Inicia Sesion o Přihlásit se a užívat si ThermoRecetas

Kuře s citronovou omáčkou a restovaným hráškem

Maso31 minut2 lidé
1/52/53/54/55/5 (6 hlasů)
Loading ...

Por Mayra Fernandez Joglar

Kuře s citronovou omáčkou a restovaným hráškem

Tento recept z kuře s citronovou omáčkou a restovaným hráškem je to velmi praktické, když musíme opustit připravená jídla.

Zvláště teď, když už jsme zapojeni do návratu do školy nebo do práce. Zpět, abyste mohli používat budík, opustit úkoly a organizovaná jídla.

Pokud jde o využití času, radím vám koordinujete přípravu receptů. Například tento recept se dokonale hodí k receptu zelený chřest s parmazánem. Takže za pár minut budeme mít nejen jídlo hotové, ale také perfektní první chod k večeři.

Tento recept je vhodný i pro celiakie a nesnášenlivost vajec ačkoli pro každý případ stojí za to zkontrolovat složení krému.

Kuře s citronovou omáčkou a restovaným hráškem

Vytisknout recept
Uložit recept
zavřítProsím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Recept na kuře s citronovou omáčkou a restovaným hráškem je výživný, snadno se přepravuje a pomůže vám naprogramovat týdenní menu.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Typ receptu: maso
  • Porce: 2
  • Čas na vaření:
  • Celkový čas:

Ingredientes

  • 700 g minerální vody
  • 100 g rýže basmati
  • 175 g hrášku
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 1 čerstvá cibule
  • 1 to
  • 1 polévková lžíce (dezert) bílého cukru
  • 1 kuřecí prsa filetovaná
  • ½ citronu
  • 200 g krému
  • Muškátový oříšek
  • Petržel
  • Sůl a pepř

Preparación

  1. Vložte vodu do sklenice a přidejte 3 špetky soli. Program 6 minuty, 100 °, rychlost 1.

  2. Když je voda horká, vložte koš s rýží do sklenice. Zavřete víkem a umístěte Varoma s hráškem na místo. Program 13 minut, teplota a rychlost Varoma 4.

  3. Po 10 minutách Varomu vyjměte a hrášek ochlaďte pod proudem studené vody a ponechejte.

  4. Poté, když vyprší čas, odstraňte také rýži, sceďte ji a dochuťte 2 lžícemi olivového oleje a muškátového oříšku podle chuti. Dobře promíchejte a rezervujte.

  5. Vyprázdněte sklenici a opláchněte.

  6. Oloupejte cibuli a česnek. Nasekejte je během 4 sekund, rychlost 5. Spusťte kusy špachtlí směrem k lopatkám. Přidejte 1 lžíci olivového oleje a programujte 7 minut, 100 ° a rychlost 1.

  7. Po čase přidáme hrášek a cukr. Program 4 minut, 100 ° a rychlost 1.

  8. Během ohřívání zbývající lžíce oleje na pánvi s nepřilnavým povrchem opečte kuře na silném ohni. Až budete připraveni, stáhněte se a proveďte rezervaci.

  9. Přidejte šťávu z citronu a smetany. Sůl a pepř a promíchejte, aby byly ingredience integrovány. Necháme několik minut vařit.

  10. Při podávání položte rýžovou oblohu, hrášek posypaný petrželkou a kuře. Poslední posypeme citronovou omáčkou.

Bankovky

Pokud chcete propracovanější prezentaci, můžete připravit nějaké rýžové věže. Chcete-li to provést, vymažte několik šálků nebo pánve, vložte do nich rýži a lehce přitlačte. Před podáváním je na talíři otočte a zůstanou dokonale zasazené.[br][br]Kuřecí prsa lze nakrájet na filety nebo medailonky jako na fotce.[br][br]Pokud je citronová omáčka If it je velmi tekutý, můžete ho zředit přidáním špičky lžíce kukuřičného škrobu rozpuštěného ve dvou lžících vody.[br][br]Pokud je velmi hustý, můžete přidat trochu vývaru nebo vody s trochou koncentrát kukuřičného škrobu.zelenina.

Ekvivalence s TM21

Ekvivalence Thermomix

Více informací - Zelený chřest s parmazánem


Objevte další recepty: Varoma recepty, Triky

Obsah článku se řídí našimi zásadami redakční etika. Chcete-li nahlásit chybu, klikněte zde.

3 komentářů, nechte svůj

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.

  1.   Mayra Fernandez Joglar řekl
    před 12 let

    Hrášek je zmrzlý ... Vždy mám doma tašku, která mě dostane z mnoha problémů!

    Polibky!

    Odpověď Mayra Fernández Joglar
  2.   Mayra Fernandez Joglar řekl
    před 12 let

     Hola Laura,

    citronová omáčka se vyrábí velmi snadno. K smažené kuřecí šťávě stačí přidat smetanu a citron. Okoreníme a mícháme. Když krém začne hustnout, odstavte ho z ohně a podávejte.

    Polibky !!

    Odpověď Mayra Fernández Joglar
  3.   Mayra Fernandez Joglar řekl
    před 12 let

     Hrášek je zmrzlý ... Vždy mám doma tašku, která mě dostane z mnoha problémů!

    Polibky!

    Odpověď Mayra Fernández Joglar