Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Pečený květák

Verduras70 minut4 lidé140 kalorií
1/52/53/54/55/5 (49 hlasů)
Loading ...

Por Ascen Jimenez

Pokud se chcete připravit květák jiným způsobem musíte udělat dnešní recept. Budeme to vařit ve varomu, jak jsme to dělali při jiných příležitostech, ale pak to natřeme v jakémsi krému, který si připravíme ve sklenici.

Konečným cílem toho všeho je upeč to aby byl zevnitř něžný, zvenčí zlatý a nabitý chutí díky směsi bylinek, sýrů a vajec, kterou jsme připravili ve sklenici.

I takto můžete vařit jiná zelenina jak brokolice. A co mi můžete říct, pokud podle stejného receptu připravíme nějaké jednoduché brambory? Musí být skvělí.

Strouhaný květák

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Jiný recept na květák, dušený a pečený se směsí aromatických bylin, vajec, sýrů, strouhanky ... Bohatý a jednoduchý.

  • Ascen Jimenez
  • Kuchyně: tradiční
  • Typ receptu: zelenina
  • Kalorie: 140
  • Porce: 4
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 500 g vody z vodovodu
  • 1 malý květák
  • 15 g extra panenského olivového oleje
  • 20 g parmezánu
  • Hřebíček česneku 1
  • Několik větviček čerstvé petrželky
  • 2 čerstvé listy šalvěje
  • 1 lžíce strouhanky
  • Trochu sušeného tymiánu
  • Sůl
  • Muškátový oříšek
  • 2 vejce
  • 15 g piniových oříšků

Preparación

  1. Nakrájejte květák na svazky. Umyjeme je a umístíme na varoma tácku.

  2. Do sklenice dáme 500 g vody a přikryjeme ji bez vložení kádinky.

  3. Umístíme podnos varoma na jeho nádobu a zakryjeme ji. Položíme nádobu na její místo na sklo.

  4. Programujeme 25 minut, teplota varomy, rychlost 1.

  5. Opatrně odstraníme kryt varomy a položíme ji lícem nahoru na desku. Dali jsme na něj nádobu na varomu.

  6. Sklenici vyprázdníme, umyjeme a osušíme. Předehřejte troubu na 200 °.

  7. Vložte parmezán, stroužek česneku, petržel a šalvěj do čisté a suché sklenice.

  8. Programujeme 10 sekund, rychlost 9. Špachtlí spustíme to, co zbylo na stěnách sklenice.

  9. Přidejte strouhanku, tymián, sůl, muškátový oříšek a vejce. Programujeme 20 sekund, rychlost 4.

  10. Dali jsme květáčky květáku do misky. Nalijeme směs, kterou jsme právě připravili, na kytice a vše promícháme špachtlí nebo lžící.

  11. Olej rozetřete do pekáče a vložte do něj kytice.

  12. Na vrch dáme piniové oříšky a vaříme v troubě 20 nebo 25 minut na 200 °.

  13. Podáváme horké.

Více informací - 9 receptů s brokolicí

Zdroj - Vorwerk


Objevte další recepty: Saláty a zelenina, Vegetariánský

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.