Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Galicijský mangold

Verduras22 minut4 lidé150 kalorií
1/52/53/54/55/5 (16 hlasů)
Loading ...

Por Irene Arcasová

Galicijský mangold

Pokračujeme v plánu lehká jídla po Vánocích, takže dnes si nějaké připravíme Galicijský mangold, jak to připravují v domě mých tchánů, jako dobří galicijští, že jsou, ale přizpůsobení termomixu.

Uvidíte, jak jednoduché jsou. Můj recept můžete udělat změnou mangoldu pro špenát nebo zelené fazole.

Galicijský mangold

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Lahodný mangold připravený v galicijském stylu, vše v páře a umyté autentickým galicijským refritem.

  • Irene Arcasová
  • Kuchyně: Španělština
  • Typ receptu: zelenina
  • Kalorie: 150
  • Porce: 4
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 200 g čistého mangoldu
  • 2 velké brambory
  • 1000 g vody
  • 4 stroužky česneku, nakrájené na plátky
  • 100 g extra panenského olivového oleje
  • paprika podle chuti
  • sal

Preparación

  1. Do sklenice dáme vodu a špetku soli.

  2. Brambory vložíme do koše nakrájeného na čtverce a mangold do nádoby na varomu.

  3. Programujeme 20 minut, teplotu varomy, rychlost 2. Bod brambor zkontrolujeme bodnutím nožem. Pokud ještě nejsou něžní, naprogramujeme ještě několik minut.

  4. Sejmeme koš a nádobu na varomu a odstraníme vodu ze sklenice.

  5. Sklenici dobře osušíme a přidáme olej spolu s česnekem. Programujeme 3 minuty, teplotu varomy, rychlost lžíce.

  6. Bez nastavení teploty přidejte dobrou lžíci červené papriky a nastavte rychlost 1, 10 sekund.

  7. Brambory a mangold dáme na podnos a na vrch přidáme refrito.


Objevte další recepty: Režim, Vegetariánský

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Nuria-52 řekl
    před 9 let

    Jak se postupuje při stahování receptu Irene ???

    Odpověď Núria-52
  2.   Monica řekl
    před 9 let

    Ahoj
    Líbí se mi váš blog a recept, který mě hodně zajímá. Předávám jej do formátu PDF, aby byl uložen a měl k němu vždy přístup, ale protože jste změnili formát, taková možnost neexistuje. Mohl byste to dát zpět? Dík!

    Odpovědět Monice