(4 hlasů)
Loading ...
Jak důležité je zahrnout širokou škálu zelenina v naší stravě pravidelně. Ve skutečnosti je jedním z klíčů k a zdravá a vyvážená strava je to jeden z „barevných talířů“. Jinými slovy, dejte dohromady talíř plný zeleniny a potravin všeho druhu: zelená, žlutá, červená, bílá… tímto způsobem zajistíme, že budeme jíst úplně. Proto vám dnes přináším velmi jednoduchou možnost udělat první z nejkompletnějších: Zeleninový guláš na smetaně.
Je pravda, že pro děti je mnohokrát obtížné jíst zeleninu, nebo jedí pouze jednu nebo dvě odrůdy a ztrácejí značné množství vitamínů a živin. Z tohoto důvodu je prezentace dušeného masa ve formě krému velmi zajímavou možností, a ještě více nyní, když už začal podzim a přicházejí deště a chlad.
Zeleninový guláš na smetaně
Výživný a zdravý zeleninový guláš ve smetaně. Rychlé, snadné a chutné. Ideální jako první na podzim a ideální pro děti.
Ekvivalence TM21
Jedna otázka, musí být zelenina zmrazená?
Děkuji a gratuluji za stránku, každý den vás sleduji.
Ano, Vero. Přímo zmrazené. Děkujeme, že jste nás sledovali! Polibek!
Ano, musíte rozmrazovat zeleninu nebo ji dávat do stroje přímo zmrazenou? dík
Frozen, Light. Polibek!
a brambor, až bude hotový ?? Jaký recept ... polovina věcí chybí ...
Ahoj Ado. Odpovím ti, Irene je na pár dní pryč. Ve skutečnosti chybí recept vědět, kdy přidat brambor. Na jedné straně je to polovina věcí? Protože nic jiného nechybí. A na druhou stranu, je tato destruktivní poznámka nutná? Netrpte tak závažnou chybou, že ji za pár dní, jakmile Irene přijde, napraví. Mezitím bych doporučil, abyste si brambory nasekali a přidali do gulášu v prvním kroku. Protože když omylem chybí některá data (jsme lidé), zeptejte se a i když uděláte komentář, jako je váš, obdržíte odpověď. A obvykle vám děkujeme, protože tento blog vlastně děláme mezi všemi, námi a vámi, s vašimi návrhy, příspěvky a obecně pozitivními a konstruktivními komentáři. Protože všichni děláme chyby. A když už mluvíme o chybách, konstruktivně, bez prudkosti a abyste je mohli opravit, vezměte je bez h. Zdravím a užívejte si recept.
Právě jsem to udělal a je to vynikající. Brambory jsem přidal současně se zbytkem zeleniny. Myslím, že chybělo jen to, zbytek je dokonale vysvětlen. A k tomu existuje možnost ptát se a komentovat, vyjasnit pochybnosti. Odvedete skvělou práci na blogu.
Určitě ano, Rocío! Jen se ptám. Děkuju!! Polibek!!
Díky za tvůj komentář Rocío, jsem rád, že se ti líbily 🙂
Je to vynikající!!! Prostě jsem to udělal a vyšlo to perfektně. 🙂
Velmi dobré, přidal jsem více krému a více času na drcení, ale je to velmi dobré. Důrazně doporučujeme, děkuji.
Jaký dobrý eladiojose! Velice vám děkuji za komentář 🙂
Jděte, jak je to bohaté, jsem velmi krémová, je to lepší, díky za vaše recepty a nápady, nevím, co bych bez vaší stránky udělal ... DĚKUJI
Oleeee Nuria, velmi vám děkuji za komentář. Jsem velmi rád, že se vám to líbilo 🙂
Ahoj holky! Miloval jsem recept. Jedna věc bude moje malá dvouletá jíst, žádný problém x víno, že? Odparí se. Díky předem
Ahoj Laura, pokud jsou jí dva roky, nebyl by problém, protože se odpařuje. Pokud se však cítíte klidnější, můžete se zcela obejít bez vína a nahradit ho stejným množstvím vody a pokud chcete, přidejte šplouchnutí octa, nebo pokud si myslíte, že může mít mírně silnou chuť, stačí přidat vodu . Uvidíte, jak chutné! Objetí a díky, že jste nám napsali 🙂
Ahoj Irene! Miloval jsem krém, považuji ho za velmi chutný. Myšlenka na použití dušeného masa obohaceného o bílé víno a zeleninový vývar je skvělá. Možná s tím, co mi zbylo z dušeného masa, připravím rýži, středomořského typu rýže (kniha se postará o vaše zdraví), která je velmi jednoduchá a je velmi dobrá, nebo možná čekám na doporučení od vás. Děkuju!! Jsi skvěle skvělý !!
Díky Petře! Je velmi dobrý nápad použít ji k výrobě zeleninové rýže a samozřejmě doporučuji Středomoří, ten dotek citrusů je velkolepý. Máme to zveřejněné zde: http://www.thermorecetas.com/2010/06/19/receta-thermomix-arroz-mediterraneo/
Objetí!!
Chtěl jsem se vás zeptat ... ukázalo se, že nemám žádný zeleninový vývar ani touhu odejít z domu s tím, co prší ... Mohl bych nahradit vodu a tabletu se zeleninovým vývarem? Předem děkujeme a gratulujeme k tomuto nádhernému blogu!
no, "zariskoval jsem" se 700g vody a dvěma tabletami zeleninového vývaru... a to je neuvěřitelné! Nevím, jestli lepší nebo horší než s přísadou, kterou jste dali, ale samozřejmě se budu opakovat tak, jak je! S receptem je to snadné a 10! Děkuju
Dobrá Cova! Velice vám děkuji za váš návrh ... musí to být vynikající 🙂 Obejmutí a díky, že jste nás sledovali.