Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Integrovaný oranžový dort

Pečivo70 minut14-16 lidí
1/52/53/54/55/5 (21 hlasů)
Loading ...

Por jorge mendez

Tento týden navrhuji klasiku z pečivo ve svém zdravější verze. Je to Integrovaný oranžový dort které si zamilujete pro jeho chuť, šťavnatost a texturu.

Existuje již mnoho lidí, kteří hledají doplnění stravy celá jídla to je více zdravý y výživný. Celozrnné mouky jsou bohaté na vlákno Upřednostňují střevní průchod a jsou mnohem vhodnější jako zdroj sacharidů, protože jsou pomalu stravitelné.

Tyto mouky nám budou nepřetržitě dodávat energii po celý den. Tímto způsobem nepřijdeme tak hladoví na další jídlo a budeme se cítit spokojenější. Kromě toho tento dort dodává Vitamíny naše snídaně y občerstvení ve formě ovoce. Používáme oranžový abychom dodali chuť a šťavnatost našemu piškotovému dortu. Složka, která zaručí její něžnost po celé dny.

Docela rozmar sdílet s našimi blízkými o těchto svátcích.

Chcete vědět, jak na to?

Pojďme s receptem!

Video receptu Integral Orange Cake

Jako každý týden, i tady vám nechávám videonávod abyste viděli, že není vůbec složité udělat v našem Thermomixu celý oranžový dort. Zdravá a výživná sladkost, která oživí naše snídaně a občerstvení.

Po zhlédnutí videa vám nechám recept.

Integrovaný oranžový dort

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Integrovaný oranžový dort. Vychutnejte si toto klasické pečivo v jeho nejzdravější verzi. Lahodná sladkost, kterou můžete sdílet s rodinou.

Integrovaný oranžový dort
  • jorge mendez
  • Kuchyně: tradiční
  • Typ receptu: pečivo
  • Porce: 14-16
  • Čas na přípravu:
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 1 pomerančový džus
  • 200 g celého třtinového cukru
  • 3 vejce
  • 200 g celozrnné mouky
  • 125 g řeckého jogurtu
  • 100 g jemného olivového oleje
  • 1 sáček chemických kvasinek (15 g)
  • 1 špetka soli

Preparación

  1. Do sklenice dáme cukr, pomeranč se slupkou nakrájenou na čtvrtky a vejce a programujeme [b] 5 minut, teplotu 37 ° a rychlost 5. [/ b]

  2. Přidejte olej a řecký jogurt a promíchejte 5 sekund při rychlosti 4.

  3. Přidejte mouku, droždí a špetku soli a programujte 15 sekund při rychlosti 3.

  4. Předehříváme troubu na 180º

  5. Vymastíme obdélníkovou formu na dort a přidáme směs. Pečeme to za tepla nahoru a dolů a bez ventilátoru po dobu 40 minut. Pokud uvidíte, že nahoře příliš zhnědne, můžete ji zakrýt kouskem hliníkové fólie. Zkontrolujeme, že se to provádí popíchnutím párátkem.

  6. Jakmile je hotový, necháme ho 10 minut odpočívat na stojanu. Po této době jej rozbalíme a necháme na stojanu úplně vychladnout.

  7. Po vychladnutí posypte nahoře trochou moučkového cukru.

Co myslíš? Doufám, že se vám moc líbilo!

Pokud ano, nezapomeňte nechat prst nad videem a přihlásit se k odběru kanál pokud jste to ještě neudělali. Budete tedy informováni o všem, co se vaří.

Uvidíme se příští týden, kuchaři!


Objevte další recepty: Regionální kuchyně, Snadný, obecně, Méně než 1/2 hodiny, Recepty Thermomix, Pečivo

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Muž řekl
    před 6 let

    Dobrý den, můžete nahradit řecký jogurt jiným? Krém…

    Odpovědět člověku
  2.   M Carmen řekl
    před 6 let

    Dobré odpoledne ????????? 10 za tento dort, ale chtěl bych vědět, jestli není hořký. Díky moc

    Odpověď M Carmen
  3.   Divy řekl
    před 4 let

    Zkoušel jsem tento recept a vyšel chutně
    Děkuji moc

    Odpovědět na zázraky