Nyní, když jsou dobrá řešení pro rok 2019 stále nedávná, je vhodný čas na chvíli se zastavit a zamyslet se nad nimi. Na účelu se musí postupně pracovat a realizovat ho, proto to vždy doporučujeme vařit více domaPouze tehdy si budete vědomi své stravy.
Pokud se chcete začít o sebe starat, ale aniž byste se vzdali chuti, budete muset začít s změňte snídani. Použijte recepty tak bohaté jako tato dýňová granola, abyste mohli začít den s dostatkem energie na zvládnutí všech aktivit.
Zapomeňte na odchod z domova bez snídaně o sólo con un café en el cuerpo. Así no conseguirás nada o, peor todavía, te lanzarás al primer bollo que veas. Pero que no cunda el pánico porque en Thermorecetas también tenemos recetas pensadas para cuidarse.
Chcete se dozvědět více o této domácí dýňové granole?
Existují miliony receptů na domácí granolu ... co říkám miliony, jsou miliardy !! Jde tedy o to vyzkoušet a zůstat u ty, které vám nejlépe vyhovují.
Aby byla domácí granola kompletní, musíte si promíchat obiloviny s ořechy, semeny a sušeným ovocem. Může také vzít kokos, čokoládu a další příslušenství, aby vám poskytla váš osobní kontakt.
K výrobě této granoly potřebujete dýňové pyré. Já osobně se mi opravdu líbí dýňové pyré že nás Ascen učil. Miluji to, protože je to nejjednodušší věc na světě a má všechny barvy a příchuť dýně.
Granola se velmi dobře udržuje ve vzduchotěsných skleněných nádobách. Držím je v spíž a vydrží týdny.
Jediná věc, kterou musíte mít na paměti, je, že budete chtít použijte domácí dýňovou granolu s mlékem, s jogurtem, se šálky ovoce ... zkrátka se vším možným !! Doporučuji tedy, abyste se ovládli, zejména pokud chcete dosáhnout svých cílů zdravého života.
Pamatujte, že část při snídani, která se smíchá s mlékem, je mezi 20 a 30 gramů. Svou snídani můžete doplnit dobrým ovocný džus y zelenina. Ujišťuji vás, že tímto způsobem nebudete mít hlad za pár hodin.
Více informací - Dýňové pyré / Multivitaminová šťáva / Hlávkový salát, hruška a kiwi šťáva