Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Cuketa a fazolová polévka

Krémy350 kalorií
1/52/53/54/55/5 (29 hlasů)
Loading ...

Por Ascen Jimenez

krém-z-fazolí-cuketa-a-zelené

Je to zelený krém vyrobený z bio cuketa. Proto, protože jsou ekologické, dávám je pokožce. Také nosit zelené fazolky které jsou na trhu stále za velmi dobrou cenu. S tím vším získáváme první kurz nabitý vlastnostmi.

Obvykle nedávám tekutý krém do krémů, ale pro změnu jsem to tentokrát přidal. Můžete jej nahradit trochou pomazánkového sýra, který misce dodá také mléčnou příchuť.

A za druhé, co si o tom myslíte štikozubce s křupavými mandlemi a kari? Přeji dobrou neděli.

Cuketa a fazolová polévka

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Snadný rostlinný krém vyrobený z cukety a zelených fazolí. Tekutý krém mu dodává krémovou strukturu a chlebu křupavý dotek.

  • Ascen Jimenez
  • Kuchyně: tradiční
  • Typ receptu: krémy
  • Kalorie: 350
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 80 g cibule na kousky
  • 20 g extra panenského olivového oleje
  • 70 g zelených fazolí (čisté)
  • 480 g bio cukety s kůží
  • 100 g brambor
  • 700 g vody
  • 100 g tekuté smetany na vaření
  • Sůl
  • Toustový chléb nebo smažený chléb

Preparación

  1. Do sklenice dáme olej a cibuli. Programujeme 5 sekund, rychlost 5. Dále programujeme 3 minut, teplota varomy, rychlost 2.

  2. Přidejte fazole, cuketu a brambory. Programujeme 5 sekund, rychlost 4.

  3. Přidáme vodu a naprogramujeme 30 minut, 100 °, rychlost lžíce.

  4. Jakmile je zelenina uvařena, vyhrazíme si část vody na vaření ve sklenici (jakmile je recept hotový, můžeme tu vodu nebo její část po částech přidat, dokud nedosáhneme textury, která se nám nejvíce líbí) .

  5. Přidejte tekutou smetanu, sůl a promíchejte 30 sekundy při rychlosti 10.

  6. Podáváme s kousky toastu nebo se smaženým chlebem.

Více informací - Štikozubce s křupavými mandlemi a kari

Přizpůsobte tento recept svému modelu Thermomix


Objevte další recepty: Polévky a krémy, Vegetariánský

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.