...
Ale tohle s cizrnou, pokud ano, samozřejmě.
Jen jedna otázka, jak mohu hodnotit kalorie? Držím dietu ... i když jsou poradci.
Děkujeme vám za tyto recepty, díky nimž je thermomix ziskový.
Dobrý den Núria-52:
Celkový recept má asi 200 kcal. S částkami, které uvádím, vycházejí na 3 nebo 4 porce, v závislosti na použití, které jim dáte. Tento recept se tedy vaší stravě bude hodit.
Polibky !!
Mockrát vám děkuji, Mayro.
A jak to jíte syrové? Děkuji
Jak říká recept, používá se, jako by to bylo normální tofu, do salátů, grilované, jak se vám líbí!
ok díky
Dobré ráno, ráda bych věděla, zda je to možné provést předhydratováním cizrny, jako je tomu u falafelu. Myslím, že by to zjednodušilo postup, protože těstoviny lze vyrábět přímo.
Děkuji vám!
Dobrý den, Martho:
V zásadě se tento nápad zdá být velmi dobrý, ale nemohu vás ujistit, že funguje, protože jsem to nikdy nezkoušel.
Pokud si troufáte změnit recept, zanechte nám komentář. Všichni se tedy naučíme!
Zdravím.
Překvapil mě tento recept, který musím vyzkoušet
Ahoj ctnosti:
Můžete se také podívat na tento další recept:
https://www.thermorecetas.com/tofu-de-garbanzos/
Textura je méně pevná, ale stejně bohatá. 😉
Zdravím!