Avokádový hummus

Ahoj thermomixeros! Nedávno mi dali příležitost připojit se k tomuto skvělému týmu a navrhli mi, abych se představil, protože to byl můj první příspěvek. Doufám, že udělám maximum. Před několika lety mě moje zvědavost na gastronomický svět začala vzrušovat a začal jsem kuchyň používat k víc než jen k otevření ledničky a popadnutí čehokoli.

S časem a zkušenostmi Naučil jsem se dobře jíst, vést zdravý životní styl vyvážený se sportem a jídlem. Postupem času jsem získal slavného kuchyňského robota, s nímž vyvíjím většinu receptů svého dne a dne a který nám dává možnost připravit recepty bez konzervačních látek a přísad, těch, které obsahují produkty, které najdeme v supermarketu a které nás odvádí od správné stravy. Zde najdete mnoho receptů, které vám pomohou postarat se o sebe a cítit se skvěle, aniž byste obětovali chuť. Pojďme tam!

Video receptů na avokádový hummus

Nový kanál YouTube Thermorecetas

Jak jste možná viděli, také Spustili jsme nový YouTube kanál Thermorecetas do kterého budeme každý týden nahrávat videorecepty.

Pokud si nechcete nechat ujít žádný z videorecepty pro Thermomix které nahrajeme na kanál, přihlaste se k odběru stisknutím následujícího tlačítka:

Po dokončení nechte vychladnout v lednici a ozdobte ji cizrnou a trochou nasekaného koriandru. Pokud nemáme koriandr, můžeme nahradit petrželkou. Může být doprovázeno klasikou nachos, tostas nebo dokonce nějaké zeleninové tyčinky. Mrkvi se daří velmi dobře a kontrast oranžové a zelené je velmi pěkný.

Bon chuť!

Avokádový hummus

Vytisknout recept

Uložit recept

zavřít

Přihlaste se prosím k uložení do záložek

Prosím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Zde máme praktický, svěží a atraktivní způsob, jak v létě jíst zeleninu. Někdy je pro nás obtížné je představit. S Thermomixem to máme velmi snadné.

• jorge mendez

• Kuchyně: mezinárodní
• Typ receptu: předkrmy
• Kalorie: 44
• Porce: 4

• Čas na přípravu: 10M
• Čas na vaření: 1M
• Celkový čas: 11M

Ingredientes

• Hřebíček česneku 1
• 300 g avokáda
• 400 g vařeného cizrny
• 30 g olivového oleje
• 1 pomlčka citronové šťávy
• 1 špetka mletého kmínu
• Sůl podle chuti
• Cizrna, koriandr nebo nasekaná petržel na ozdobu

Preparación

1. Musíme jen dát všechny přísady do sklenice Thermomix a naprogramovat 1 minuta, rychlost 5-10

2. Poté podáváme v misce a zdobíme jámou avokáda, mrholením oleje a trochou vařeného cizrny. Nechte ledničku vychladnout.

Přizpůsobte tyto recepty vašemu modelu Thermomix