Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Štikozubce s dušenou zeleninou

Recept na Thermomix štikozubce s dušenou zeleninou

Tento recept na štikozubce s dušenou zeleninou je příprava, kterou miluji na večeři. Ryba je jedním z mých oblíbených jídel a vyrábí se ve varomu se zeleninou vypadá skvěle a velmi lehce.

Tento typ receptů je fenomenální starat se o sebe nebo udělat dietu režimu nebo hubnutí. Je vhodný také pro lidi s celiakií nebo s nesnášenlivostí lepku, vajec a laktózy.

Může být vyrobeno s všechny druhy ryb jako okouny okouna, zlatý, lubina, atd. Zkoušel jsem to s filety štikozubce a okouna a moc se mi líbí.

Je to také velmi rychlé, protože asi 30 minut máme talíř připravený. Chcete-li to talíř, musíte jen položit zeleninový záhon s rybami nahoře. Ochuťte si to podle svých představ a abyste tomu dodali zvláštní nádech, přidejte nahoře mrholení extra panenského oleje ... a máte připravený talíř 10!

Více informací - Pražma Gilthead se zeleninovou oblohou / Dušený mořský vlk s dýňovou omáčkou a divokým chřestem

Přizpůsobte tento recept svému modelu Thermomix


Objevte další recepty: Celiakie, Saláty a zelenina, Snadný, Intolerant na laktózu, Nesnášenlivost vajec, Méně než 1 hodina, Ryby, Režim

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

49 komentářů, nechte svůj

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   termo řekl

    Velmi bohatý, ale především, jak říkáte velmi dobře, velmi zdravý.
    Já bez štikozubce, například s lososem.
    Thankssssssssss

    1.    Silvia řekl

      Je to super zdravý recept a s lososem se také přihlašuji, mám opravdu rád tu rybu.

  2.   Mary řekl

    Sil, jak chutné !! jiný nápad, snadný a zdravý. Miluji to!

  3.   mari maroto řekl

    Každý den miluji recepty, které mi dáváte, moc děkuji

    1.    Elena řekl

      Jsem rád, že se ti líbí, Mari.

  4.   Adela řekl

    Včera v noci jsem připravil recept a vše bylo hotové za 30 minut. Mimochodem, řeknu vám, co jsem udělal. Místo toho, abych dal celou zeleninu, pro děti, po uvaření, jsem dal brambor do misky s treskou a na vrchol jsem dal nakrájenou zeleninu s vývarem a vyšla lahodná omáčka. Nevíte, jaký úspěch, a také hladký a chutný. Všichni jsme to milovali -

    Děkuji za zaslání tohoto receptu.
    Adela

    1.    Elena řekl

      Jaký dobrý nápad, Adelo! Chystám se ochutnat zeleninu, jak jste ji vyrobili, protože musí být lahodná.
      Děkujeme, že jste nás viděli. Vše nejlepší.

  5.   SAYAKHA řekl

    Dobrý den, vždy vás sleduji, ale dosud jsem nic nenapsal, žiji v Miami, ale jsem z Madridu.
    Můj tříletý syn má speciální bezlepkovou a kaseinovou dietu a včera vždy jedl jiné věci než my, všichni jsme seděli u stolu a poprvé jsme mohli jíst kompletní menu pro všechny stejně, samozřejmě pro něj jen brambory a ryby, protože cibule a zbytek už nemá nikoho, kdo by ji přiměl jíst.
    Velmi bohatý, lahodný, miloval jsem ho, vyrobil jsem ho s bederami Tilapia, což je tady velmi oblíbená ryba a bylo to vynikající.
    Děkuji za všechny vaše recepty, jsou skvělé.

    1.    Elena řekl

      Sayakha, moc vám děkuji za to, že jste nás viděli z dálky (Miami). Jsem rád, že se vám náš blog líbí, a díky vašemu povzbuzení nás přiměje pokračovat v přípravě receptů s velkým nadšením. Vše nejlepší.

  6.   Isabel řekl

    Dokonalé dívky a velmi vděčné, protože vyžaduji tyto recepty na stravu, velké objetí z Mexika ...

    1.    Silvia řekl

      Isabel, děkuji, že jsi nás sledoval, a budeme i nadále vydávat recepty tohoto typu, které jsou zdravé pro všechny.

    2.    Elena řekl

      Jsem rád, že se ti to líbí, Isabel. Mnoho pozdravů do Mexika a moc vám děkujeme, že jste nás viděli z takové dálky. Velmi dobrá kamarádka tam pracuje až do března 2011 a je potěšena.

      1.    isabel laris řekl

        Silvia a Elena vám děkují za to, že jste tak pozorní, a Elena řekne vaší dobré kamarádce, která pracuje zde v Mexiku, že pokud něco potřebuje, protože je daleko od své země (dejte jí můj e-mail) a rádi vás kontaktujeme, pozdravy !! !

        1.    Elena řekl

          Děkuji moc, Isabel. Řeknu to své kamarádce, ale nebojte se, protože je skvělá a skvěle se baví a potkává skvělé lidi. Vše nejlepší.

  7.   Maribel řekl

    Ahoj jak se máš?
    Včera v noci jsem připravil tento recept na večeři. Milovali jsme to. Neuměl jsem si představit, že to bude tak chutné. Můj manžel se to opravdu líbilo.
    Chtěl bych vám poděkovat za vaše recepty, protože pro ty, kteří nemají moc času, řeší náš život.
    Velké objetí.

    1.    Elena řekl

      Děkuji moc, Maribel. Doufám, že se vám naše recepty budou i nadále líbit. Objetí.

  8.   ježíš diego fleki řekl

    Ahoj, koupím si TERMO, A JE TO SKVĚLÉ V RYCHLOSTI, ZDRAVÉ A RŮZNÉ, DÁVÁM TO MNOHO VÍCE POUŽITÍ NEŽ MOJE ŽENA, A TĚŠILA SE, ČÍTÁM VÁŠ BLOG A JSEM VELMI RÁD, KTERÉ VÁS VŠECHNY Gratuluji ZA RYCHLÉ A ZDRAVÉ JÍDLO A VEČEŘE, KTERÉ DÁVÁTE OD FUERTEVENTURY SILNÉ POZVÁNKY ……

    1.    Elena řekl

      Děkuji moc, Ježíši. Jsem velmi rád, že se vám náš blog líbí. Děláme to s velkou láskou a nadšením a vidění vašich komentářů nás povzbuzuje, abychom pokračovali. Vše nejlepší.

    2.    Silvia řekl

      Ježíši, děkuji ti za slova. Jsem rád, že se vám naše recepty líbí a že usnadňují, zdravější a jednodušší vaření, o čem to celé jde.
      pozdravy

      1.    Juani řekl

        Musí to být chutné, musím to udělat, můj manžel má rád ryby, několik dní používám termomix a jsem stále nováček, rád bych věděl více takových receptů, děkuji.

        1.    Elena řekl

          Vítejte, Juani! Doufám, že se vám tento štikozubec líbí, je to zdravý, ale velmi chutný recept. Doufám, že v rejstříku receptů najdete ten, který se vám líbí, a budeme i nadále vydávat recepty tohoto stylu. Vše nejlepší.

  9.   Cristina řekl

    Miluji tento recept !!! Je to rychlé, zdravé a velmi kompletní.
    Vývar, který zůstává, je velkolepý, díky němu jsou ryby velmi chutné ...
    Děkujeme, že jste s námi sdíleli tyto velmi praktické recepty !!

    1.    Elena řekl

      Cristina, souhlasím s tebou, kromě toho, že je bohatá a zdravá, pomáhá nám starat se o sebe. Děkujeme, že jste nás viděli. Vše nejlepší.

  10.   Carmen řekl

    Thermomix mám už týden, ale každý den jsem více potěšen a od té doby, co jsem tě objevil, vypadám jako veterán, který připravuje jídlo. Moje rodina je potěšena. Vzhledem k tomu, že můj manžel drží dietu, miluji tyto druhy receptů. Dnes večer tě tímhle překvapím. Uvidíme, jestli mi to připadá stejně fantastické jako vy. Díky moc.

    1.    Silvia řekl

      Vítejte Carmen, jsem ráda, že vás naše recepty baví. Šťastné svátky!

    2.    Elena řekl

      Doufám, že se vám to líbí, Carmen. Je to velmi zdravý a lehký recept. Řekneš nám to. Vše nejlepší.

  11.   Carmen řekl

    Díky moc. Vyšlo to lahodně. Velký úspěch, moje děti nenechaly na talíři nic a ani můj manžel. Dnes jsem se odvážil s cloudovým dortem a zítra udělám jablko bez cukru (musím si přivést Štědrý den dezert). Řeknu vám.

  12.   Raquel řekl

    Udělal jsem to minulý týden a miloval jsem to! Neměl jsem víno, tak jsem dal půl sklenice cavy, kterou jsem pil, a ani malý vývar, ale přidal jsem trochu zeleninového vývaru, který jsem připravil ... no ... bylo to super dobré, velmi zdravé a Budu se velmi jistě opakovat. Dík!!!!

  13.   Rakel řekl

    Goodiiiiiisiiiiimo, nechápu, jak se mu doma dařilo. Udělal jsem to s cejnem a lososem, protože to jsem koupil a byl jsem ve svěráku, děkuji.

  14.   OBRATNÝ řekl

    SILVIA:
    AHOJ! DNES JE PRVNÍ ČAS PÍSEM, KTERÝ JSEM VYDĚLAL S PÁROVOU ZELENINOU, ZJISTILO SKVĚLÉ !!!! A BEZ ZAPOMENUTÍ, ŽE JE TO VELMI ZDRAVÉ. DĚKUJEME, ŽE ODESLAT RECEPTY A BUDEM V KONTAKTU. POZVÁNKA.

    1.    Silvia řekl

      Jsem rád, že se vám tyto recepty opravdu líbily, miluji je také kvůli tomu, jak jsou zdravé.

  15.   Carmen řekl

    Mohu použít zmrazené filé ze štikozubce?

  16.   mila řekl

    Ahoj!! Je to velmi dobré, udělal jsem to, co řekla Adela, že jsem zeleninu (kromě brambor) rozmačkal vývarem a ... velmi chutné! Radím to. Polibky !!

    1.    Silvia řekl

      Zkusím to, s mými dcerami bude drcená zelenina velmi dobrá.

  17.   Anita řekl

    Všechno úspěšné, velmi chutné, také jsem rozdrtil zeleninu a dobrá analýza, můj chlapec, který nemá moc rád ryby, miloval to, myslím tím moc děkuji za tyto recepty, tak dobré a jednoduché polibky.

    1.    Silvia řekl

      Jsem rád, že se vám bude líbit pravda, že tento recept je ideální pro zdravou a lehkou večeři.

  18.   Maite řekl

    Ahoj! Udělal jsem to včera v noci a já a můj přítel jsme to milovali!., Bylo to velmi chutné !. Moc děkuji za vaše recepty!

    1.    Silvia řekl

      Jsem rád, že vám chutnalo, doma je to jídlo, které hodně připravuji. Je ideální pro lehké večeře.

  19.   Monica řekl

    Dobrý den !!!!!
    Zkoušel jsem recept druhý den a skvěle. Jediná věc, že ​​protože jsem na dietě a nemohl jsem pít bílé víno nebo brambory, nedal jsem víno a nahradil jsem brambory lilkem.
    Také jsem poté roztlačil zeleninu a přelil štikozubce, skvěle.
    Tak dobré, že dnes opakuji. Omáčka je velmi dobrá a rybí bez tuku.
    Zdravím a díky.

  20.   hlína řekl

    Ahoj, trochu jsem byl se svým th a jsem potěšen; jsem příliš líný na to, abych přemýšlel, co jíst, teď nemám ten problém, jen jsem vytvořil tento recept a vyšel chutný

  21.   hlína řekl

    aahhh ae zapomněl jsem ti říct, že jsem to udělal s mraženým hráškem, a fantastické

  22.   Sargosská kouzelnice řekl

    Dobrý den, moje lepší polovička a já jsme právě přistáli v tomto světě thermo31 (dar králů od jejich rodičů). A chci vám říci, že bylo potěšením objevit váš blog. Jsem sportovní rybář a dáme t31 výtah s rybami, takže právě teď zkusíme tento recept, pouze nahradíme divoké ryby štikozubcem mořským, pražmou a pražmou. Řeknu vám, jak vyjdou. Mimochodem, moc vám děkuji za vaši práci a sdílení vašich receptů na T31 s ostatními

  23.   naděje řekl

    Ahoj ,
    Miluji recepty, ale mám problém, jsem sám a vždy je těžké je přizpůsobit tak, aby je předepisovaly pro člověka, rád bych pro vás dal více receptů pro lidi, kteří žijí sami

    pozdrav

    1.    Mayra Fernandez Joglar řekl

      Ahoj Esperanza,

      Pokud dáte do vyhledávače slovo „singles“, dostanete recepty určené speciálně pro ty z vás, kteří bydlíte sami a máte Thermomix rádi stejně jako my, kteří žijeme jako rodina.

      Vím, že je jich málo, ale kousek po kousku půjdeme k dalším !!

      S pozdravem,

  24.   milatekila řekl

    Velmi dobře. Dal jsem do toho čerstvé artyčoky a byly vynikající. Děkuji za sdílení

    1.    Mayra Fernandez Joglar řekl

      Jsme rádi, že se vám to líbilo !!

    2.    Ascen Jimenez řekl

      Brilantní! Nyní máme sezónu, takže je musíte využít 😉
      Děkuji za Váš komentář!

  25.   cleopatra řekl

    Dobře, bílé víno by mohlo nahradit citrón?

    1.    Irene Arcasová řekl

      Dobrý den, Kleopatro, doporučil bych vám jej nahradit 40 g vody a 10 g octa nebo chcete -li citronu. Můžete také nahradit 30 g ležáku + 20 g vody, i když se chuť trochu změní, ale určitě bude dobře fungovat. Děkujeme, že jste nám napsali!