Konopné mléko

Konopné mléko je jedním z těch rostlinných nápojů, které můžete vyrobit doma, bez námahy a snadno. Také díky vašemu Thermomixu® můžete získat ideální texturu.

To nejlepší na tomto typu rostlinné nápoje nebo mléko homemade je, že neobsahují umělé přísady a že si je můžete přisladit, nebo ne, tím, co máte nejraději.

Konopná semena mají a chuť mezi lískovým a vlašským ořechem velmi chutné, takže si nyní můžete vychutnat bezlaktózový, bezlepkový, velmi výživný zeleninový nápoj vyrobený pouze ve 4 krocích.

Chcete se dozvědět více o konopném mléce?

Konopná semínka lze snadno najít v specializovaných prodejnách nebo bylinkářství.

Uvidíte, že existuje několik možností: celá, známá jako konopná semínka, syrová, pražená a také loupané nebo loupané.

Tyhle poslední se mi líbí nejvíc, protože už jsou připraven jíst. A lze je snadno začlenit do vašich snídaní, salátů nebo připravit lahodné domácí mléko.

Konopná semena mají vlastnosti antioxidační a protizánětlivé, které prospívají zejména srdci a mozku.

Poskytují obrovské množství vitamín E (90 mg), který chrání buňky a tkáně před stárnutím.

Mít esenciální aminokyseliny a jsou bohaté na sirné aminokyseliny. Vyznačují se hladinou argininu, který prospívá kardiovaskulárnímu systému.

Jsou taky velmi snadné začlenění do jídelníčku buď přípravou tohoto bohatého mléčného receptu nebo posypáním salátů nebo krémů.

Osobně mám konopná semínka ráda, protože jsou stravitelnější Stejně jako luštěniny je bez lepku a není to ani tráva, což je velmi užitečné pro ty, kteří si vytvořili intoleranci na tento druh potravin, jako je rýže nebo kukuřice.

Konopné mléko můžete osladit podle vašeho vkusu. Rozhodl jsem se pro datle medjoul, které jsou velmi sladké, takže zanechávají velmi bohatý zeleninový nápoj, který lze kdykoli vypít.

Toto rostlinné mléko může být Uchovávejte v lednici až 5 dní.