Letní šťáva pro pokožku

Chystáme se vstoupit do léta a před pláž a čas u bazénu nic jako dobrý letní džus pro pokožku na bázi pomeranče, mrkve a celeru.

Tato šťáva nám poskytuje živiny, které naše pokožka ocení, jako je vitamin C, E nebo karoteny antioxidant které chrání naše buňky před poškozením volnými radikály. Nemůžeme zapomenout ani na močopudné vlastnosti celeru.

S teplem máte chuť na džusy, smoothie nebo koktejly a na Thermomix jejich příprava je jednoduchá. Kromě hydratace se tedy postaráme také o sebe.

L domácí džusy můžeme je přimět naše chutě. Neváhejte tedy přidat trochu více vody, dokud nedosáhnete hustoty, která se vám líbí nejvíce. Můžete dokonce použít perlivou vodu. V takovém případě nejdříve míchejte po dobu 2 minut a poté při podávání přidejte perlivou vodu.

Zajímavý je také předmět sladit nápoje. Pro tento letní džus na pokožku jsem nepoužil cukr, ale pokud je pomeranč velmi kyselý, můžete použít celý cukr, xylitol, sirup z agáve nebo stévii.

Letní šťáva pro pokožku

Vytisknout recept

Uložit recept

zavřít

Přihlaste se prosím k uložení do záložek

Prosím přihlašte se

Nemáte dosud účet? Registrace

Lahodný, jednoduchý a zdravý džus s pomerančem, mrkví a celerem.

• Mayra Fernandez Joglar

• Typ receptu: nápoje
• Kalorie: 20

• Celkový čas:

Ingredientes

• 1 naranja
• 1 velká mrkev
• 1/2 větve celeru
• 1/4 citronu
• 100 g minerální vody
• Cukr nebo sladidlo (volitelně)

Preparación

1. Umyjte a oloupejte pomeranč a citron, dobře odstraňte bílou slupku a vložte je do sklenice. Přidejte mrkev oškrábanou, umytou a nakrájenou na 4 nebo 5 kusů. Zahrnujeme také větev celeru čistou a bez závitů. Rozdrtíme během 1 minuta, rychlost 10.

2. Přidejte vodu a cukr, pokud ji chcete použít. Nepřidal jsem to, protože mrkev a pomeranč to už dávají perfektní bod. Rozdrtíme během 1 minuta, rychlost 6.

3. Podáváme ve 4 sklenicích nebo malých lahvích.

Více informací - Šťáva z manga a tanga

Přizpůsobte tento recept svému modelu Thermomix