Dýňový koktejl

Už víte, že rádi vaříme sezónní výrobky. Je tak snadné získat z nich maximum, abyste nezlenivěli, i když jsou kousky velké jako dýně. Ačkoli není nutné kupovat největší na trhu, protože vždy existují velikosti pro každého.

Do kolekce receptů z dýně přidáváme jeden pít. Ano, ano, slyšíte to. Koktejl vyrobený s dýňové pyré, banán a smíchaný s kokosovým mlékem. Skutečné potěšení.

Také jsem to okořenil dýňový koláč směs koření který jsem připravil na druhý den, který vám přináší bohatství podzimní chuť.

Dýňový koktejl je perfektní, když ho chcete mít v snídaně nebo svačina protože je to velmi výživné. Pokud jej doprovázíme cereálními sušenky, dáme si snídani, abychom se vyrovnali s tím, co na nás hodí.

Dýňový koktejl

Vytisknout recept

Uložit recept

zavřít

Přihlaste se prosím k uložení do záložek

Prosím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Lahodné a výživné smoothie z dýňového, banánového a kokosového mléka, které si můžeme dát na snídani nebo na svačinu.

• Mayra Fernandez Joglar

• Typ receptu: nápoje
• Kalorie: 70
• Porce: 2

• Čas na vaření: 1M
• Celkový čas: 1M

Ingredientes

• 110 g dýňového pyré (viz recept zde)
• 1 zmrazený banán
• 200 g kokosového mléka
• 1 lžíce koření dýňového koláče (viz recept zde)

Preparación

1. Do sklenice dáme všechny přísady kromě koření. Mícháme programováním 20 sekund, rychlost 5.

2. Zkontrolujeme, zda má koktejl perfektní hustotu. Pokud je hustá, můžete přidat ještě trochu kokosového mléka.

3. Podáváme ve vysokých sklenicích a dokončíme posypáním koření dýňového koláče nebo, pokud to není možné, trochou mleté ​​skořice. Malé strouhané fazole tonka je také velmi dobré pro to, což mu dává velmi zvláštní chuť.

Bankovky

Ne všechny značky kokosového mléka jsou stejné. Existují některé, které jsou hustší než jiné. Pro tento koktejl je vhodnější použít ty, které jsou lehké nebo tekuté. A co víc, pokud máte rádi velmi tekuté koktejly, zkuste to udělat s kokosovou vodou.

Ekvivalence s TM21

Více informací - Dýně / Směs koření dýňového koláče