Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Lemon Chicken Koftas

Maso46 minut10 osob50 kalorií
1/52/53/54/55/5 (1 hlasů)
Loading ...

Por Mayra Fernandez Joglar

citron-kuře-koftasthermorecetas

Co si myslíte, když nějaké vyrobíme kofty doma? Je to tak jednoduché, že musíme pouze mleté ​​maso a tento Thermomix to dělá jako nikdo jiný.

Ačkoli tajemstvím je skutečně je dobře dochutit, dnes jsme vyrobili naše citronové kuřecí kofty. Tento citrus dává svěží chuť Kombinuje se velmi dobře s jakoukoli aromatickou bylinou, jako je petržel a estragon. 

Doma je máme velmi rádi, a to nejen kvůli jejich několika kaloriím, ale také proto, že jejich prezentace je odlišná. Lze je vzít přímo z tyčinky a není potřeba žádný příbor. Ideální pro neformální setkání nebo strana s hosty.

Můžete snadno zdvojnásobit množství a dokonce je vyrobit a zmrazit je. Takto je budeme muset jen upéct a budeme mít připravené naše citronové kuřecí kofty.

Lemon Chicken Koftas

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Koftas je snadný recept, který můžeme připravit na naši párty s hosty

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Typ receptu: maso
  • Kalorie: 50
  • Porce: 10 jednotky
  • Čas na přípravu:
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 1 kuřecí prsa (cca 330 g)
  • 1/2 citronu (kůra a šťáva)
  • 1 lžíce (velikost dezertu) petrželky
  • 1 polévková lžíce (velikost dezertu) estragonu
  • 40 g strouhanky
  • Sůl a pepř

Preparación

  1. Očistíme a nakrájíme kuřecí prsa na velké kostky. Dali jsme je na 30 minut do mrazničky. Současně ponoříme dřevěné tyčinky do vody.

  2. Po uplynutí doby předehřejte gril na 200 °.

  3. Položili jsme do sklenice polozmrazené kuřecí kostky. Nastrouháme kůži 1/2 citronu a přidáme ji spolu s petrželkou a estragonem. Kousáme během 10 sekund, progresivní rychlost 5-7.

  4. Přidejte strouhanku, citronovou šťávu a dochuťte. Mícháme během 5 sekund, rychlost 5.

  5. S těstem vyrobíme 10 kuliček stejné velikosti. Navlékneme je na scedené špízy a těsto rozložíme od jednoho konce ke středu tyčinky. Tvarovat se dá velmi snadno, protože těsto se snadno přilepí na špejli. Položíme koftu na podnos vyložený mastným papírem.

  6. Když máme všechny špízy hotové, vložíme je do nejvyšší části trouby a vaříme 5 minut. Po uplynutí času to otočíme, aby bylo dobře, a necháme jim dalších 5 minut.

  7. Odstraníme a podáváme horké.

Více informací - Španělská omeleta


Objevte další recepty: Maso, Snadný, Nesnášenlivost vajec

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.