Dušená mořská ryba s rajčatovou omáčkou a mátou

Toto jídlo je velmi jednoduché. Rychle vyřeší večeři nebo jídlo a je vhodné pro všechny diváky, pojďte, nechte je Ninos jedí to velmi dobře.

Nyní, když je léto, je mořská ryba v páře skvělým druhým kurzem pro studená rajčatová a celerová polévka kterou nás Irene naučila před několika dny nebo pro něj Meloun Gazpacho Silvie, kterou jsme před časem zveřejnili.

Pokud používáte zmrazené mořské ryby, musíte rozmrazit to dříve a odstranit veškerou vodu z procesu odmrazování, protože, jak to uděláme ve Varomu s párou z kečupPokud voda padne z mořského dna do sklenice, omáčka se nadměrně zkapalní a už není dobrá.

Dušená mořská ryba s rajčatovou omáčkou a mátou

Vytisknout recept

Uložit recept

zavřít

Přihlaste se prosím k uložení do záložek

Prosím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Jednoduchý recept podle chuti dětí i dospělých, který vaří mořské ryby pomocí páry omáčky a zanechává ji šťavnatou a něžnou.

• Ana Valdes

• Typ receptu: ryby
• Porce: 4

• Čas na vaření: 38M
• Celkový čas: 38M

Ingredientes

• 4 ocasy mořských ryb
• 1 cibule (cca 170 g)
• Hřebíček česneku 1
• 50 ml oleje (půl kádinky)
• 1 kg zralých rajčat
• 5 listů máty
• 1 polévková lžíce cukru (přidávám hnědý cukr, líbí se mi to lépe, ale pokud ho nemáte, udělá se bílý)
• 1 lžičková sůl
• Preparación

Preparación

1. Vložte cibuli a česnek do sklenice. Program 5 sekund, rychlost 5.

2. Přidejte olej. Plán 7 minut, teplota varomy, rychlost 1.

3. Přidejte rajčata, cukr, sůl a máta peprná. Zakryjte kádinku a naprogramujte 5 sekund, rychlost 5.

4. Vložte mořské ryby do Varomy a Varoma na sklenici. Plán 30 minut, teplota varomy, rychlost 1.

Ekvivalence s TM21