S koncem slavností přichází touha využít ingredience, které nám zbyly, a záměr jíst zdravě. Dnešní recept kombinuje oba ideály: navrhujeme a zdravý a lehký krém ze zeleniny, kterou máme doma.
Dal jsem zelené fazole, květák, pórek, celer a dokonce i trochu manzana. Ale můžete hrát s jinými zelenina jako cuketa, dýně, mrkev ... Musíte mít na paměti, že veškerá vaše zelenina, jakmile je čistá, musí vážit 700 gramů. Do ingrediencí vložím tu, kterou jsem použil, is jejími váhami, ale myšlenka je, že si ji upravíte podle svých představ.
Můžeš doprovázet svůj krém s pár kousky toastu nebo s některými semínky.
Lehká zeleninová smetana, recept na použití
Snadný, lehký a levný recept.
Zdroj - Vorwerk
Více informací - Brokolice a jablečný krém